كيف تجعل الطفل ينام؟

عندما ينام الأطفال ، يشبهون الملائكة. ولكن إذا كان طفلك ينام بصعوبة وغالبا ما يستيقظ ، فلا وقت للعاطفة ... حتى ينام الطفل سريعا وينام سريعا ، يحتاج إلى خلق ظروف مريحة. بالطبع ، تهويدة أمي هي أغنية ، وحليبها ومساندها الحميم هي الشروط الرئيسية لنوم هادئ. ولكن إذا كان بالإضافة إلى ذلك ، فإن سرير الأطفال يشبه عشًا مريحًا ، كما أن أثاث غرفة النوم مريح ، وبالتالي سيكون حلم الطفل أكثر حلاوة. لا شيء ينبغي أن يصرف فتات في لحظة النوم. جميع العناصر في غرفة نوم الطفل تشكل مجموعة واحدة ، مما يساعد الطفل على الاسترخاء في أقرب وقت ممكن. كيف تجعل الطفل ينام وينام بلطف؟

أقرب إلى الطبيعة

إذا كان الطفل ينام جيداً ، فهو بصحة جيدة ومبهجة وسعيد وليس شقيًا على تفاهات. تحقيق المثل الأعلى ليس بالأمر الصعب. ما هو مطلوب لهذا؟ أساس النوم السليم للفتات هو سرير تم اختياره بشكل صحيح. لعبت دورا هاما من المواد التي يتم من خلالها الطفل النائم. ننظر عن كثب في المنتجات المصنوعة من ألدر ، البتولا أو القيقب. فهي صديقة للبيئة ولا يمكن أن تسبب الحساسية. اسمحوا بعض التفاصيل من سرير مصنوعة من اللوح أو البلاستيك. الشيء الرئيسي هو أن المادة الرئيسية التي صنع منها شيء طبيعي. واهتموا بالكرنيش المغطى بالأثاث. يجب أن يكون النوعية وليس الكراك. بعد كل شيء ، سيبدأ طفلك بتذوق كل شيء.

تفاصيل مهمة

ينام العديد من الأطفال فقط أثناء مرض الحركة المقاسة. لذلك ، في الأشهر الأولى من حياة الطفل ، مهد مريح للغاية. اختر لطفلك سرير أطفال بأرجل يمكن تثبيتها بعجلات. يجب تعديل الجزء السفلي من السرير في الارتفاع. هذا سيسمح للفتات بتجنب الإصابات والسقوط ، عندما يكبر ، يمكن بالفعل أن يتفوق على الحافة. في النهار يتم خفض القاع ، وفي الليل يمكن أن ترتفع مرة أخرى ، بحيث لا يكون الأم على الانحناء للطفل منخفض جدا. اختيار بين الرف وقاعدة الخشب الرقائقي للأسرة ، تعطي الأفضلية للحامل. في هذه الحالة ، ليس عليك في كثير من الأحيان تجفيف وتهوية مرتبة. جوانب قابلة للإزالة من السرير - وهذا هو راحة إضافية. أخذها في الليل ، يمكنك نقل سرير الطفل إلى الكبار ، ومن دون الاستيقاظ ، الخروج من هناك. من المهم أن تأخذ في الاعتبار المسافة بين قضبان الشبكة. إذا كان طوله أكثر من 6 سم ، فإن الفتحة المضطربة تتعرض لخطر الوقوع بين الشرائح. بعد أن يبلغ عمر الطفل 3 سنوات ، يجب تغيير السرير. يجب أن تكون الجوانب منخفضة ، بحيث لا يتدحرج الطفل في حلم على الأرض. اختيار سرير واسع بما فيه الكفاية بحيث يمكن للطفل النوم في أي موقف مناسب.

بيرينام هنا ليس المكان!

يجب أن تستوفي المرتبة خمسة متطلبات أساسية على الأقل. للحفاظ على الطفل من مرحلة الرضاعة مباشرة ، يجب أن ينام فتات على فراش جامد بدون ينابيع. أفضل للجميع - مع حشو طبيعي: نجارة جوز الهند أو الأعشاب البحرية. اختر مرتبة تتناسب مع حجم السرير. فكر في الارتفاع الأمثل للفرشة - بحيث لا تقيد حركة الطفل. بالنسبة للفتات النشطة ، تكون مرتبة اللاتكس مناسبة ، والتي لن تفشل تحت أرجلها القوية إذا قررت القفز في سرير الطفل. هذه المراتب ، على عكس تلك الطبيعية ، لا تسبب الحساسية ، لا تجمع الغبار ، لا تبدأ عث الغبار في نفوسهم. لكن الغطاء على المرتبة أفضل للشراء من النسيج الطبيعي. الغطاء الاصطناعي لا يسمح بالهواء ويمكن للطفل أن يتعرق. 5 يمكن للطفل الأكبر سنًا شراء مرتبة أكثر نعومة مع الينابيع. اسألي طبيبك في أي عمر يتم القيام به بشكل أفضل لطفلك.

وسادة ليست لعبة

ليست هناك حاجة الوليد. يكفي وضع حفاضة مطوية أسفل رأس الفتات. يتم استخدام الوسادة بدءًا من عامين. الخيار الأنسب هو وسادة مسطحة ورفيعة وعريضة. حشو اصطناعي أفضل من الطبيعي ، لأن الأسفل والريش والصوف يمكن أن يسبب الحساسية. لا سيما الوسائد لاتكس جيدة. فهي مرنة ، "عقد" جيدا العنق والكتفين وتعتبر جراحة العظام.

تحت بطانية دافئة

غالباً ما تأتي الأم الحريصة إلى الفتات بين عشية وضحاها لتغطيتها أو تغيير البطانية إلى غطاء أسهل. يجب أن يكون هناك عدة بطانيات للطفل. في فصل الشتاء ، يكون الطفل أكثر راحة تحت البطانية الصوفية. انها دافئة وخفيفة ، تمتص الرطوبة جيدا. هناك أيضًا خيارات صيفية رقيقة - على سبيل المثال ، بطانيات صوفية. في أغلب الأحيان ، تُصنع البطانيات الصوفية من صوف الماعز أو الجمل أو الصوف. البطانيات المصنوعة من مواد اصطناعية ليست دافئة جدا ، ولكن ، على عكس الريش ، لا تسبب الحساسية. لفتات صغيرة جدا مناسبة أكياس النوم. لذلك سوف تكون مؤمنا من حقيقة أن الطفل في الليل سيفتح ويجمد. بالإضافة إلى ذلك ، يعتقد أن أطفال الأشهر الأولى من الحياة يخافون من المساحات الكبيرة ويشعرون براحة أكبر في الأماكن الضيقة لتذكيرهم بإقامتهم في بطن أمهم.

كتان

إذا كان نسيج أغطية السرير يزعج الجلد ، فإن نوم الطفل سوف يهدأ. شراء مجموعات غرف نوم الأطفال من القطن أو القطن أو الساتان. ويفضل نوعية جيدة من القطن. من الأفضل أن تكون الرسومات موضوعًا مجردًا ، بدون مواضيع خرافية. ألوان الباستيل ، والألوان غير مزعجة لطيفة الاسترخاء الطفل وتزيين الداخلية. إذا رفع غطاء لحاف مشرق ، كما لو كان يدعو فتات إلى رحلة عبر عالم خيالي تحت الماء مع ليتل ميرميد وفلادير ، فمن المستبعد أن ينام الطفل بسرعة. أينما يقع طفل ، يجب أن يكون كل شيء يتمتع بالسلام والنعيم اللطيف.

منارة الليل

تعتمد نوعية النوم على كيفية إضاءة غرفة النوم. إذا لم تحل مشكلة الإضاءة في غرفة الأطفال بشكل صحيح ، عندها يمكن أن ينام نوم الرضع بشكل كامل. سيعمل الضوء الساطع لمصباح الليل على إعداد الفتات بسرعة في وضع القتال أو لاستمرار المرح ، بدلاً من الحلم. إن الضوء الموجه للمصباح الليلي محفوف بالانتقال الحاد من النوم إلى الاستيقاظ. على العكس من ذلك ، تنتشر الهدوء الخفيف والمكتوم ، ولا يخيف الطفل. عند الاستيقاظ ورؤية الوضع المألوف ، سوف يهدأ الطفل ، ثم ينام بسرعة. تختلف المصابيح الليلية: تصاميم كهربائية عادية بتصميم مختلف ، مع وظائف إضافية ومتعددة الوظائف - "ذكية". في النسخ المتقدمة باهظة الثمن ، يتم توفير حتى المسجلات واللاعبين المدمج. أحيانًا تكون التركيبات جزءًا من لعبة متنقلة أو نوعًا من الألعاب. لكن فوائد هذه المصابيح مشكوك فيها ، خاصة إذا تم تشغيلها قبل وقت النوم. هناك تركيبات مع الخلايا الضوئية التي تضيء في الظلام وتطفئ في الضوء. هناك نماذج تتفاعل مع الصوت ، تهدأ لحن لطيف لطيف ، تموت ببطء. إذا استيقظ الطفل ، فستبدأ الممرضة المعجزة مرة أخرى وتتلقى تهويدة صغيرة. لا تنسى السلامة. يمكن أن تصطدم المصابيح ذات الظلال الزجاجية وأغطية المصابيح بالأطفال. ضوء الليل البلاستيك مغلقة - الأكثر أمانا. يبقى أن نضيف أن كل هذه النصائح ذات الصلة لتلك الأسر حيث يمارسون نوم منفصل مع الطفل. وبالطبع ، إذا ما انفركت الفتات إلى جانبك ، فأتيحت له الفرصة للتقدم في أي لحظة برضاعة الأم ، فسوف ينام أكثر بهدوء وإحكام ودون أي تكيف. بعد كل شيء ، والدتي قريبة!