يا له من سوء حظ - أزمات العصر
جاءت كلمة "أزمة" من كلمة "krineo" اليونانية ، وتعني حرفيا "تقسيم الطرق". في الواقع ، هذه هي اللحظة الحاسمة لاتخاذ القرار ، نقطة تحول في حياة شخص ، منظمة ، شريحة ، طبيعة ، أو أي فكرة أخرى عن الكون. في كل حالة محددة ، تستمر الأزمة بطرق مختلفة ، رغم أن جميع الأزمات لها نظام معياري واحد. من أجل فهم أفضل لجوهر الأزمات في التطور العقلي للإنسان ، يجب اعتبارها استنساخيا ، مثل شيرلوك هولمز. هذا هو ، من العام إلى القطاع الخاص. يقسم علماء النفس الاجتماعي هذه المعقدات من المعاناة الإنسانية إلى نوعين: الفردية الشخصية والسن. إن كل أزمة عمرية فردية وشخصية على حد سواء ، ومع ذلك ، لا يمكن أن يكون الفرد الشخصي مرتبطا بالعمر. العمر ، تنقسم بدورها إلى الأطفال (هنا يشمل أيضا المراهقين) والبالغين. تعرف أزمات الأطفال بأعداد هائلة أكثر من البالغين ، لسببين.
أولا ، يحتاجون إلى مزيد من الدراسة ، والتنظيم والتغلب. توافق على أن فرص الطفل في التعامل مع نقطة التحول بشكل مستقل وسيارة الأجرة في الاتجاه الصحيح هي مرتبة من حيث الحجم أقل من تلك التي يتمتع بها شخص بالغ لديه خبرة. السبب الثاني: يتم إعطاء دراستهم بسهولة أكبر من تحليل أزمات البالغين ، حيث يزداد شريط الخصائص الفردية و "صدق" الأجوبة غالباً ما يكون "عرجاء". يمكن أن تتطور حالة ما قبل الأزمة لسنوات وحتى عقود. ربما ، بالطبع ، لأشهر وأسابيع. لكن ظروف تراكمها دائمًا هي نفسها: فنحن نرتكب باستمرار "شيئًا خاطئًا" في الحياة. نحن لا نأكل ، نحن لا نعيش مع هؤلاء ، نحن نعمل هناك. علاوة على ذلك ، في أعماقي ، يمكننا تخمين ما نفعله بشكل خاطئ. ولكن للحد من "ما يلي" سواء الكسل ، سواء كان ذلك مؤسفا ، لأنه يهدد مع خسائر معينة ، ما إذا كان اتجاه هذا "أين" غير معروف.
يشرح علماء الطبيعة والموضوعيون أسباب الأزمات بطرق مختلفة ، لكن جوهر هذا لا يتغير. خلال بعض الوقت تتراكم الأفعال الخاطئة ، ومن ثم نكافأ من هذا البرنامج الكامل. ونتيجة لذلك ، فإننا نشهد بداية تصعيدًا للوضع ، ثم تأتي أزمة عمرية. نتيجة لعدم الراحة النفسية ، يتغير وضع الحياة. خلال فترة الأزمة ، يحدث أكبر عدد من حالات الطلاق ، وتشاجر كبيرة مع الأشخاص المقربين ، وتسريح العمال ، وفترة ضعف التعليم والانحرافات في السلوك. الأزمة العمرية مثل انفجار قنبلة ذرية. يبدو أن كل شيء ينقلب رأسًا على عقب. أفكارنا وأفعالنا قد تفاجئنا في وقت لاحق. كيف يمكن أن أفعل هذا؟ هل فكرت حقا في هذا الرجل؟ بعد الأزمة ، هناك طريقتان ممكنتان:
"الموت هو ولادة جديدة." في البداية تمت مكافأتي ، ثم فهمت لماذا ، لقد توصلت إلى استنتاجات ، صحّحت الأخطاء ، وجرفت كل ما هو غير ضروري ، وواصلت الوجود المتجدد والإيجابي - بالنسبة للبعض ؛
"الشريط الأسود." تلقيت "استقبالا قويا" ، ولم أتعلم أي شيء وانتقلت أكثر في البحث عن طرق سهلة ، والتي سوف ينهار بها انهيار آخر مرة أخرى - بالنسبة للآخرين.
في أغلب الأحيان من شفاهنا وآخرين نسمع عن "الفرقة السوداء" في الحياة. ولكن وفقا لملاحظة علماء النفس ، هناك المزيد من "الفرق البيضاء" في حياتنا! إنه لأمر مدهش ، على الرغم من النقص العام في العالم ، وفي معظم الحالات تنتهي الأزمات الشخصية في السيناريو الأول. هذا لأن الأزمة هي أحد عناصر الانتقاء الطبيعي. تقريبا جميعنا يتم ضبطها بشكل لا شعوري إلى ممرها الناجح. إن النهاية الإيجابية الأكثر احتمالاً للأزمة هي الهدوء والحياة اللاحقة. في كثير من الأحيان ، بعد عصر الأزمة ، يحدث طفرة مبدعة. يقرر الناس تغيير حياتهم بشكل جذري نحو الأفضل. حاول أن تجعله في الحياة ، شيء مهم ، مهم.
لكن أولئك الذين يعانون من الاكتئاب ، والذين هم أكثر من الكسالى لفهم أسباب أزمة الأعمار وعواقبها ، سيواجهون مصيرا لا يحسدونه. النتائج الأكثر ترجيحا هي الركود والأمراض (بما في ذلك الأمراض العقلية) ، والمشاكل غير القابلة للذوبان مع الأصدقاء ، في الأسرة ، في العمل. إذا اقتربنا من السؤال بشكل مجازي ، فإننا إما أن نطوّق ، نضغط على أقدامنا من الأسفل (مثل ضفدع في حكاية خرافية سيئة السمعة) - أو نغرق.
أزمات عمر الطفل
مع أزمات الأطفال ، القصة مختلفة بعض الشيء ، لكنها في الحقيقة نفس الشيء. هناك انتقال إلى حالة جديدة من الجسم والنفسية ، غير عادية ، في بعض الأماكن غير مأهولة بالسكان ، "دون حل" وبالتالي ملحة. في فئة الأطفال ، يتم ملاحظة عدد من الأزمات الكبرى ، والتي من بينها الأزمات الوسيطة الممكنة. ومع ذلك ، فإن الاحتمالية ودرجة ظهورها هي فردية وموضوعية بحتة.
أزمة سنة واحدة - للوهلة الأولى ، هراء تقريبا ، ولكن فقط للوهلة الأولى. هذا هو وضع علاقة للعالم وقرار غير وعي أساسي حول قبوله أو عدمه. إن حب الآخرين ، أو الاحتقار ، أو الخوف ، قد تقرر هنا والآن.
أزمة السنوات الثلاث هي سلوك سلبي واضح حتى مع وجود موقف إيجابي عام. الوعي بمفهوم "لا" ، "مستحيل" ، أول تجربة لعدم استلام المرغوب.
أزمة السبع سنوات هي أزمة الفراق مع الطفولة. التنشئة الاجتماعية ، وتعميم كل ما يمكن تعميمه (والذي هو مستحيل) ، والاختيار عند الشوكة بين عقدة الدونية والشعور بالامتيازات الخاصة. في هذا العمر ، يتعلم الكثيرون منا أولاً أن يكذبوا.
عادة ما يتم ملاحظة السن الانتقالي في سن 12 إلى 14 سنة. على الرغم من أنه يمكن أن يبدأ في 9 سنوات ، وينتهي في 21. من الناحية الإحصائية ، فإن معظم المراهقين "يذهبون" إلى دولة أخرى من 11 إلى 17 سنة. عصر تحديد الذات الجنسي ، ونتيجة لذلك ، وزيادة العدوانية ، وفورة هرمونية وتقلبات مزاجية حادة. النضال من أجل الاستقلال ، أول يبتلع من المشاكل العقلية اللاحقة. من 18 إلى 20 سنة ، عادة ما يكون هناك فصل نهائي عن الطفولة ، واختيار المهنة ، وبداية نضال طويل عنيد في مكان في الشمس.
أزمات منتصف العمر
تعتبر الفترة من 20 إلى 27 سنة بشكل واضح غائمة نسبيا. وبعبارة أخرى ، فإن الاضطرابات التي تحدث في هذه الفئة العمرية هي شخصية فردية. كثير من الناس يتذكرون هذه السنوات باعتبارها الأفضل في حياتهم. يرى بعض علماء النفس أنه يجب استخراج تاريخ "أزمة منتصف العمر" سيئة السمعة من متوسط العمر المتوقع مقسومًا إلى النصف ، أي أقل متوسط العمر المتوقع عند التقاعد. في هذا الصدد ، اقترح النظر في الأزمة عمر 25 سنة. ومع ذلك ، فإن جدل هذه النظرية واضح. بالإضافة إلى ذلك ، اقترب سن خلق الأسرة والحمل في العقود الأخيرة من 35 سنة ، مما أطال شبابنا الهم.
البداية الكلاسيكية للنضج هي سن 27-29 سنة ، تسبق "أزمة الثلاثينيات" . في هذا الوقت نقارن الأحلام والواقع ، ونحس بخيبة أمل. الأكثر تفاؤلا جذريا تغيير نوع النشاط وطريقة الحياة. النساء ، ما يصل إلى 30 الذين بنوا مهنة ، فجأة تكرس نفسها لخلق أسرة وولادة نسل. وعلى عكس ذلك ، تبدأ أمهات الأسر في الانخراط في الحياة المهنية. جزء من هذا يرجع إلى أسطورة متشابكة بشدة في وعي "تلد 30". وبدءًا من الثلاثين عامًا ، تحدث جميع الأزمات اللاحقة في الشخص تحت علامة إعادة تقييم القيم وتتساءل عن كل ما تحقق من قبل في الحياة. خلال هذه الفترة تنشأ الأفكار: "أنا بالفعل ، وما زلت" و "وهذا هو كل ما أستحقه؟"
خلال الأزمة التي استمرت 30 عامًا ، تبعت " أزمة منتصف العمر" التي يمكن أن تلحق أضرارًا بالغة بالشخصية والمهنية ، والأهم من ذلك ، الوضع العائلي للشخص. 40 - 45 سنة - عمر الطلاق والزواج المتكرر ، "الشياطين في الأضلاع" وغرام الجنون ، من المفترض أن تكون فتات شبابية. إنه في الأربعين من عمره والذي غالباً ما يلجأ إلى المحلل النفسي. وفي حالة الخروج السلبي من الأزمة ، فإنهم في الغالب يدخلون في كل أنواع الطوائف. غالبًا ما تظهر مرحلة "وسط الحياة" أمامنا مع مرآة ملتوية ، حيث تنعكس أخطائنا مبالغ فيها ، ولا يمكن رؤية الإنجازات على الإطلاق.
أزمات المسنين
ما يقرب من 55 إلى 75 سنة يمر الشخص من خلال "أزمة الشيخوخة" ، وهو مفهوم ربما يكون أكثر غموضاً. هذه المرحلة لها عدة مراحل ، يعتمد العدد الدقيق والمدة على الحالة الصحية التي تحققت في مجال العمل والمجال الاجتماعي. وكذلك من المستوى الفكري والروحي لشخص ما. في هذا العمر ، يمكنك البدء في محاربة أفكار الموت ، والتصالح معهم والذهاب إلى النهاية. كيفية تحويل نمط حياتك إلى منعزل ، وإنشاء نادي من محبي القفز بالمظلات من كبار السن. ويخشى الكثيرون من أنهم "سينجوون" للتقاعد ويبدأون في العمل بشكل أفضل من الشباب. بعض ، بالمناسبة ، يتزوج. إحدى مراحل أزمة الشيخوخة هي "الفترة المعقدة" (70 إلى 80 سنة) ، عندما يجمع الشخص ، كما لو كان في حزمة ، كل شيء يتم تحقيقه وتلقيه وفقده ووقعه . إنه بالفعل "هنا" ، و "هناك" ، وروحيًا في بعض الأحيان أكثر حرية من الأطفال البالغين من العمر 25 عامًا. نادراً ما يتمكن أي شخص من العيش ليصبح عمره مائة عام. يواجه أولئك الذين بقوا على قيد الحياة في الذكرى السنوية "أزمة مستقبلية" ، مدركين أنهم سيغادرون قريباً ، ويبقون بسبب العلم. من بين الذكرى المئوية ، بغض النظر عن مدى سوء صوتها ، من المرجح جدا أن تكون محاولات الانتحار الناجحة. ومع ذلك ، فإن "التنوير" في هذا العصر حقيقي للغاية. الرجال العجوز ليسوا من أجل لا شيء في كل الأوقات وفي جميع الثقافات التي تعتبر حكيمة.
من المستحيل التأمين ضد الأزمات السنية في النمو العقلي للشخص. ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن الأزمة ، مثل كل شيء في هذه الحياة ، قد انتهت. وكيف سيكون الأمر يعتمد عليك فقط. يمكن أن يسبب كل من المنخفضات التي لا نهاية لها ومرحلة جديدة مذهلة في الحياة.