كيف تتخلص من مشاعر الأم بالذنب؟

الأمومة هي واحدة من فترات الحياة الرئيسية لكل امرأة. كونك أمًا أمر جيد ، لكن عاجلاً أم آجلاً ، قبل كل امرأة ، هل "حل" السؤال في الطفل أم ...؟


بمرور الوقت ، تجيب كل امرأة على هذا السؤال. بعض النساء يفضلن مهنة ، وحتى قبل أن يبلغ الطفل عدة أشهر ، يقومن بتوظيف مربية أو يعطيهن حضانة نهارية ، وفي نفس الوقت يعودن إلى العمل وبذل جهد مضاعف لتبدأ في كسب المال لتبرير انعدام المال.

أما الآخرون ، على النقيض من ذلك ، فيذهبون إلى المرسوم ويلتزمون أنفسهم بالكامل بالطفل ، وغالبًا ما ينسون أنفسهم ، وغالباً ما يطلقون مظهرهم. ينبغي أن يكون مفهوما أن الطفل ، حتى ولو كان صغيرا ، يحتاج إلى وقته ، الذي يستطيع أن يقضيه بمفرده ، بغض النظر عن مدى ما يبدو عليه من غرابة ، لأن الأطفال ، الذين يرعاهم الأهل ويضعونهم في مركز حياتهم ، عادة ما يكبرون ولا يستقلون.

هناك خيار ثالث - هذه هي النساء اللواتي لا يحاولن فقط أن يكون الأمهات جيدة ، ولكن أيضا يأكلون أنفسهم في نفس الوقت في بعض المناطق ، وكقاعدة عامة ، ليس لديهم الكثير ، ولكن تبين ، والأهم من ذلك - لا المسمار في هذين الأمرين المساعي.

الشعور بالذنب أمام الطفل عاجلاً أم آجلاً ينشأ في كل أم ، حتى الشخص الذي كرس نفسه بالكامل. عبثا أنها لم تحتضن ، لم تحتضن ، دفعت القليل من الوقت ، إلخ. بحيث أنه من مشاعر الذنب أمام الطفل لا أحد محصن ، وأحيانًا لا يكون هذا النبيذ عقلانياً.

إن الإحساس بالذنب هو نوع من الإشارة إلى أن هناك خطأ ما ، فهو يحث على العمل (لوقف موقف ملموس أو تصحيحه أو البدء في العمل في اتجاه مختلف تمامًا). إذا قام شخص بتصحيح موقف يعتقد أنه خطأ ، فإن الذنب ينتهي. إذا كان الوضع هو عكس ذلك ، يصبح الذنب هو علم الأمراض. ينمو الإحساس بالذنب ويتحول إلى آفة ، وهي عملية غير ذات جدوى من الأكل الذاتي ، مما يؤدي إلى شيء بناء.

إن الشعور بالذنب من جانب الأم يثبط المبادرة ويقلل من إحساس سعادة الأمومة.

هذا الشعور ينشأ بعد الولادة ، وغالبا ما يتم تدفئته من قبل الأقارب ، مما يعيّن الأم حديثة الصنع لعدم ملاءمتها لالتزاماتها الأمومية.

أهم شيء هو إدراك هذا الشعور وبدء القتال معه ، لأنه يسمم العلاقة بين الوالدين والأطفال. للتغلب على مشاعر الشعور بالذنب أمام الطفل ، يكفي أن تعترف لنفسك ببساطة في النقص والأهم من ذلك قبولها. للأسف ، الأمهات المثاليات غير موجودات وهذه حقيقة ، لكن يمكنك أن تكون مجرد أم ، أم جيدة. يجب أن تسمح لنفسك بقبول الخطأ. عليك أن تتعلم كيف تسامح ليس فقط الآخرين ، ولكن أيضا نفسك أولا. كل أم لها لحظات عندما تنهار. إذا كان هذا قد حدث بالفعل ، فأنت بحاجة إلى العثور على قوة للاعتذار للطفل.

تذكر أن الطفل لا يضطر إلى قضاء الكثير من الوقت ، والدور الرئيسي هنا هو بالضبط كيف تنفق معه هذه المرة. لا يهم ما إذا كان الأمر يستغرق بضع ساعات أو دقائق قليلة ، فالأمر كله يتعلق بالجودة. إذا كنت أمًا عاملة ، فأنت بحاجة إلى أن تشرح للطفل أنك مشغول وستكون قادرًا على إعطائه وقتًا لاحقًا. لذلك سوف تعلم الطفل كيفية إدارة الوقت بشكل صحيح ، وهذا سيكون مفيدا للغاية بالنسبة له في المستقبل. وقد أظهرت الدراسات أن الأطفال الذين نشأوا في أسرة حيث عملت الأم ولم يعطوا الأطفال الكثير من الوقت ، ولكن الوقت الذي أعطيت للأطفال كان نوعيا وكاملا ، وتقريبا لم يفتقر إلى الاهتمام الأمومي ونمت بشكل كامل.