تتمثل إحدى المهام الرئيسية للآباء والموظفين في مؤسسات ما قبل المدرسة في خلق ظروف مواتية للنمو البدني الصحيح لكائن الطفل. لتحقيق هذا الهدف ، من الضروري تطوير وتعزيز الصحة البدنية للأطفال.
كل يوم ، يريد الأطفال أن يفعلوا شيئًا جديدًا ومثيرًا للاهتمام. تمارين الجمباز التقليدية ليست دائما مثل الأطفال. وحيث يكون من اللطيف التواصل مع الأطفال النشطين ، الذين يعتبر الجماعون المرحون نشاط ترفيهي وترفيهي في نفس الوقت.
الجمباز يساعد على إعداد الطفل للمدرسة. الجمباز مضحك يرفع مزاج الأطفال ، ويسلي ويسعدهم.
تتطور رياضة الجمباز المرحة للأطفال في مهارات ومهارات الأطفال للقيام بالتمارين الرياضية في شكل لعب قوي.
الأطفال لديهم طاقة غير محدودة ، لذلك يمكنك مقاربة إبداعية ممتعة للأطفال الصغار.
جمباز سعيد منذ الولادة
يمكن التعامل مع الجمباز مع الطفل من الأشهر الأولى من الحياة. رياضة بدنية ممتعة ومثيرة للأطفال تجعل من الممكن تعزيز صحة الطفل بمساعدة الألعاب.
الألعاب في الهواء الطلق مضحك ، تمارين الاصبع والإيماءات تحمل حتى أصغر. تمارين في شكل اللعب هي متعة الاطفال والمرح. يمكن لأمي قضاء وقت ممتع في التواصل مع الطفل ، وتطويره وتلطيفه جسديًا.
بفضل تمارين المرح المرح يحصل الطفل على انطباعات جديدة ويرتبط بالتركيز ويكون منتبهاً. في عملية تمارين الألعاب الممتعة ، يطور الطفل مهارات التواصل مع البالغين والأطفال الآخرين. استخدام خلال الدروس متعة الموسيقى والأغاني للأطفال. هذا يساهم في تطوير الذوق الجمالي في الطفل من سن صغيرة.
الجمباز مضحك لعيون الأطفال
يجب على كل أم ، مع معرفة طفلها ، أن تقترب بشكل فردي من تعليمه البدني. في كثير من الأحيان ، ليس من السهل حمل طفلك على ممارسة الرياضة ، ولكن في لعبة ممتعة ، هذه المهمة قابلة للحل.
واحدة من أنواع الجمباز الرائعة هي الجمباز لعين الطفل.
استخدم خطوط المرح هذه لإغراء الطفل للقيام بالتمارين.
نفتح أعيننا ونمارس التمارين.
نرمش مرة واحدة ، مرتين ، ثلاثة
وعلى الجانبين ننظر.
نرفع أعيننا إلى الأعلى ، نبتسم لأشعة الشمس ،
ثم ننظر إلى الفوهة ، نبتسم لأمي.
تبدو العينان أسفل الساقين
وعلى الجانبين مرة أخرى.
سننظر إلى اليسار - إلى اليمين ،
ثم مرة أخرى لأمي.
والآن سنغلق عيوننا -
لا يوجد مختلس النظر!
افتح عيون واسعة ، اضحك ، ابتسامة
وابدأ يومك الجديد مع البهجة والبهجة!
تساعد هذه التمارين على تخفيف التوتر وتقوية عضلات العينين. سوف يستيقظ الطفل سريعاً من سرير الأطفال وبدون أي مشاكل سوف يذهب إلى روضة الأطفال.
تمارين الرقص مضحك
الرقص هو وسيلة فعالة لجعل الأطفال للقيام بتمارين مختلفة. فقط قم بتشغيل الموسيقى المفضلة لطفلك وابدأ بالرقص معه. الرقص الجمباز مضحك يجلب إحساس الإيقاع ولا يتعب الطفل. يفعل ذلك مع الفرح والحماس. يتعلم الأطفال أنهم قد لا يخجلون أو يشعرون بالملل أثناء التدريب. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون لديهم متعة ، لأنهم يرونك ترقص إلى جانبك. قم بالتمارين المنتظمة مع أطفالك في تمارين الرقص في عطلات نهاية الأسبوع ، وتغيير الموسيقى واختيار كل مرة تمارين جديدة. الجمباز المضحك للأطفال في الرقص هو التواصل البهيج للآباء والأمهات مع طفلهم ، وهو تهمة حيوية والطاقة.
تمارين رائعة لعبة
يحب جميع الأطفال اللعب ، فلماذا لا تشمل تمارين ممتعة في اللعبة؟ الخدعة هي العثور على أشكال من التمارين التي تهتف في نفس الوقت وتقوي جسم الطفل بالكامل. على سبيل المثال ، الطبقات في المياه ليست فقط تحسين الصحة ، ولكن أيضا متعة. الأطفال الصغار مثل أصوات غريبة غريبة. يمكنك تصوير صوت قارب بمحرك أو جعل الأمواج. هذه التمارين على الماء تصلب طفلك وتسليته في نفس الوقت.
لعبة مادية ممتعة مهمة جدا لتطوير الأطفال. هل يستطيع الطفل الحفاظ على التوازن؟ الموازنة طريقة رائعة لتطوير المهارات الحركية. حاول أن تعلمه كيفية القفز مثل الكنغر. هذا التمرين الممتع يحفز النمو الجسدي ويقوي العضلات.