العطل ممتازة. انها فقط بعد الاسترخاء البطيئة ، والتقاعد في وقت متأخر ، والأرقى في المشروبات والمواد الغذائية ، بدأ شعرنا والجلد لسبب ما تبدو غير صحية ، مملة ، وليس مهندم. لذلك ، ليس من المستغرب أن تؤثر طريقة الحياة هذه سلبًا على المظهر. لقد حان الوقت لتجميع نفسك وإصلاح الموقف.
كيفية استعادة الجلد
فرط احتفالي للبشرة - هذه كارثة حقيقية. الأطعمة الدهنية ، الأطعمة الحارة والمالحة ، الكحول ، في غرفة مليئة بالدخان ، كل ذلك يسرق جمال المرأة يوما بعد يوم. لا تتفاجأ إذا وجدت تقشير أو طفح جلدي أو بثور على وجهك. الآن من أجل القضية. كل شيء في يديك. الشيء الرئيسي هو عدم خفضها. قم ببعض الإجراءات التصالحية للجسم ، حتى تستعيد صحتك ومظهرك المنعش.
شرب المياه المعدنية ، الكفير أو الشاي مع الليمون ، حتى لو كنت تتصرف بشكل متواضع خلال العطلة ، فإن هذه المشروبات لن تتدخل معك. الآن تصب في الحوض ماء دافئ جدا ، كما يحب أي شخص ويسمح بالصحة. إذا كانت هناك عمليات التهابية في الأعضاء الداخلية ، فيجب ألا تكون المياه ساخنة. أضيفي مرق الأعشاب أو تنغيم الزيوت العطرية أو ملح البحر.
دعونا الحصول على عيون متعبة
بالنسبة لهم ، اصنع كمادات من الشاي الطازج أو الطازج أو الشاي المتبقي من المساء. بعد 10 دقائق سوف تشعر بالارتياح. بدلا من الشاي ، يمكنك استخدام شرائح من الخيار الطازج. ثم رش عينيك بالماء الثلجي.
إذا كنت تغني الأغاني في الليل ، فقد تبدأ شفاهك في التقشير والتشقّق. لتطهير الشفاه من قطع الجلد الميت ، تحتاج إلى أخذ فرشاة أسنان ، وضع هلام الفازلين وتنظيف الشفاه بلطف. قم بتزييتهم باستخدام أحمر شفاه صحي أو لمعان دهني أو بلسم خاص. سيساعدك العسل إذا كانت شفاهك متشققة. شطف وجهك بالماء البارد الجليدي. يزيل الانتفاخ ، نغمات البشرة ، يضيف جرعة جديدة إلى الوجه. إذا كنت لا ترغب في غسل وجهك ، خذ مكعبات الثلج من الأعشاب وفرك بشرتك. من الجيد القيام بذلك في أي وقت من السنة. في الحمام ، قم بعمل قناع طبيعي ، من هذه الأقنعة ، ابحث عن شيء يناسبك.
- خذ بيضة واحدة وكسرها وقدميها لمدة 10 دقائق على الوجه ثم اغسلها بالماء الدافئ. القناع يلف ويغذي ويلين ويضيق المسام ويجعل البشرة ناعمة. مناسبة لجميع أنواع البشرة.
- الجزر يذبل ويمزج مع بياض البيض المخفوق. يضاف الدقيق إلى السائل السائل. يتم تطبيق الخليط الناتج لمدة عشر دقائق ، وبعد ذلك من الضروري غسل القناع بالماء الدافئ. سوف يكتسب الجلد لونًا صحيًا ، ويصبح أكثر مرونة ، وتصبح المسام أضيق.
- ضع منديلًا عاديًا أو قطعة من الشاش في أي زيت نباتي دافئ ، ثم ضعي القليل على العنق والوجه. لجعل القناع أقوى ، يجب تغطية الوجه بمنشفة. بعد هذا القناع ، يصبح الجلد الجاف لين وناعم ، وسوف يتوقف عن التقشر.
بالنسبة للأجفان ، يمكنك عمل قناع خاص للتبريد والترطيب للأجفان. لا تنظف البشرة. لاستعادة حمام دافئ مع إضافة الزيوت الطبيعية المرطبة أو أملاح البحر التنغيم.
ثم على الجلد على البخار تحتاج إلى تطبيق فرك ، وإيلاء اهتمام خاص للقدمين والركبتين والمرفقين. كل هذا سوف ينعش البشرة ويحسن الدورة الدموية. بعد ذلك يمكنك وضع كريم خاص للعنق والرقبة والهلام المضاد للسيلوليت.
بالنسبة للبشرة من المستحسن ترتيب "التفريغ" ، وهذا هو قضاء يوم كامل دون الماكياج (إن أمكن). تطبيق كريم وقائي على الجلد والذهاب للنزهة. الشمس والصقيع سوف يعطيك احمر خدود ونضارة.
لا تتداخل مع الأظافر والراحة. تحتاج إلى إزالة الطلاء ، دعهم يتنفسون يديك. ثم علاج الأظافر مع وسيلة لتعزيز وحماية الأظافر.
الشيء الرئيسي ، في محاولة للنوم في غرفة التهوية وعلى وسادة مريحة.