الزنجبيل كوسيلة لتقليل الوزن
المعالجين التقليديين يستخدمون الزنجبيل كمخدر ، طارد للريح ، معرق ، منشط ، مضاد للبكتيريا ، مدغة الصفراء ، والتي تزيل الالتهاب ، الذي يشجع على الشفاء. كما تستخدم خصائصه لفقدان الوزن. يستخدم الطب التقليدي الزنجبيل كوسيلة تسمح للأطباء الشرقيين ، حسب الأطباء الشرقيين ، بتخفيف الدم ، مما يعني أن الوسائل القائمة على جذر الزنجبيل تحسن العمليات الأيضية وتساهم في إزالة السموم من الجسم والكوليسترول والسوائل الزائدة. الزنجبيل يعمل بشكل مثالي على الجهاز الهضمي ، مما يساعد على هضم الطعام. عند استخدام الزنجبيل ، لا يتم تشكيل الخبث والسموم. يتم استخدام خاصية ملين لجذر الزنجبيل لخفض الوزن وفقدان الوزن.
إذا ، قبل ، على سبيل المثال ، تناول وجبة غداء ، خذ علاجًا يتضمن "الجذر المقرن" ، ثم يسهل هضم الطعام ، كما سيساعد على إزالة السموم من الجسم. يمكنك محاولة إعداده على النحو التالي. ملعقة صغيرة مفرم على مفرمة بخير مع 3 قطرات من عصير الليمون ورشة ملح وكل هذا لتناول الطعام ، ولكن لا تشرب الماء.
الزنجبيل لانقاص الوزن: المشروبات.
الزنجبيل: كيف تأخذ لانقاص الوزن؟
بعد انتهاء دورة الشاي ، ستحتاج في بعض الأحيان إلى التحضير ، حتى لا ينسى الجسم تأثيره ويعمل بدون أي فشل.
يمكن أخذ الزنجبيل بانتظام عن طريق رمي قطعة منه في إبريق الشاي إلى الشاي العادي. يمكنك أيضًا إضافة شرائح الليمون ، ولكن لا تسيء استخدام الليمون بسبب الحدة التي يمكن أن يكتسبها الطعم.
يمكنك إضافة الشاي والعسل ، ولكن لا تضعه في الماء الساخن لتجنب فقدان خصائص مفيدة. يمكنك تناوله بملعقة ، إذا جاز التعبير ، وجبة خفيفة. شاي الزنجبيل له تأثير منشط قوي ، لذلك لا تشربه قبل الذهاب للنوم. لتحقيق أفضل النتائج ، يجب شرب ما يصل إلى لترين من هذا الشاي يوميًا ، ولكن مرة أخرى ، لا قبل الذهاب إلى السرير.
إذا كنت من محبي الشاي الأخضر العشبي ، ثم إضافة إلى ذلك قطعة من "جذر مقرن" ، والتي لديها خاصية لتعزيز خصائص النباتات الطبية الأخرى.
والآن حان الوقت لجلب بعض الوصفات من الأطباق والمشروبات مع جذور الزنجبيل.
المشروبات لانقاص الوزن: الطهي
شاي الزنجبيل مع الثوم.
يتم مسح الجذر ، وقطع ناعما ، يتم قطع أيضا فصوص الثوم ، فقط في الدوائر. نضع الزنجبيل مع الثوم في الترمس ، ثم نسكب الماء المغلي ونصر على ما يقرب من ساعة ، ثم نرشح ونعود إلى الترمس. ينصح بتناول الشاي من أكواب صغيرة.
شاي الزنجبيل مع البرتقال.
يُمزج الزنجبيل بعناية (ويفضل أن يكون في الخلاط) ، ثم يقطعها برفق ، الهيل والنعناع ، ويُسكب كل شيء بالماء المغلي الحاد ويوضع لمدة 30 دقيقة ، ثم يصفى كل شيء ، يبرد ، يضاف عصير الليمون والبرتقال. عندما يكون الشاي بارداً ، يمكنك إضافة العسل. يتبين أن الشراب منعش للغاية ، لذلك من الأفضل شربه باردًا في حرارة الصيف.
شاي الزنجبيل مع التوت البري.
تأخذ الزنجبيل ، والتوت البري عشب المجفف (1 ملعقة صغيرة) ، وتذوق والعسل.
نحن نخمر الزنجبيل مع التوت البري ، ونصر نصف ساعة ، وتصفية وباردة ، إضافة العسل إلى الذوق. يقوم الشاي بتطبيع عمل الكلى ، ويزيل السوائل الزائدة ويزيل العمليات الالتهابية.
سلطة الزنجبيل لانقاص الوزن
خلط كل شيء ، قبل فرم ، والتزود بالوقود بالزيت.
الوصفة بسيطة ، ولكنها مفيدة للغاية ، لأن نسبة المكونات لها تأثير مفيد على الجسم بأكمله. عند استخدام هذه السلطة ، يتم تحفيز جميع أعضاء الجسم ، وهو نفسه يلحَّق في الإيقاعات الطبيعية الموجودة فيه.