كيف تعتني بالبشرة الدهنية؟ يجب أن يقال أن الأماكن الدهنية على الوجه هي الجبهة والأنف والذقن. تعتيم البشرة الدهنية ، في بعض الأحيان يبدو الزيتية. على البشرة الدهنية ، المسام المتضخمة ملحوظة جدا ، البثور والالتهابات المختلفة ليست شائعة للبشرة الدهنية ، والتي تفسد مظهرها بشكل ملحوظ. غالبا ما تحدث البشرة الدهنية خلال سن البلوغ في المراهقين ، وكذلك في الشباب. في بعض الأحيان تستمر زيادة إنتاج الدهون مع الغدد الدهنية طوال الحياة.
أساس العناية بالبشرة الدهنية هو الانسحاب من الداخل ، أي التغذية السليمة. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمشاكل إيلاء اهتمام كبير لنظامهم الغذائي ونوعية الطعام الذي يتناولونه. من الأفضل ألا تقل عن 4-5 مرات في اليوم. ليس من الضروري الإفراط في تناول الطعام ، فمن الأفضل تناول كميات صغيرة ، ولكن في كثير من الأحيان. يجب استهلاك الطعام مع جزء قليل من الدهون. تقليل استخدام الحلويات والدقيق. تفضل الفواكه والخضروات ومنتجات الألبان قليلة الدسم واللحوم المسلوقة والحبوب والخبز الأسود. بطبيعة الحال ، تؤثر العادات السيئة سلبًا على مظهر البشرة الدهنية.
أيضا ، الجلد الدهني وغالبا ما يكون الناس الذين يعانون من الإمساك. يصبح جلدهم ظل رمادي. كيف إذن العناية ببشرة الوجه؟ في هذه الحالة ، يجب مراقبة عمل الأمعاء والجهاز الهضمي بعناية خاصة بحيث لا تؤثر المشاكل الداخلية على وجهك. عندما ينبغي استخدام الإمساك تخفيف decoctions (على سبيل المثال ، الخوخ أو العنب البري). مساعدة جيدة لمنتجات الإمساك اللبن الزبادي: الكفير ، الزبادي. خذ حكم شرب كوب من الزبادي ليلا. لذلك سوف تجنب العديد من مشاكل في الجهاز الهضمي.
ممارسة الرياضة ، البقاء في الهواء الطلق ، حروق الشمس المعتدلة - كل هذا يجعل بشرتنا صحية وجميلة.
يحتاج البشرة الدهنية ، سواء في المساء التطهير ، وفي الصباح. وسائل للغسل تختار على وجه التحديد للبشرة الدهنية ، من أجل أن تكون قادرة على تنظيف طبقات عميقة. لذلك يمكنك منع ظهور حب الشباب. عند تنظيف البشرة ، لا تغسل وجهك بالماء الساخن ، حتى تستثير المزيد من إفراز الزهم. بعد الاستحمام أو الساونا ، يجب وضع قناع على البشرة الدهنية ، وتضييق المسام ، مما سيقلل من الزهم. بعد الغسيل ، يجب أن تمحى البشرة الدهنية مع محلول تلميع أو المقويات. هناك العديد من الوصفات للمستحضرات المنزلية للبشرة الدهنية ، التي تمنع إفراز الزهم ، تجعل البشرة جميلة وصحية. العلاجات المنزلية للبشرة الدهنية لخصائصها الشفاء والتجميلي ، في بعض الأحيان ، وليس أقل شأنا من مستحضرات التجميل للإنتاج الصناعي.
غسول الليمون والكحول.
قشري وقطع الليمون ، املئه بـ 200 غرام من الفودكا ، وأصر على لمدة أسبوع. بعد ذلك يجب ترشيح المستحضر وتخفيفه قليلاً بالماء.
غسول عشبي.
خذ ملعقتان كبيرتان مخاليط من الأعشاب التالية: الأم وزوجة الأب ، آذريون ، يارو ، ذيل الحصان ، البابونج ، الأوكالبتوس. صب الخليط العشبي من 0.5 ليتر من الماء المغلي. في غضون 20 دقيقة ، اغلي المستحضر على نار خفيفة ، ثم اتركه لوسيون لمدة 4 ساعات. يجب تصفية المستحضر ، إضافة 1 حصان إليه. الخل و 50 غرام من صبغة الكحول من آذريون. امسحي غسول الوجه بعد الغسيل مرتين في اليوم.
غسول زهرة.
صب كوب من الماء المغلي 2 ملعقة كبيرة. خليط زهرة التالية: بتلات الورد ، cornflowers ، البابونج ، آذريون ، البابونج. تسخين التسريب في حمام مائي لمدة 10 دقائق ، وبعد ذلك يجب تصفية المستحضر وإضافة 4 hl. الكحول البوريك و 1 ملعقة كبيرة. الخل.
غسول الفراولة.
100 غرام من الفراولة للرطل وصب كوب من الفودكا. في غضون شهر واحد ينبغي أن يملأ محلول ، ومن ثم ينبغي تخفيفه بالماء بنفس المقدار.
غسول النعناع.
2ST. ل. أوراق النعناع المجففة صب كوب من الماء المغلي ، تغلي المستحلب على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ، إضافة 4 ملعقة صغيرة. الكحول البوري ، 2 ملعقة كبيرة. صبغة آذريون ، 1H. ل. عصير الليمون.
بتطبيق المستحضرات المذكورة أعلاه ، سوف تحقق أن بشرتك ستحصل على مظهر جديد ومشرق.
لا تنس أنه حتى بالنسبة للبشرة الدهنية ، فإن الغسل المتكرر بالماء العسر ، وعوامل الغسيل والاستخدام المتكرر للمستحضرات المحتوية على الكحول ضار. لذلك ، بعد الغسيل والتنغيم ، تحتاج البشرة الدهنية ، وكذلك أي شيء آخر ، إلى الترطيب والحماية. لهذه الأغراض ، تحتاج إلى كريم للبشرة الدهنية ، والتي لديها عدة وظائف: يرطب المناطق الجافة من الجلد والحصائر الدهنية. للبشرة الدهنية ، كريم ، المخصب بالفيتامينات ، المستخلصات العشبية ، مناسبة.
لا يجب على أصحاب البشرة الدهنية على الأقل مرة واحدة في الشهر زيارة صالون التجميل لإجراء التطهير العميق للجلد ولرؤية أخصائي التجميل الطبي.