هل يمكنني الحمل بالسيارة بعيدًا؟

لا تتعلم القيادة في حالتك. ضغوط لا مفر منها لا تحتاجها. لا تدفع ، وفي حالة أن تجربة السائق لا تزال صغيرة. مهارات جلبت إلى آلياً؟ ثم - للعجلة! لكن النظر في نصيحتنا. كثير من النساء ، بعد أن علمن بحملهن ، يتساءلون عما إذا كان من الممكن الحصول على خلف عجلة القيادة. تعتمد الإجابة على ما هو الأفضل للأم والطفل في المستقبل. في النهاية ، الإجهاد خطير في حد ذاته. أوافق ، لا يهم لماذا أنت عصبي: من حقيقة أن شخص ما "يقطع لك" ، أو من رحلة في حافلة صغيرة مكتظة.

اختر طريقتك
جميلة ، أنيقة ، حامل - وخلف عجلة القيادة ... هذا عنك؟ ثم كل شيء رائع! أنت سائق مولود ودائما (حتى في وضع مثير للاهتمام) في دور السائق سوف تبدو كبيرة وتشعر فقط كبيرة. ما عليك سوى تعديل أسلوب القيادة لديك أو تغيير موقفك تجاه السيارة والطريق وغير ذلك من المشاركين في حركة المرور. شعارك الآن: "هدوء وانتظام". حدد أسلوبك ، واستمع إلى التوصيات واكتشف ما تحتاج إلى تغييره.

أقصى
أنت سائق ذو خبرة كنت تفكر في المشاركة في الفورمولا 1 لفترة طويلة. لا تحرم نفسك من متعة الركوب مع النسيم ، حتى عندما تكون على عجلة القيادة بالفعل اثنين. الطفل جيد عندما تكون سعيدًا. ولكن لا تبتعد! لا تثبت جميع إمكانيات المحرك القوي الخاص بك ، ولا تختبر موثوقية الفرامل وقدراتك. في الأشهر التسعة القادمة ، لا يكون أسلوبك متطرفًا. أضف بعض التقدير وضبط النفس إلى احترافك. الحمل يجعل المرأة أكثر عاطفية وضعيفة. والأمراض المتكررة (مختلفة في كل ثلاثة أشهر) يمكن أن تؤثر بشكل كبير على سلوكك في العجلة. كن حذرا قدر الإمكان والاستعداد لحالات غير متوقعة محتملة. ننسى ما هو أسلوب القيادة الرياضية ، دائما تفسح المجال للمتسابقين الذين يصرون بشكل خاص ولا يتنافسون معهم في السرعة. استبعاد من المعجم وحتى الأفكار الكلمات "سأذهب من خلال" و "اللحاق". تذكر القاعدة الذهبية: بهدوء سوف تذهب أبعد من ذلك. نسيان الفرامل في حالات الطوارئ. وهذا ممكن ، ما لم يتم تجاوز السرعة. الآن العقيدة الخاصة بك هي الاعتدال في كل شيء. إذا كنت تقود السيارة طوال اليوم ، فتوقف كل ساعتين ، بحيث يمكنك استعادة الدورة الدموية وتقليل آلام الظهر بمساعدة رياضة الجمباز السهلة. أو مجرد المشي على طول الرصيف. قبل الحمل ، هل تعاملت بسهولة مع الأعطال الطفيفة للسيارة وحتى غيرت العجلات بنفسك؟ الآن لا ينبغي أن يتم ذلك. يمكنك إعادة تقييم قوتك.

إعادة التأمين
أنت تقود بشكل مثالي ، لكنك لاحظت أنني أصبحت الآن حذراً للغاية. مع فرح أقل من ذي قبل ، تجلس في مقعد السائق وتعطي عجلة القيادة لزوجها بشكل متزايد. أحيانًا لا تفهم سبب حدوث ذلك. يبدو أن كل شيء كالمعتاد: تشعر أنك رائع ، لا يوجد دوخة وحتى رفيق أبدي للنساء الحوامل - سمية. لديك نظام هادئ ومُقاس ، فأنت أكثر توازناً من قبل الحمل. لكن القلق المستمر والقليل من التفسير لا يسمح بالاسترخاء ومن الروح للاستمتاع بالرحلة.
لا تجبر نفسك! حان الوقت لتنفيس المشاعر. لا تريد أن تدفع - لا تدفع! للاختيار هو حقك. يجب أن تعلم أن هناك العديد من الأسباب لمثل هذه الشكوك: التغيرات الهرمونية ، زيادة المسؤولية عن حياة الطفل. إذا قررت القيادة ، فتذكر بعض القواعد. في حالات الطوارئ (هجوم من التسمم ، تشنجات في الساقين ، والدوخة أو ألم في البطن) ، تتوقف على الفور وتشغيل "الطوارئ". السخط من السائقين الآخرين ليس سببا لتعرض نفسك والطفل للخطر. متحمس جدا ولفترة طويلة لا يمكنك تهدئة؟ اترك السيارة على جانب الطريق واحصل على المنزل بسيارة أجرة. يمكنك طلب المساعدة من شرطة المرور. لا تتفاجأ ، في مثل هذه الحالات تتحول دائما إلى حلفاء. خيار آخر (أكثر متعة) للخروج من الوضع هو دعوة عاجلة للزوج. قم بدفع الكرسي بشكل دوري (يجب أن تكون المسافة بين البطن والدفة 10-15 سم على الأقل) وضبط طول وتوتر حزام المقعد. تذكر: من الأفضل أن يكون المرفق أعلى من الذقن.

معتدل
كل شيء على ما يرام ، كنت تقود سيارتك بشكل رائع وتحصل على متعة خاصة من العملية نفسها. لكنك تعلم دائماً: بمجرد ظهور أدنى مشكلة ، تنتقل فوراً إلى مقعد الراكب. اتخاذ القرارات ، بعد مزاجك ورفاهك. لا تنس استخدام النصائح ... للطفل. يصبح الفتحة الداخلية نشطة للغاية ، عندما تكون مناورة شديدة في تدفق السيارات ، هل أنت منزعج من تصرفات المشاركين في الحركة؟ وما زلت بحاجة للذهاب؟ ثم اعتني بالراحة الخاصة خلف عجلة القيادة: رأس تدليك على المقعد ، وسادات مطاطية لينة تحت الحزام ، وسجادة (إذا كنت تريد خلع حذائك) ، وأشياء أخرى مفيدة في حالة هجوم غير متوقع من الجوع (المكسرات ، الفواكه المجففة ، البسكويت) وبالتأكيد زجاجة من المعادن غير الغازية المياه. وأكثر من ذلك: تحمل معك باستمرار وثائق - جواز السفر وبطاقة الصرف ، فضلا عن مذكرة مع إحداثيات الأقارب.

حذار من السيارة
هناك حالات عندما لا تستطيع مومياء المستقبل قيادة السيارة. لا تتجاهل توصيات الطبيب ومشاعرك الخاصة.
التخلي عن القيادة إذا:
1. تشعر أنه بعد كل رحلة على عجلة القيادة ترتفع نبرة الرحم ، يكون لديك سمية قوية أو تفاعل حاد للروائح: أبخرة البنزين والغازات العادم يمكن أن تسبب الصداع والغثيان والقيء وحتى الإغماء.
2. أنت عرضة لانخفاض ضغط الدم (انخفاض ضغط الدم - من 80/50 إلى 100/50) أو لديك فقر الدم (غالبا ما يكون هناك دوخة ، ضعف).
3. هناك مظاهر للتسمم المتأخر: ارتفاع ضغط الدم (من 130/80 إلى 150/100) ، وتورم ، وضيق في التنفس ، وكذلك تصبح عصبي للغاية وغافل.