الأطفال الحديثون لديهم الكثير من المشاكل الصحية. البعض منهم يخرج من خصوصيات الحياة المدرسية. ماذا يشكو الطفل من ذلك لا يريد الذهاب إلى المدرسة؟ في معظم الأحيان على المعدة والصداع. وفي معظم الحالات لا يخدع.
رئيستشفالجا هي واحدة من أكثر الأعراض شيوعا في الأطفال في سن المدرسة. يصف التصنيف الدولي 162 نوعًا من الصداع. لحسن الحظ ، العديد منهم نادر في الأطفال. إن الحالات المرضية الخطيرة لدى الأطفال صغيرة جدًا ، ولكن للأسف ، وحتى الاضطرابات الوظيفية ، يمكن أن تؤثر الاضطرابات المؤقتة سلبًا على حياة الطفل. بعد كل شيء ، عندما ينبض في المعابد ، يضغط على الجمجمة أو الضباب أو نقاط الضوء والبقع ، يراقب ، يخلق ، وأحيانا يلهون ، ليس هناك قوة ولا رغبة. شغل الألم! كيف؟ هناك العديد من الطرق. كل هذا يتوقف على الأسباب. زيارة طبيب أطفال وأخصائي الأعصاب لفهم ما يحدث.
يتم تشخيص غالبية الأطفال (75 ٪) مع التوتر رأس الصداع. يستمر لعدة ساعات ويمر من تلقاء نفسه بسبب ضبط النفس أو الراحة. وهو ناجم عن كل من العوامل العقلية والبدنية.
فيزيائي يشير إلى الإرهاق للعضلات من منطقة طوق ، وعلى ظهره بأكمله. انظر إلى طفلك: كيف يجلس؟ من المحتمل جداً أنه ثني باستمرار و ملتوي. الأطفال تدهش مع قدرتها على تحويل المملح في طرف الكرسي ، وذلك ، موازنة أبهى ، والدروس في المكتب ، وتناثرت مع الكتب المدرسية ولعب الأطفال. وإذا كان في الوقت نفسه يجهد بصره باستمرار (كما يحدث مع العيون السليمة) ، فعندئذٍ يصبح الطاعون أمرًا لا مفر منه. الضغوط المتكررة ، والحمل الزائد الذهني ، والاحتياجات العالية للدراسات والعلامات ، والصراعات في المنزل والمدرسة ، والوقفة الاحتجاجية الطويلة أمام جهاز التلفزيون ، وجهاز الكمبيوتر ، مما يعني أن الاهتزازات العاطفية المستمرة كلها أسباب نفسية للصداع.
حول ألعاب الكمبيوتر
من الواضح أن الطفل الحديث محظور تماما مثل هذا التسلية لا يمكن أن يكون ، على الرغم من أنه من الضروري الحد. والحقيقة هي أنه أثناء اللعب ، يتلقى الطفل جرعة كبيرة من الأدرينالين - الهرمون المسؤول عن الحركة ، العدوان ، الهجوم ، الدفاع. وهو يجلس. ما هو الأدرينالين ذاهب؟ في أي مكان! يتركز في الجسم بجرعات كبيرة. هذا هو السبب في عدم السيطرة ، وعدم كفاية ، والتي تلاحظ بالتأكيد في الطفل بعد لعبة طويلة. الصداع هي أيضا نتيجة للتسمم الأدرينالين. فمن الضروري إعطاء الأدرينالين لاستخدام: تشغيل ، والقفز ، القرفصاء ، والاستحمام لغسل التوتر أو على الأقل عقد أيدي تحت الماء وغسل ، تخيل كيف تذهب الطاقة السلبية من خلال الأنابيب ...
سيصف الطبيب مسكنًا ، ومساجًا للتدليك في منطقة الترقوة ، والنشاط البدني ، والمشي المتكرر في الهواء النقي ، ورفض الطعام المحتوي على غلوتامات الصوديوم (اللحوم المدخنة ، النقانق ، النقانق ، الرقائق) ، والنوم لا يقل عن 8-10 ساعات في اليوم.
بطن
الطفل عازم ، يمسك على البطن ، وعلى وجه كآبة المعاناة؟ أصل الألم البطني يختلف. في بعض الأحيان هو التسمم الحاد ، وأحيانا انتهاكات وظيفية أو حتى مزمنة في عمل الجهاز الهضمي ، والاضطرابات النفسية الجسدية في كثير من الأحيان.
ولكن في بعض الأحيان ، لا تتسبب الشكاوى المستمرة حول البطن في رغبة الوالدين في الذهاب إلى المستشفى. ولكن عبثا. بعد كل شيء ، يمكن أن يبدأ الطفل في التهاب المعدة ، التهاب المرارة ، التهاب البنكرياس أو أي أمراض أخرى في الجهاز الهضمي. يُظهر الطفل فحصًا كاملاً لأعضاء البطن ، واتباع نظام غذائي وعلاج مماثل.
إذا لم يتم العثور على أي تشوهات ، ثم البحث عن أسباب نفسية جسدية. الطفل مريض من المدرسة؟ هو مضطرب من حقيقة أنه لا توجد العديد من العلامات المختلفة في الرياضيات؟ هل من الصعب عليه أن يهضم الصراع أو الشرط التالي للمعلم / الوالد؟ حسنا ، على ما يبدو ، مؤلمة معدته على وجه التحديد بسبب هذا. بالمناسبة ، إذا كنت لا تولي اهتماما لهذه الأعراض لفترة طويلة ، فمن الحقيقي تماما أن يتم الكشف عن الزيارة القادمة لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي من أمراض الجهاز الهضمي. هل هناك علامات على أن الطفل في الحد؟ رد الفعل على الفور!
مشاكل في المدرسة؟
التحدث إلى المعذب ، والحد من المتطلبات والمستوى العام للضغط. فكر ، ما هو الأهم - طفل صحي وسعيد أو طاولة ترضي العين؟ نعم ، واخرج نفسك من التوتر. الأطفال في كثير من الأحيان ترحيل تجارب والدتهم أو والدتهم.
ضبط الوضع من اليوم: النوم ، وتناول الطعام ، والمشي على مدار الساعة وفي الكثير. اقض مزيدًا من الوقت معًا ، لأن الطفل يحتاج إلى انتباهك. ابدأ ، على سبيل المثال ، القراءة في الليل ، تمامًا كما في "السحر" ، امشي معًا وتحدث. هذا سوف يساعد في أي انتهاكات لها سبب عقلي.
التحول إلى طعام صحي
هل يشكو الفتات عادة من بطن منتفخ ، ويشكو من المطاط ، وشرب مؤخرا المضادات الحيوية ، وانخفاض مناعة؟ وتشمل المزيد من منتجات اللبن الزبادي في النظام الغذائي ، وإعطاء الأدوية التي تساعد على استعادة الأمعاء الدقيقة الطبيعية ، والخضروات والحبوب. والحد من الدهنية ، المقلية ، حار.
في وقت الهجوم ، ضع الطفل ، أصاب بطنه من يد الساعة. مساعدة جيدة والنعناع ، شاي البابونج.
إلى الوراء
العمود الفقري المنحني هو آفة الأطفال الحديثين. ومن المعروف أن العمود الفقري هو العمود الفقري للكائن الحي ، وهو العصب ، الذي يحدد الحالة الصحية العامة بطرق عديدة. بالمناسبة ، تقوسات هي سبب شائع للصداع والمشاكل مع البطن ... في كثير من الأحيان حتى عدم الراحة في منطقة القلب هو نتيجة لهذا.
لذا استمع بعناية إلى ما يوصي به طبيب العظام.
دع المستوي الصغير يعود إلى الخلف ، يقف عند الحائط. اللمسات مع الأرداف والأرداف والكتف والظهر من الرأس إلى سطح مستو. والجزء العلوي يصل ، كما لو كان مرتبطا بحبل إلى السماء.
ذكرني باستمرار وبلا هوادة ، كيف تجلس على العشاء والمكتب مباشرة ، أمام التلفزيون ، مع كتاب في يدك ، ولعب الشطرنج ، على طاولة منخفضة أو على الأرضية ، رسم جريدة حائط ... دائمًا!
اكتب الفتات في البركة. لا يوجد شيء أفضل للظهر. وأكثر من ذلك: شراء مرتبة جيدة للعظام. سوف يقلل من العبء على ظهره ويساعد على استعادة الموقف.
أما بالنسبة لأسباب نفسية جسدية ، قم بتحليل ما إذا كان العبء على الطفل ليس ثقيلًا جدًا. هذا يمكن أن لا يقتصر على الدروس ، ولكن أيضا على الحالة العاطفية. على سبيل المثال ، يتقاضى الآباء عنه حلًا لمشكلاتهم الشخصية. أمي تشكو من والدي ، والدي منزعج من ابنه لأنهم لا يجدون لغة مشتركة ويبحثون عن حليف في الطفل. وهو ليس في السلطة ، لأنه يحب كلا الوالدين.
الحلق والأنف
هناك الكثير من الفيروسات ، وهي لا تزال تتحول وتتوزع بخفة في مجموعات الأطفال. السارس يعاني من جميع ، ولكن تواترها وكثافتها في جميع مختلفة. يعتمد الكثير على حالة المناعة العامة والمحلية (في السطر الأول من البلعوم الأنفي) و ... من الرغبة في المرض (وهذا سيسمح بالبقاء في المنزل).
مرة أخرى ، الأكل الصحي ، والمشي ، وممارسة الرياضة البدنية ضرورية. دعونا نحصل على عامل تحصين يعينه طبيب يساعد المنظمة على العمل بشكل صحيح ، مما يعني أنها لن تسمح بتطور المرض.
أعط طفلك الاهتمام الكافي عندما يكون بصحة جيدة ، ومن ثم لن يكون لديه رغبة في الوعي بالمرض من أجل رعايتك.