في تلك الفترات التي يزداد فيها تواتر المرض لدى الأطفال ، أي في الربيع والشتاء ، عندما يصبح الأطفال أكثر تعباً وأكثر نزوة ، يبدأ العديد من الآباء في التساؤل عما إذا كان من الممكن للطفل الذي ليس لديه عام إعطاء الفيتامينات ، وإذا كان الأمر كذلك ، ؟
الاعتقاد السائد بأن الفيتامينات هي مضافات لذيذة وآمنة خاطئ للغاية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالأطفال لمدة تصل إلى عام. لا يمكن وصف أي أدوية ، بما في ذلك الفيتامينات ، إلا من قبل طبيب مؤهل ، وليس بناء على رأيك أو آراء أصدقائك.
في فصل الشتاء ، وكذلك الرضع ، كثيرا ما يصف الأطباء فيتامين دي. ومع ذلك ، فإن جرعة الدواء "الاصطناعي" والرضع تختلف ، ويمكن أن يؤدي الجرعة الزائدة أو نقص فيتامين إلى عواقب محزنة للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تناول فيتامين (د) سيكون مفيدا إذا كان الطفل في الهواء النقي كل يوم لمدة نصف ساعة على الأقل.
عادة ما يتم توفير فيتامين C بكميات كافية كأحد مكونات حليب الأم. يضاف الخليط أيضًا حامض الاسكوربيك ، والذي يعادل مقداره تقريبًا الكمية اليومية من الفيتامين. ومع ذلك ، من عمر أربعة أشهر ينبغي أن يضاف الطفل إلى النظام الغذائي العصائر الطازجة والفواكه التي تحتوي على هذا الفيتامين ، لأنه في هذا العمر لا يوفر خليط الحليب وحليب الثدي ما يكفي من فيتامين.
يتم وصف الفيتامينات من مجموعات أخرى للأطفال من قبل طبيب مؤهل ، على أساس:
- Anamnesis من حياة ومرض الطفل.
- الظروف الأسرية
- Anamnesis للولادة والحمل ؛
- مواقع المستوطنة (أي نوعية المياه المتاحة ، كمية ضوء الشمس ، العجز أو الزيادة في المعادن ، إلخ) ؛
- عادات تناول الطعام لدى الأطفال
- التغذية في الأسرة.
الفيتامينات للأطفال: أيها تختار؟
في كثير من الأحيان في الإعلانات ، يقنع المصنعون الناس بأنها مجمعات الفيتامينات التي تعتبر مثالية للأطفال. ومع ذلك ، عند الشراء ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب عليك عدم التركيز على ما يقال في الإعلان ، ولكن على توصيات الطبيب المعالج. لهذا ، يجدر بك أن تقرأ بعناية ما هو مكتوب على حزمة التحضير وفي شرحه. بادئ ذي بدء ، يجدر الانتباه إلى ما يلي:
- هل حدوث أو تفاقم أمراض الحساسية ممكن مع أخذ هذا الدواء؟
- إذا كان الطفل يتناول في الوقت نفسه أدوية أخرى - استشر الطبيب أو الصيدلي ، وما إذا كان من الممكن تناول هذه الفيتامينات في وقت واحد مع هذه الأدوية ؛
- مقدار كمية الفيتامينات الواردة في جرعة يومية من الدواء ، يتوافق مع احتياجات الطفل ؛
- وأخيرا - في أي شكل يتم إطلاق الفيتامينات وكيف تناسب الطفل. في الوقت الحاضر ، يمكن إنتاج مستحضرات على شكل شراب ، عجين ، قطرات ، جل ، ومضغ عيد الميلاد ، إلخ.
يجب أن يتم ترتيبه ليقوم الطفل بتناول الفيتامينات بانتظام. ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، من المجدي أن نحسب ، ولكن هل تستطيع أنت وميزانية عائلتك أن تحافظ على إنفاق كبير على أموال باهظة الثمن تم الإعلان عنها على نطاق واسع أو التوقف عند أدوية روسية بأسعار معقولة؟ معظم الشركات التي تنتج الفيتامينات تتلقى المواد الخام من العديد من الشركات المصنعة للفيتامين ، لذلك ليس هناك فرق كبير في التوافر الحيوي.
في الربيع والشتاء ، تكون مكملات الفيتامينات لتغذية الأطفال ضرورية. ولكن من الأفضل اختيارهم للحصول على المشورة الطبية من الطبيب.
تكوين التحضير متعدد الفيتامينات
يجب دراسة الاستعدادات متعددة الفيتامينات عن كثب أكثر من المعتاد. وهنا ينبغي أن يوضع في الاعتبار ما يلي:
- لا يحتاج الأطفال حتى سن عام واحد إلى استخدام الفيتامينات المتعددة المحتوية على المعادن ؛
- من المستحسن أن تتضمن تركيبة الدواء ، توكوفيرول ، الكالسيوم ، السيلينيوم (فقط للأطفال الأكبر من عام واحد) ، الريتينول ، بيتا كاروتين ، حمض الأسكوربيك ، اليود.
- من الأفضل التخلي عن المستحضرات المحتوية على القصدير والبرومين والفاناديوم والنيكل.
- وسائل ، والتي لا تشير إلى جرعة المكونات المكونة ، فمن الأفضل عدم شراء ؛
- يجب التأكد من أن التحضير لا يحتوي على مواد حافظة وملونات؛
- يجب على الأطفال الذين لديهم ميل واضح لإظهار ردود أفعال الحساسية تجنب استخدام شراب أو أقراص ملونة بشكل مشرق.