هل ترغب في ترتيب لأحبائك أمسية رومانسية ، والتي لا يمكن أن ننسى لفترة طويلة؟ أريه ... تعري! هذه الرقصة المثيرة ستجلب الكثير من المتعة الحقيقية ليس فقط لشريك حياتك بل لنفسك. وأنا أعلم ، كنت مقتنعا من تجربتي الخاصة. وأقترح أن تتعلم فن الرقص المثير.
لا تفكر في التعري المبتذلة وتقول: "هذا ليس لي" أو "لا أستطيع أن أفعل ذلك". هذه رقصة جميلة ومثيرة للغاية ، والتي يمكن بسهولة أن تتقن ليس فقط من قبل فتاة تبلغ من العمر 18 عاما ، ولكن أيضا من قبل امرأة بالغة.
هناك العديد من الأسباب لتعلم التعري. هذه الرقصات تسمح لك على الفور ترك انطباعًا على الرجل الذي أعجبك.
تعال إلى ملهى ليلي أو إلى بعض الحفلات ، اختر "تضحية" ، وإلى الأمام: خلال الرقص أعطه بعض مظاهر خاصة ، وسيكون لك! الشيء الرئيسي هو الرقص والاستمتاع ولا يفكر كيف يبدو من الخارج.
يتم إجراء تأثير واضح للرقصات المثيرة على الأزواج ذوي الخبرة. هذا هو أضمن طريقة لتحديث العلاقة. إذا بدأ زوجك يفكر أنه يعرف كل شيء عنك ، فقد حان الوقت لفاجئته. تعلم الرقص مثيرة وترتيب لرجل الخاص بك عرض المثيرة. بالتأكيد بعد هذه الخطوة الجريئة من جانبك ، يفكر الحبيب أيضًا في كيفية إحداث فرق في علاقتك.
بالمناسبة ، التعري هو وسيلة لمنح المتعة ليس فقط لشريك ، ولكن لنفسك.
ستسمح الدروس ذات الرقصات المثيرة:
تعلم احتمالات جسمك
تحسين التنسيق
التخلص من المجمعات حول الرقم الخاص بك.
تفقد الوزن الزائد (30 دقيقة من الرقص غريب الأطوار سيوفر 160 سعرة حرارية).
تعلم دروس erotan ، العديد من الأخطاء التي يمكن أن تفسد كل الانطباعات من الرقص:
1. لا تكون بالحرج والإحراج من شخصيتك ، والرقص على التعري. لشريك حياتك ، فأنت الأفضل. ومن ثم ، في لحظات الشغف ، لا يعير الرجل أي اهتمام إلى "بداية" السيلوليت أو إلى التجاعيد التي تظهر في البطن.
2. لإظهار عرض من الدرجة الأولى ، فإنه لا يكفي أن تتدرب على بضع نقاط صريحة أمام المرآة. بعد كل شيء ، فإن التعري ليس وضعًا ، ولكنه رقصة حيث يجب أن تكون جميع الحركات مدروسة بعناية. من الأفضل للمبتدئين أن يتعلموا ليس الحركات الفردية ، بل العديد من فرق الرقص في آن واحد.
3. تحتاج إلى تدريب حتى يتذكر جسمك جميع الحركات "عن ظهر قلب" - وهذا سوف تجنب خطأ آخر. يجب أن يرقص الجسم كله ، وليس أجزائه المنفصلة. ومن المهم للغاية تعبير الوجه: "الهزه" المثير للوركين مع توتره وتركيزه ، كما في الفحص ، سيبدو الوجه ، على الأقل ، سخيفًا ومضحكًا. الطاعة وابتسامة هي عناصر مهمة في الرقص المثيرة.
4. وجانب واحد أكثر أهمية: لا ينبغي أن تدوم الشريط أكثر من 3-4 دقائق! يمكن للعرض الذي يستمر لمدة 15 دقيقة أن يتعب شريكًا ويجعله يشعر بعدم الارتياح.
5. قليلا عن الملابس. ليس من الضروري "أداء" جنسى أن تشتري ملابس داخلية مثيرة أو فستان سهرة - يمكن أن تكون ملابس عادية جدا ، حتى جينز وبلوزة. الشيء الرئيسي ليس ما ترتديه ، ولكن كيف ترقص. في النهاية ، سوف تظل بدون ملابس.
مع الكعب أيضا ، يجب أن تكون حذرا - تدرب على الرقص أول حفاة. بطبيعة الحال ، ستعطي الجوارب والملابس الداخلية الشفافة ودبابيس الشعر التي يبلغ طولها 10 سنتيمترات التعري جرأة خاصة ورائعة ، ولكن لا يزال هناك عرض من الدرجة الأولى بدونها.
واحدة من أسهل الخيارات للتعري هو الرقص بالرقص (الرقص مع الشريك على ركبتيه). يمكن تعلم هذا العلم البسيط بشكل مستقل في المنزل ، حتى بدون حضور دروس خاصة في الرقص.
بالنسبة للرقص ، لا تحتاج إلى قطب ، بل كرسي عادي. أثناء الرقص يجلس رجل على كرسي وأنت عارٍ أمامه أو جالس في حضنه. حالة مهمة جدًا: يجب على الشريك عدم لمس السيدة بيديه - يمكنه فقط أن ينظر ويعجب.
أما بالنسبة للتعري العادي ، وللرقص ، فإن هناك حالة معينة ضرورية. يمكنك البدء بعشاء رومانسي. إزالة التوتر قبل "الأداء" سوف يساعد كأسا من النبيذ - ولكن لا ينبغي لك أن تعاطي الكحول ، وإلا سوف يتحول عرضك المثيرة في التمارين البهلوانية مع عواقب مؤلمة.
اخلعي ملابسك ببطء ، وحركي صدرك جنسيا ، والوركين بيديك - إن الرجال متحمسون جدا من قبل النساء المداعبات. لا تنسى المظهر: هل لاحظت كيف أن الرجل "يلتهم" أعين المرأة التي يحبها - هكذا يجب أن تنظر إلى جسمك ورجلك أثناء الرقص! ومع ذلك ، فإن الشيء الرئيسي هو حركات الوركين: تأرجحهم من جانب إلى آخر ، ذهابا وإيابا أو القيام "ثمانية".
يجلس على حضنه ، يمكنك أن تفعل أي شيء: فرك عليه ، جثم ، دغدغة شعرك ، أو ثديًا عاريًا بشكل أفضل ، أهمس شيئًا في أذنك ... لا تجلس بالضرورة إلى وجه الشريك. حيث تكون أكثر إثارة بالنسبة له هي الوضع التالي: تجلس على ركبتيك مع ظهرك له ، تجثم وتحرك ، كما لو كنت تصنع الحب. يجب أن تكون الحركة سلسة وحرة.
بالتأكيد في نهاية هذه الرقصة لا تحتاج حتى إلى خلع ملابس رجل - سوف يمزق ثيابه!
ويمكن مشاهدة بعض pas المثيرة في الأفلام. في الآونة الأخيرة ، أجرت مجلة Surmed استطلاعًا بين قرائها وحددت أفضل 10 مشاهد أفلام للتعري.
أفضل مشاهد التعري في السينما
وكان التعري الأكثر إثارة وشعبية رقصة البطلة من جيمي لي كورتيس لزوجها من فيلم "الأكاذيب الحقيقية".
أعطيت المركز الثاني في التصنيف للرقص المثيرة كيم بيسنجر في فيلم "تسعة أسابيع ونصف" تحت أغنية "You Can Leave Your Hat On".
استغرق التعري سلمى حايك في فيلم "من الغسق حتى الفجر" في المركز الثالث. في السطر الرابع ، كان عرض إيليشا سيبرت المثيرة في الكوميديا "الجار" ، في الخامس - رقصة المتجرد في "التقارب" التي لعبتها ناتالي بورتمان.
السادس في شعبية رقص ديمي مور من فيلم "Striptease". وفازت ريبيكا رومين ستاموس من فيلم "فاضل امرأة" بالمركز السابع.
استغرق التعري جيسيكا ألبا من "مدينة الخطيئة" المركز الثامن. على الخط التاسع - عرض مثير للعديد من "الفتيات يعني" - ليندسي لوهان ، راشيل McAdams ، لاسي Chebert و Amanda Seyfried. ذهب المكان الأخير إلى تعري التي تؤديها مايا Kirsne من اللوحة "Exotica".
الموضة متقلبة ومتقلبة ، لكن القدرة على الرقص هي دائما ذات قيمة. الذهاب إلى دروس البلاستيك الشريط ، فلن تفقد أي شيء ، ولكن فقط الحصول عليها. سوف يساعد pas المثيرة الجريئة في دراسة الرقصات الأخرى ، والأهم من ذلك ، سوف يتذكر أحد أحبائك هذا لفترة طويلة.