تعتمد حالة الجلد ليس فقط على كمية ونوعية مستحضرات التجميل التي تقوم بتطبيقها على سطح الجلد. اليوم ، في مستحضرات التجميل ، يتم استكمال منتجات مستحضرات التجميل مع المضافات الغذائية. هذا له تأثير معقد على الجلد ، لأن حالة الجلد هي انعكاس لحالة الكائن الحي كله.
كما يتم استخدام المضافات الغذائية في كثير من الأحيان
- الأحماض الدهنية الأساسية ، يستخدمون مزيجًا متوازنًا من الأحماض الدهنية ، يطلق عليها أوميغا 3 أو أوميغا 6. المضافات الغذائية لها تأثير مناعي ، تطبيع توازن الماء في الجلد ، ويحسن حالة الشعر والجلد.
- الكاروتينات ، فيتامين أ ، لها تأثير مضاد للأكسدة. الحد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، ومنع تطور الأورام الخبيثة.
- فيتامين إي هو أحد مضادات الأكسدة القوية. تستخدم لأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتصلب الشرايين ، للوقاية من شيخوخة الجلد.
- فيتامين ج له نشاط مضاد للأكسدة ، يحمي الخلايا من المواد السامة - النتريت والنترات.
- Pknogenol - مستخلص من بذور العنب ولحاء البحر الصنوبر ، له تأثير مضاد للأكسدة ، يحسن دوران الأوعية الدقيقة في الجلد ، يقوي جدران الأوعية ، يحفز تركيب الكولاجين.
- خلاصة الجنكة بيلوبا لديها نشاط مضاد للأكسدة ، تقوي جدران الأوعية الدموية ، تحفز النشاط العقلي ، تقوي جدران الأوعية الدموية.
- الجلايسين له تأثير مضاد للتوتر ، يحفز الدماغ ، ويخفف من التعب.
يجب على النساء فوق سن الأربعين إضافة المكملات الغذائية والفيتامينات إلى النظام الغذائي. لا تتخلى عن فيتامين C وفيتامين E ، فهذه الفيتامينات تحتاج فقط. البروتينات يجب أن تكون موجودة ، فإنها تحافظ على المستوى الصحيح من الكولاجين. لكن يمكن استبدالها ببروتينات نباتية.
أقنعة للعناية ببشرة الوجه
تناول ملعقة كبيرة من الكشمش الطازج و 1 ملعقة كبيرة من النشاء و حركي. ضع القناع على وجهك. امسك لمدة 20 دقيقة ، اغسلها بالماء الدافئ.
قناع الخضار
نحن نأخذ الخضراوات: الملفوف ، البنجر ، الباذنجان ، الكوسة وغيرها ، سنقوم بوضعها على مبشرة صغيرة. وضع Kashitsu على جلد الوجه والرقبة وعقد لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل بالماء الدافئ.
قناع من الفراولة والجبن المنزلية
نأخذ 3 قطع كبيرة من الفراولة ونأخذ نفس كمية الفراولة البرية. إضافة 2 ملعقة طعام وتخلط. على الجلد النظيف ، سنضع قناعًا عليه ونحتفظ به لمدة 10 دقائق. الدخان مع الماء البارد وتطبق كريم بوفرة.
قناع حليبي قرنية
خذ ملعقة صغيرة من العسل ، 4 ملاعق كبيرة من الحليب ، 1 ملعقة طعام من الزيت النباتي ، 2 ملعقة طعام من دقيق الشوفان. عندما تتضخم العصيدة ، سنضعها على جلد الرقبة والوجه. اغسل بالماء الدافئ وشطف بالماء البارد.
قناع حمض اللاكتيك
يتم تطبيق الزبادي ، اسيدوفيلوس ، اللبن الرائب ، الكفير وغيرها من منتجات اللبن الزبادي على جلد الوجه. ضع قناع قماش مبللة في الأعلى. قبل تزييت الجلد مع الزيوت النباتية أو كريم مغذي الدهنية.
قناع الخبز
يتم تخفيف الخميرة في الماء الدافئ. يضاف الدقيق الجاودار ، ويقلب إلى اتساق القشدة الحامضة السميكة. ضع في مكان دافئ للتخمر ليوم واحد. سيتم تطبيق هذه الخميرة على الوجه والرقبة بطبقة سميكة. يغسل أولاً بالماء الدافئ ثم بالماء البارد. بعد القناع ، يصبح الجلد طريًا ونضًا.
قناع العسل الخميرة
تناول 2 ملعقة صغيرة من زيت الكافور 20٪ ، ملعقة كبيرة من دقيق القمح ، قضبان خميرة، ، ملعقة صغيرة من العسل ، بيضة واحدة. نحن تمييع كثافة اللبن الحامض.
قناع من الخميرة البيرة
خذ ملعقة طعام من خميرة البيرة وخففت الحليب. تحتوي الخميرة على فيتامينات المجموعة B. بعد هذا القناع ، يصبح جلد الوجه مرنًا ومبيضًا قليلاً.
قناع مصنوع من الزيزفون ، توت العليق ، زهور البابونج
خذ كوب واحد من الماء الساخن ، ملعقة صغيرة من العسل ، ملعقة كبيرة من الجير ، البيلسان ، البابونج ، دقيق الشوفان. نحن نحرّك الزهور ونضيف الماء ونغلي المزيج لمدة 10 دقائق. في التسريب الدافئ ، يضاف الدقيق والعسل إلى تناسق القشدة الحامضة السميكة.
قناع من مخلل الملفوف
على مدهون مع كريم الدهون ، نضع مخلل الملفوف أو أننا رطب قناع الأنسجة في محلول ملحي الملفوف.
قناع بروتين المئوية
خذ بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من أوراق الصبار المسحوقة. هذا القناع يحفز الوظائف الحيوية للجلد.
قناع الوجه لمكافحة الشيخوخة بعد 40 عاما
يجب على أي امرأة في أي عمر أن تبدو جذابة. إذا كان لديك بشرة صحية ناعمة لم تتغير على مر السنين ، فهي رائعة. وماذا تفعل لأولئك الذين لديهم البشرة ليست مثالية؟ عليك أن تتعلم كيف تعتني بنفسك. السر الرئيسي للصحة والجمال هو قناع مجدد للوجه. ليس من الضروري شراء كريم مضاد للتجاعيد باهظ الثمن أو كريم تبييض. فمن الممكن وفي المنزل لإعداد علاج لتجديد شباب الجلد.
بعد مرور 40 عامًا ، لا يمكنك تغيير أي شيء ، ولن يكون الجلد مماثلاً للجلد. وإذا لم تعتني بنفسك بشكل صحيح ، فعندئذ بعد أقنعة التجديد لن تصبح أصغر سناً لمدة 20 عاماً. ولكن يمكنك تقليل التغيرات العمرية ، وشد الجلد حول العينين ، وتبييض البشرة ، والتخلص من التجاعيد الدقيقة ، وتطبيق هذه الأقنعة.
كريم "معجزة" من التجاعيد
أضيفي ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ملعقتين من الكونياك ، ملعقة كبيرة من العسل ، صفار البيض ، 100 غرام من الكريمة.
يتم وضع الكريم الناتج على الوجه باستخدام مسحة من القطن لمدة ساعة واحدة ، ثم يتم غسله بالماء الدافئ. بعد وضع الكريم ، تتلطخ تجاعيدك ، وتصبح البشرة أخف وزناً ، يصبح الجلد مخملياً وناعماً. وضع كريم التجاعيد ، الذي يتم إعداده في المنزل ، في وعاء وتخزينه في الثلاجة.
قناع لمكافحة الشيخوخة
بعد مرور 40 عامًا ، نجري مرة أسبوعيًا قناعًا مجددًا للرقبة والوجه. نحن نخلط بضع قطرات من الزيت العطري من الجوجوبا و 2 ملعقة طعام من العسل. نستبدل الزيت بـ4 ملاعق كبيرة من الجبن. سيتم تطبيق الخليط الناتج على الرقبة والوجه لمدة 20 أو 25 دقيقة ، ثم سنقوم بغسله بالماء الدافئ.
أقنعة من الصبار
كانت الأقنعة من الألوة تحظى بشعبية حتى في زمن جداتنا ، والآن أصبحت شعبية. قبل إعداد قناع تجديد ، أمسك أوراق الألوة في الثلاجة لمدة أسبوعين. ثم ضعي ملعقة كبيرة من عصير الصبار ، وأضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة صغيرة من الكريمة المغذية الطبيعية ، وحرّسيها في حمام مائي. ضع القناع على وجهك لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسله بماء دافئ. القناع يجعل البشرة ناعمة وسلسة ، ويساعد على التخلص من التجاعيد الدقيقة.
فيرمينغ قناع الوجه للألوة فيرا
أوراق الوي هي في العمر في الثلاجة. اخلطي ملعقة كبيرة من عصير الصبار وصفار البيض النيئ ، وضعيها على الوجه لمدة 15 أو 20 دقيقة. ثم ، اغسل القناع بالماء الدافئ وامسح الوجه بمكعبات الثلج ، أو دعنا نغسل الماء البارد. يحتوي القناع على تأثير كريم رفع.
أقنعة للشيخوخة الجلد
تُغلى ملعقة كبيرة من البازلاء الخضراء الطازجة ، تبرد مع ملعقتين من الكريما الكريمية.
يوضع الخليط الناتج على الجلد لمدة 15 أو 20 دقيقة ، ثم نقوم بغسله بالماء الدافئ. بعد تطبيق القناع ، سوف يلمع الجلد. قناع من البازلاء الخضراء سيساعد على استعادة مرونة الجلد يتلاشى.
قناع العسل والقشدة الحامضة
اخلطي ملعقة صغيرة من عصير الليمون وملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من الكريما الحامضة في وعاء واخلطها جيدا وضعها على الوجه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليها بالماء الدافئ. قناع يساعد على تشديد الجلد يتلاشى.
قناع من ذبول الجلد
دعونا نخبز 1 تفاحة في الفرن ، ونبردها ونفسرها بالكامل إلى البطاطس المهروسة. اخلطي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة من هريس التفاح. يتم تطبيق القناع الناتج على تنظيف البشرة لمدة 15 دقيقة ، ثم نقوم بغسلها بالماء عند درجة حرارة الغرفة. قناع من التفاح المخبوز يعود مرونة الجلد ومرونه ويبطئ عملية الذبول.
أقنعة للعيون
1. اخلط 2 ملعقة طعام من الحليب ، 2 ملعقة طعام من الدقيق ، 2 ملعقة طعام من البطاطس النيئة المبشورة. سنضع المزيج على الجفون ، من أعلاه سوف نغطي منديل من الشاش ونتركه لمدة 15 دقيقة. قناع البطاطا يساعد على تمهيد البشرة حول العينين.
2. قناع من الأخضر البقدونس
Razotrem 1 ملعقة صغيرة من البقدونس الأخضر في عصيدة وتخلط مع 2 ملعقة صغيرة من القشدة الحامضة. سنضع الخليط على العينين ، من فوق سنغطي مع مسحات القطن. بعد 15 دقيقة ، قم بإزالة القناع بعناية واغسل بالماء الدافئ. قناع من الخضر والقشدة الحامضة يساعد على تمهيد الجلد حول العينين واستعادة لمعان لعينيك.
أقنعة الوجه بعد 40 عاما
بعد مرور 40 عامًا ، تحتاج إلى عمل القناع مرتين على الأقل في الأسبوع. إذا كنت تستخدم منتجات طبيعية ، يمكنك القيام بها في كثير من الأحيان ، فإن هذه المنتجات ستثري البشرة بمكونات دقيقة وفيتامينات أساسية وتغذي جلد الوجه. حتى تتمكن من التعامل مع مشاكل العمر التي هي مألوفة للمرأة التي تجاوزت علامة 40 عاما. دعونا ننتقل إلى الوصفات.
قناع "الشباب" لشخص بعد 40 سنة
للقناع تحتاج زيت عباد الشمس غير المكرر ، صفار البيض ، عصير التوت. يجب أن تكون جميع المكونات في درجة حرارة الغرفة. العسل ، إذا كان مسكرًا ، يمكنك تسخينه قليلاً على حمام مائي. أن القناع قد نجح بشكل أفضل ، سنقوم بتدفق جلد الوجه. دعونا نجعل حمام بخار ، أو من الأفضل أن ننتج ضغطًا مصنوعًا من ديكوتيون من زهر الليمون (نضع ملعقتين كبيرتين على كأس من الماء). يساعد هذا القناع على منع التجاعيد والتجاعيد السلسة ، بالإضافة إلى أنه يمنح البشرة لمعانًا صحيًا.
روان قناع
تحضير القناع. نأخذ ملعقة صغيرة من عصير التوت البري ، ملعقة صغيرة من العسل السائل ، ملعقة صغيرة من زيت عباد الشمس ، نمزج مع صفار البيض ونخلط حتى متجانسة. يتم تطبيق هذه الكتلة على جلد الرقبة والوجه لمدة 5 أو 7 دقائق ، ثم يتم غسلها بالماء الدافئ وشطف بالماء البارد.
قناع من التجاعيد
ملعقة طعام من الدقيق الممزوج بالحليب ، صفار الأعشاب ، ثم نجمع كل المكونات ونخلط. سيشبه الخليط النهائي الكريما الكثيفة في كثافته. انتشر على الوجه والرقبة و smoem في 5 دقائق. سوف يصبح الجلد غير لامع وسلس. سيكون التأثير أفضل إذا لم يتم تلطيخ القناع بالماء ، ولكن بمحلول شاي ضعيف. ينعم قناع التجاعيد من دقيق الجاودار والصفار.
قناع لتحسين البشرة
تأخذ 2 ملعقة طعام الجزر ، المبشور على مبشرة بخير ، إضافة صفار البيض و 1 ملعقة طعام نشا الذرة. يُحرَّك المزيج ويُوضع على الوجه لمدة 5 أو 7 دقائق ، يُغسل بالماء الدافئ. نلاحظ النتيجة على الفور.
أقنعة الوجه المغذية
أقنعة مغذية لها تأثير تنعيم وتطهير. إذا قمت بتطبيق هذا القناع بانتظام ، فسوف يصبح جلد الوجه غير لامع ، نظيف ، مرن.
قناع الخميرة
وسيتم خلط 30 غراما من الخميرة الطازجة ومختلطة مع كمية صغيرة من الحليب ، حتى كثافة القشدة الحامضة. للبشرة الجافة ، إضافة بضع قطرات من زيت الزيتون والعسل. سنضع هذه الكتلة على الرقبة والوجه. بعد 20 دقيقة ، اغسل القناع بالماء الدافئ ، وشطف وجهك بالماء البارد وامسحه جيداً بمنشفة. الخميرة دعونا نتصدى للتخمر.
قناع الوجه الرائب
نأخذ ملعقة طعام من الجبن و هو razotrem جيدا مع عدة قطرات من بيروكسيد الهيدروجين و مع صفار خام. يجب أن لا تكون الكتلة سميكة جدًا وبدون كتل. سنفرض على الرقبة وعلى الوجه. بعد 15 أو 20 دقيقة ، اغسلها بالماء البارد. سيتم تجريف قناع اللبن الرائب بالعسل ، وسوف نزيل كل هذا على شكل كريم ، سنضعه على الوجه ، ما عدا العينين والفم. دخان الحليب البارد. هذا القناع للوجه يجعل البشرة أخف و ينشطها. يمكن عمل قناع الجبن في كثير من الأحيان.
قناع العسل
نأخذ 2 ملاعق طعام من العسل ، اخلطيها ببيض بياض و 2 ملعقة طعام من الطحين. سنطبق كتلة بمساعدة فرشاة مسطحة. نحن نحافظ على الوجه ، حتى يجف ، سوف نغتسل ، ثم بالماء البارد. هذا القناع له تأثير مثير وغذائي. غالبا ما لا يتم قناع العسل.
هو بطلان هذا القناع في توسيع أوعية الجلد.
قناع العسل للبشرة الجافة والتجاعيد
2 ملاعق كبيرة من العسل الممزوج بملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الشاي القوي. أضف الماء وقليلاً من القناع الناتج عن زوجين. قم بتدفئة الكتلة بطبقة سميكة وتغطيتها بمنديل ورقي ، وفي الأعلى نغطي لمدة 20 دقيقة بمنشفة.
قناع العسل الأصفر مع الجلد المترهل
وسيتم تجفيف صفار البيض بملعقة صغيرة من الجلسرين وملعقة صغيرة من العسل السائل.
قناع مغذي من الجزر
- الجزر نوتريم على مبشرة بخير ، مزج بعناية مع صفار ، إضافة 2 أو 3 قطرات من عصير الليمون الطازج والزيت النباتي. سوف نأتي إلى تناسق القشدة الحامضة وتطبيق هذا الطين لمدة 15 أو 20 دقيقة على الوجه. ثم سنقوم بإزالة وغسل وجهك بالماء الدافئ.
الجزر 2 صر والجمع مع 2 ملعقة طعام من طحين البطاطس وصفار البيض 1. يتم تطبيق الكتلة الناتجة على الوجه المطهر. قناع ينعم التجاعيد ويحسن بشرة.
قناع المغذيات الخيار للبشرة العادية ، من النمش
تذوق الخيار الطازج على مبشرة صغيرة وتخلط مع نفس كمية اللانولين. إضافة خيار المبشور إلى اللانولين تدريجيا ، فرك ببطء. نحن نقف لمدة 1 إلى 1.5 ساعة. الملح السائل. مع هذه الكتلة الكثيفة ، سنقوم بتليين الوجه ونتركه لمدة 10 أو 20 دقيقة ، ثم نزيله بمنديل ساخن رطب. سوف يفرك الشخص السائل ، الذي سنقوم به مع كتلة الخيار المستقر. مع هذا السائل ، نبلل نهايات المناديل أو المناشف ونحملها على الوجه.
قناع قشر الخيار
سنقوم بتقشير قشرة الخيار وتطبيقها على الوجه لمدة 20 دقيقة. لحماية القشر بشكل أفضل ، قم بتغطية الشاش الرطب. بعد هذا القناع لا نغسل. له تأثير سلس ومغذي ومنعش.
قناع مغذي من البطاطا
نقوم بحشو البطاطا الكبيرة في قشرتها ، ونطهرها ونحركها جيداً ، ثم نضيف القليل من الحليب الطازج ، ونمزجها مع صفار البيض. سيتم تسخين البطاطا المهروسة الناتجة قليلاً على حمام البخار. ننشر الخليط الساخن على الوجه لمدة 20 دقيقة. سيتم تغطية الوجه لفترة من الوقت بقطعة قماش كثيفة ، بحيث تدوم الحرارة لفترة أطول. قناع smoem الماء الساخن ، ثم البرد.
قناع الفراولة
تُضاف الفراولة مع الكريمة وتُضاف إليها ملعقة من العسل. مع هذا الخليط سننشر الوجه. بعد 20 دقيقة ، قم بإزالة القناع باستخدام قطعة قطن مغموسة في الحليب البارد. هذا القناع له تأثير تنعيم ، منعش وغذائي. آثار على الجلد المتشققة والجافة.
الآن نحن نعرف ما هو ممكن للقيام أقنعة الوجه بعد 40 عاما. ليست مشكلة أن تكون جميلة بعد 40 سنة. عليك أن تتعلم كيف تعتني بنفسك. نأمل أن تساعدك وصفاتنا لأقنعة التجديد. في أي عمر ، ستشعر المرأة بالراحة وتبدو 100٪.