القواعد والتوصيات
الغريب ، ولكن في التقنيات والمشورة والتوصيات العامة للعناية بالشعر ، سوف نادرا ما تجد هذا البند على السيطرة على واستعادة فروة الرأس. ولكنها لا تتطلب رعاية أقل من شخص على سبيل المثال. فقط بشرط وجود بشرة صحية إلى أنه بصيلات الشعر التي تخلق كل الجمال ، تألق و uhozhennost سوف تتوافق. مع ما نبدأ؟ ومن المثير للاهتمام أن الشعر يتكون أساسا من الكيراتين (البروتين) والكبريت وعدد من العناصر النزرة (الزنك والحديد والنحاس والكروم والمنغنيز) والفيتامينات (A ، B ، C ، O ، P). بمجرد استنفاد أحد المشاركين في هذا التوازن ، يتفاعل الشعر على الفور مع التغييرات. إلى الشعر كانت جميلة ، وفروة الرأس صحية ، اتبع القواعد البسيطة:
- كل يوم أثناء الغسيل ، والتمشيط ، والتصميم ، والانتباه إلى الحالة العامة وأحاسيسك. لا حكة الجلد. لا يوجد تشققات أو تورم بثري. هل تغير اللون في المناطق البارزة؟ ما إذا كان هناك أي أحاسيس غير سارة بعد التلامس مع أسنان المشط أو دبابيس الشعر أو التي تم جمعها في ضمادة الذيل.
- اختر المنظفات المناسبة ومنتجات العناية الإضافية للغسيل. هذا مهم جدا ، لأنك تحتاج إلى غسل رأسك في كل مرة تحصل فيها على شعرك وتفضيلاتك الشخصية.
- لا تبتعد أثناء رعاية طرق التعبير عن الشعر وفروة الرأس ، وأدوات التصميم والنمذجة. يجب ألا يصبح التجفيف باستخدام مجفف الشعر ، أو القيلولة ، أو أنماط الكي ، أو تجعيد الشعر من الموقد ، المثبّت بشكل كبير مع الموس ، والرغوة ، والورنيش ، ووسائل أخرى ، عادة.
- العثور على الوقت لإعطاء فروة الرأس راحة كاملة. تطبيق غسل لطيف ، والتجفيف الطبيعي ، في حالة حرة ، أقنعة التغذية ، يلف أو تقنيات صالون خاص.
- المظهر هو انعكاس للحالة الداخلية للكائن الحي كله. هذه البديهية مناسبة لفروة الرأس ، ولحالة الشعر. راقب التغذية العقلانية. يزود الجسم بالدهون المفيدة: السمك الأيرلندي ، زيت بذر الكتان ، زيت الأفوكادو ، أحماض لينولينيك. راقب توازن الماء لمنع الجفاف. في كثير من الأحيان عندما تبدأ المشاكل مع فروة الرأس والشعر تحدث ، يوصى بتناول دورة من الفيتامينات المتعددة مع هيمنة الزنك. يشارك هذا العنصر في عمل جميع الأنظمة والأجهزة ، وهو أيضًا جزء من العديد من مستحضرات التجميل.
تحليل وتصحيح استخدام القبعات. لذا في الوقت الحار وأثناء الراحة تحت الشمس الحارقة ، يجب أن ترتدي الباناما أو القبعات أو المناديل الخفيفة. إذا بدأ الموسم البارد ، فلن يكون لزوم تغطية الرأس برأس نحيل أو نسيج مصنوع من أنسجة قابلة للتنفس. ستحمي غطاء الرأس فروة الرأس من انخفاض حرارة الجسم ، والمسودات المباشرة ورياح الرياح. في فصل الشتاء ، تجنب الإجهاد الساكن القوي ، والذي يحدث نتيجة لاحتكاك الشعر على بطانة غطاء الرأس. يساعدك التعامل معها على أدوات خاصة ضد التحكمات ، والتي يمكنها التعامل مع كل من الشعر ونسيج أنماط الغطاء. بالمناسبة ، سوف يضيفون لمعانًا إضافيًا للشعر. التدليك هو طريقة أخرى للشفاء للحفاظ على لهجة فروة الرأس ، وتحسين الدورة الدموية والاسترخاء. يمكن اختيار نوع التدليك لهذا الإجراء وفقًا لذوقك.
• يتم التدليك على شعر رطب أو رطب أو جاف. الفرق هو أن الشعر أكثر جفافا ، أقل خطر عدم الراحة لفروة الرأس. أيضا ، البشرة الدافئة تمتص الزيوت والكريمات بشكل أفضل للتدليك.
• يمكن أن يتم التدليك باستخدام اليدين (منصات الإصبع) ، أو الأسطوانة الناعمة للمنشفة أو جهاز خاص مثل جهاز تدليك الرأس (صرخة الرعب ، المغناطيسات ، الكائنات الحية). الشيء الرئيسي هو العقم واللمس الناعمة والاسترخاء.
• عند الانتهاء من أي نوع من أنواع التدليك ، تحتاج إلى ربت أصابعك بلطف ، محاكية قطرات المطر لإعطاء نبضات وتيارات طبيعية لتحفيز خلايا فروة الرأس.
من المهم أن تعرف
من المهم أيضًا بدء العلاج في الوقت المحدد وعدم تأخير حل المشكلات. يتم التخلص من الجفاف والضيق والبؤر للالتهاب والقشرة وغيرها من المظاهر الواضحة. أيضا ، سوف يساعد أخصائي لتحديد وسائل وطريقة محددة للوقاية من هذه الظواهر. لا تخفي المناطق المشكلة تحت المشابك ، والضمادات ، والشعر المستعار. إذا كان هناك سؤال حول علاج فروة الرأس ، فيجب أن تحل الإجراءات المؤهلة فوراً مجموعة المشاكل بأكملها من أجل تحسين الجلد والشعر بشكل كامل:
• استعادة توازن الجلد.
• القضاء على الهشاشة ، والجفاف ، وتقصف أطراف الشعر.
• وقف الخسارة وتحفيز النمو.
• القضاء على قشرة الرأس والحكة والالتهاب.
يتم علاج فروة الرأس والشعر فقط بعد الفحص ووفقًا لمخطط فردي. اليوم ، يمكن للأطباء والمتخصصين في صالونات التجميل تقديم إجراءات مثل: العلاج الطبي ، التدليك ، العلاج النباتي ، الميزوثيرابي (إدخال العقاقير مع الإبر تحت الجلد لمدة 2-4 ملم) ، العلاج بالأوزون ، darsonval (العلاج الاتجاهي).
الأساطير والواقع
كل امرأة لها أسرارها الخاصة من الجمال. شخص يثق صفات الناس ، والبعض الآخر - العلامات التجارية التجميلية التي أثبتت جدواها. ولكن في جميع الحالات ، لا تنس أنه في رعاية فروة الرأس ، فإن السيطرة على حالة الشعر هو التنوع والحذر والاعتدال:
• لا تكن متحمسًا ومثابرًا لمتابعة التوصيات الصديقة للجلد. في كثير من الأحيان ، من دون الحصول على النتيجة المرجوة ، تعاني النساء من مثل هذا الضغط بأن الحالة الطبيعية السابقة تتدهور بشكل حاد مع المزاج العام.
• لا تسقط للحيل الدعائية ، عندما يتم غسل الشعر مباشرة بعد التلويح به بشكل فعال ، والتلويح به بشكل فعال وتركه من خلال أصابعك. يكسر الشعر الرطب أسرع ، ويسحب ويهيج فروة الرأس.
• الميزان على الرأس وسفك ملحوظ منها - وليس دائما نتيجة للقشرة. قد يكون قطعة من الشامبو المغسول بشكل سيئ والمجفف. تعرف على ذلك لغسل أي وسيلة للشعر التي تحتاج إليها تحت دفق من الماء لمدة لا تقل عن خمس دقائق. بقايا الشامبو تؤثر أيضا على لون وتألق الشعر.
• شطفات متناقضة للشعر و فروة الرأس تنعم بشعر الشعر ، تحسين نمو الشعر و تقوية بصيلات الجذور. يجب ألا يكون الماء الموجود تحتها فقط جليديًا أو حارًا جدًا. لا يمكن تطبيق الاختلافات في أنظمة المياه أكثر من مرة إلى مرتين في الأسبوع.
ونقطة أخرى أكثر رقة: العناية بالشعر وفروة الرأس ، تخيل أن شعرك فاتح وممتع لنسيج الحرير الطبيعي. يمكن أن يكون أشعثًا وتذبذبًا ، ومصيره الآخر هو اللمس الدقيق والقدرة على الاستمتاع. كل ما في يديك!