أول شيء تحتاج إلى الاهتمام بصحتك. تختفي الرغبة الجنسية عادة ، إذا كانت المرأة لديها شيء خاطئ في الجهاز التناسلي ، لأنه في حين أنها تحصل على الألم غير السارة أثناء ممارسة الجنس. تحتاج إلى اختبار لمختلف الأمراض الالتهابية والالتهابات البكتيرية. الخراجات ، والتهاب الزوائد ، الكلاميديا ، القلاع ليست أفضل الصحابة لصنع الحب. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الخضوع لدورة علاج ، ومن ثم ستعود الرغبة الجنسية.
تفقد المرأة الرغبة الجنسية في دورات معينة من الحمل ، وبعد ولادة طفل. خلال فترة الحمل ، يرجع عدم الرغبة في ممارسة الجنس إلى تغيير في الخلفية الهرمونية ، وفي الأشهر الثلاثة الأخيرة - الرغبة في حماية الطفل في المستقبل. المرأة التي وضعت الولادة تحتاج إلى الراحة. يتم استعادة جسدها بعد الولادة ، وغالبا ما لا يفكر في الجنس ، لذلك تتغير حياتها بشكل كبير مع ظهور الطفل. في هذا الوقت ، يجب على الرجل أن يعامل زوجته بالفهم ولا يصر على الألفة.
الجنس بعد الإجهاض - أيضا ليس أكثر المطلوب للمرأة ، لأن المرأة التي تعاني من الإجهاض يتم صدها من قبل الرجل. بعد الإجهاض لفترة من الوقت ، لا ينصح بالاتصال الجنسي ، بحيث لا تنشأ مضاعفات "العملية" المنقولة.
إذا كنت تأخذ أي دواء ، فقد تنخفض الرغبة الجنسية بشكل كبير ، وأحيانًا تكون الهوة. على وجه الخصوص ، يتعلق الأمر بمضادات الاكتئاب والمهدئات.
تحليل السبب الذي جعلك تصبح "بارد" في الجنس. ربما كنت متعبة ، ربما لا يمكنك الحصول على ما يكفي من النوم. ثم تحتاج للراحة ، تأخذ عطلة نهاية الأسبوع.
بالطبع ، يحدث أيضًا أن صحتك بخير ، لكنك لا تريد ممارسة الجنس. فكر في شريكك حينها. يجب أن يكون هناك أسباب لماذا تلاشت شغفه له بعيدا. ربما اخترته ليس بقلبك ، بل برأسك. على سبيل المثال ، أنت معه بهدوء وموثوقية ، ولكن ممارسة الجنس معه لا تناسبك. في مثل هذه الحالات ، من الأفضل أن تفهم علاقتك على الفور. إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى الفراش مع هذا الرجل ، فمن الأفضل أن تخبره عن ذلك ، ولكن إذا كانت الموثوقية التي يقدمها لك أكثر أهمية بالنسبة لك ، فعندئذ سيكون عليك أن تشعر بالرضا عن الحياة الجنسية التي لديك. في قوتك أن تفعل كل شيء ممكن لحياتك الجنسية أصبحت أكثر تنوعا وأكثر اكتمالا.
يحدث أن لا يتم الخلط بينك وبين رجل تمارس معه الجنس ، لكن المكان الذي تقام فيه اجتماعاتك الحميمة. ممارسة الجنس طوال الوقت في نفس المكان أمر ممل بشكل رهيب. إذا لم تحاولي ممارسة الجنس ، باستثناء سريرك ، فستفقد الكثير. البدء في دراسة شقتك. المطبخ والحمام - أماكن رائعة لممارسة الجنس. إذا لم يكن لديك مثل هذه الفرصة ، على سبيل المثال ، عندما لا تعيش وحدك ، يمكنك استئجار غرفة في فندق ليلاً - قم بترتيب أمسية من المتعة الجنسية. هذا لن يقودك فقط ، ولكن أيضا شريك حياتك. في الحالات القصوى ، قم بتغيير حالة غرفة نومك. إذا كان سريرك صغيرًا وصريرًا ، فغيّره. متعة يستحق كل هذا العناء. لا شيء ينعش العلاقات الجنسية ، مثل أوراق جديدة. الحصول على مثير بياضات السرير.
في بعض الأحيان ينجم عدم الرغبة عن حقيقة أن الشريكين يقضيان الكثير من الوقت معاً ، ويتعبان من بعضهما البعض ، وفي الليل يبتعدان وينامان. حاول أن تنفق أقل معًا. في الليل لن تكون غير مبال إلى بعضها البعض.
ربما فقدت رغبتك الجنسية لأنك غير راضٍ عن مظهرك. يجب أن أقول أنه من المهم جدا بالنسبة للمرأة. عندما تشعر بالحرج من جسدها ، فإنها دائمًا ما تعتقد أنها لن تحب شريكها ، وهذا يؤدي إلى حقيقة أن لديها مزاجًا جنسيًا وأنها تمارس الجنس بطريقة ميكانيكية ، وتفكر فيما إذا كانت تبدو جيدة أم سيئة. تذكر ، رجل محبة نادرا ما يرى عيوب حبيبته. عندما يكون الرجل منخرطًا في الجنس ، فإنه يدرك تمامًا صورة كاملة لك ، ولا ينظر إلى طياتك أو تجاعيد الدهون على وجهك. ولكن لتعزيز حياتك الجنسية والثقة بالنفس ، من الجدير الاهتمام بمظهرك. إذا كنت قلقًا بشأن المشاكل المتعلقة بهذا الرقم ، فقم بالذهاب إلى اللياقة البدنية أو الرقص. يبدو جسمك أفضل ، والجنس الذي ستشعر به ، وسوف يكون جنسك أفضل.
المبدأ الرئيسي للجنس هو أكثر تنوعًا. لا شيء يضطهد كملل في الحياة الحميمة. الآن هناك كتلة من الأدب في الوصول الحر إلى كيفية ممارسة الجنس مع الفوائد الصحية ، وكذلك كيفية تنويع علاقاتهم الجنسية. بعد كل شيء ، إذا مارست الجنس في أيام معينة من الأسبوع في نفس الوضع ، ستفقد الرغبة الجنسية. محاولة الانخراط في الجنس العفوي ، إغواء شريكك. بالمناسبة ، عملية الإغراء مثيرة للغاية بالنسبة لك.
تذكر مبدأ "كلما تنام ، كلما كنت تريد." الجنس المعتاد مفيد لصحة المرأة ، وهو في حد ذاته منبهات للرغبة الجنسية.