على سبيل المثال ، مع مساعدة من دورة تقشير (وخاصة الموصى بها في فصل الشتاء) ، والتي أعفيت الجلد من الخلايا الكيراتينية ، وتغذى جيدا ، رطبها ، محمية من الرياح والصقيع. إذا كنت تعتبر نفسك من بين هؤلاء النساء الأذكياء ، فتقبل تهانينا: في الانتعاش لا تحتاج على الإطلاق. أن الجلد الأنيق لا يفقد جاذبيته ، فمن المهم أن يعتني بحمايته من الأشعة فوق البنفسجية ، كما أنه من الضروري الخضوع لبرنامج تجديد جلد الربيع. بعد كل شيء ، جلدنا ، مهندم وسلس ، عرضة لأشعة عدوانية جدا للشمس الربيع الأولى. لذلك ، كل صباح ، "ارتداء" وجهك في واقية من الشمس خاصة. إذا كانت هذه الكريمات لا تحب بشرتك (لا يشعر الجميع بالرضا عن تناسق كثيف) ، فاختر مستحضرات التجميل الزخرفية باستخدام فلاتر الأشعة فوق البنفسجية. اليوم ، هذه ليست مشكلة ، لأن معظم الشركات المصنعة لها في أدوات الزينة.
إذا كنت في فصل الشتاء لفعل ذلك بنفسك لم يكن ما يكفي من الوقت ، سيكون لديك لتطبيق برنامج أكثر تشبعا تهدف إلى علاج واستعادة الجلد. الرياح الباردة والحرارة المنخفضة خارج النافذة ، والهواء الزائد في المنزل ، ونقص الفيتامينات - بسبب هذا البشرة يثخن ، يخفت ، يخشون ، يفقد الرطوبة والرقائق.
يتضمن البرنامج الإلزامي لتجديد الجلد الربيعي لإنقاذ الجمال ما يلي: إزالة الخلايا الميتة ، والترطيب المكثف ، والتغذية ، والفيتامينات ، واستعادة الإشعاع. بطبيعة الحال ، مع كل هذا ، لا يتم إلغاء الحماية من أشعة الشمس.
تعتمد كيفية القيام بذلك على مقدار وقت الفراغ والفرص. يمكنك وضع شخص في يد أخصائي (بعد التأكد من احترافه). ثم سيحكم الكرة: بعد اختبار الجلد وتحديد المشاكل الرئيسية ، سيضع برنامجاً للرعاية. كقاعدة عامة ، على عتبة الربيع من إجراءات الصالون ، تقشعر السطوح وتقنيات الترطيب الأكثر أهمية. لا تعتمد على معجزة - حتى أكثر المتخصصين كفاءة لا يمكن ، في إجراء واحد ، يعود نضارة الجلد والشباب. لذلك هل لديك الصبر.
إذا لم تكن الرعاية في صالون الأخصائي واحدة من أولوياتك ، فلا يزال الأمر يستحق الذهاب إليه للاستشارة. سيساعد المحترف في تنفيذ برنامج تجديد تجاعيد الربيع على تحديد نوع البشرة والعناية اللازمة. وبالتالي ، سوف تعرف بالضبط ما هي وسائل الشراء وكيفية مراقبة المظهر. اعتن بنفسك بنفسك - اعتبر النقاط الرئيسية للرعاية القادمة.
مسح زائدة
أول شيء يجب فعله هو إزالة الخلايا الميتة من جلد الوجه. الصديق الرئيسي ومساعد في هذا هو فرك. لا تطرف - لا يمكنك استخدام الأداة أكثر من مرتين في الأسبوع ، مع الجلد الجاف والحساسية - وحتى أقل في كثير من الأحيان - مرة كل أسبوعين. يعتمد تركيب الفرك أيضًا على نوع الجلد: مع المسام الموسع والميل إلى المحتوى الدهني ، تكون الوسائل مع حبات المشمش المطحونة مناسبة. للحصول على بشرة رقيقة ، فإن البشرة الحساسة تتطلب خيارًا أكثر نعومة ، مع جزيئات صغيرة من البوليمر ، والتي تقوم بإزالة طبقة قرنية من الجلد بعناية ، دون أن تزعجها. استخدمي الفرك ، واستخدمي البخار في الحمام وتطهير الوجه والرقبة. ضع المنتج برفق ، على خطوط التدليك ، والتدليك بخفة. لا ننسى الرقبة ، وإلا على خلفية الوجه الموضح سوف تبدو ببساطة غير مغسولة. بعد العملية ، من المرغوب فيه شطف وجهك بماء بارد أو فركه بمكعب ثلج.
القائمة الرئيسية
الشرط الإجباري: بعد استخدام فرك ، تنطبق على كريم الوجه والرقبة. مع البشرة الدهنية ، يكون التركيز أفضل على الترطيب ، مع الطعام الجاف. انتظر لمدة 15-20 دقيقة حتى يتم امتصاص المنتج ، وامسح البقية بمنديل. أما بالنسبة إلى المنطقة المحيطة بالعين ، فمن المستحيل ترك الكريمات والمواد الهلامية في الليل - فهي تهدد ظهور الوذمة.
أفضل حلوى للجلد المتعب ستكون الأمصال بأشكال مختلفة: ترطيب مكثف ، مع تركيز من الفيتامينات ، ومكافحة الشيخوخة. يمكن تطبيقها تحت الكريم أو بشكل مستقل ، على سبيل المثال ، بين عشية وضحاها. ومع ذلك ، لا ننسى توصيات المصنعين.
يمكن للأقنعة أيضًا المساعدة في الاستعادة. هناك العديد من الخيارات - سواء المنزل والجاهزة. الشيء الرئيسي هو استخدامها وفقا لنوع الجلد. عند اختيار منتجات الرعاية ، ودراسة تركيبة بعناية. حسنا ، إذا كان سيكون allantoin ، حمض الهيالورونيك ، الكولاجين ، زيت الجوجوبا وبذور العنب (هذا الأخير له تأثير مضاد للأكسدة كبيرة). إيلاء الاهتمام ل cosmeceuticals. خصوصياتهم هي في مزيج من خصائص مستحضرات التجميل والعلاجات ، خضعوا لرصد دقيق ، وكقاعدة عامة ، لا تسبب الحساسية.
لغة الجسد
أقدام اليدين وأجزاء أخرى من الجسم ، مفرطين تحت طبقة الملابس ، من الصعب جدا. الجلد ، مخفي من أشعة الشمس والهواء ، يصبح مملة ، وجافة ، وهناك تقشر أو التهاب ، المرفقين الخشنة بشدة.
إذا لم يعطوا أنفسهم خلال فصل الشتاء متعة الاستحمام في الحمام ، ابدأوا الآن. هذه هي واحدة من أفضل الطرق لزيادة ونبرة الجسم العامة وترتيب الجلد. عدة رحلات إلى غرفة البخار ، فرك جيد (على سبيل المثال ، مع ملح البحر والسمسم والعسل وقهوة) ، كريم أو غسول مغذي - وسوف تشعر نفسك تولد من جديد. ومع ذلك ، يمكن أن يتم كل هذه الإجراءات في المنزل. بعد الاستحمام على البخار ، قم بإزالة الخلايا الكيراتينية بواسطة فرك أو منشفة صلبة ، مع إيلاء اهتمام خاص للمرفقين. بعد تطبيقه على الجسم ، غسول مغذي مكثف. افعل ذلك على الأقل مرتين أسبوعيًا - وسرعان ما لن يكون من المحرج التجريد.
لا ننسى إجراءات صالون. سهل جدا سيكون من تلك التي تهدف إلى خفض حجم. على سبيل المثال ، التدليك المكثف ، والعلاج بالضغط ، ويلف مع الأعشاب البحرية ، والأقنعة على أساس الطين ، وإجراءات الأجهزة. أنها تساعد على إزالة السموم والسوائل الزائدة ، وإزالة بضعة سنتيمترات إضافية ، وجعل الجلد أكثر سلاسة وحريري.
إذا لم تتقابل ملابس الربيع على محيط الخصر ، فلا تتسرع في الذهاب إلى نظام غذائي. وقد استنفد الجسم بالفعل بسبب نقص الفيتامينات وأشعة الشمس ، وأي نظام غذائي "جائع" سيزيد من الحد من "الفائدة" الضرورية ليس فقط للصحة العادية ، ولكن أيضًا لمرونة الشباب وشبابه. وعلاوة على ذلك ، يتم عرض فقدان الوزن الشديد بشكل كارثي على الوجه ، مما يؤدي إلى ترهل الجلد ويعطي تأثير قصير الأمد.
لذلك من المنطقي جدا رفض الحلويات والبطاطس المقلية ، ولكن لا تدين نفسك للماء وأوراق الخس. إذا كنت تريد حقا أن تصبح أقل حجما ، افعل ذلك مع الرياضة ، والتدليك أو اسأل المهنيين. اليوم ، يقدم عدد من العيادات البرامج التي لا يمكنك فقط فقدان الوزن (وبشكل صحيح ، دون عواقب غير سارة وتحت إشراف الأخصائيين) ، ولكن أيضا لإزالة السموم من الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، دعم نفسك مع مستحضرات فيتامين - وأبسط ، ومعقدة ، ودعا "الفيتامينات من الجمال." هذه تركيبات خاصة تحتوي على جرعات عالية من المكونات الهامة لصحة الجلد والأظافر والشعر.