يعلم الجميع أن هناك عدة مئات من وصفات للسلطات. والمكونات المستخدمة للسلطات هي مجموعة متنوعة ضخمة: الخضار والفواكه والمأكولات البحرية واللحوم والخضر. يمكن للسلطة طهي أي مضيفة على الإطلاق ، ولكن يمكنك الجمع بين الأطعمة المختلفة المتوفرة في الثلاجة فقط. مفيد جدا ومكرر سيكون سلطة مع المأكولات البحرية. الروبيان والحبار والأسماك هي الأطعمة المغذية جدا التي يمكن إضافتها إلى السلطة إلى الخضار أو الخضر. المأكولات البحرية هي عنصر قيّمة جداً من السلطة ، وبعضها يعتبر شهيًا ، لذلك في المطاعم مثل هذه السلطات هي متعة كبيرة. لجعل السلطة مع المأكولات البحرية حتى أكثر لذيذ ومرضية ، أعدها بنفسك. اختيار المأكولات البحرية في الإرادة أو استخدام وصفة للسلطة مع المأكولات البحرية مع صورة.
المكونات:- الملح 5 ز
- عصير الليمون 5 ملاعق كبيرة. ل.
- الطماطم 4 قطع.
- زيت الزيتون 3 ملاعق كبيرة. ل.
- الكراث 1 جهاز كمبيوتر شخصى.
- جمبرى كبير 300 جم
- سيلانترو طازج 100 جم
- الأفوكادو 3 قطع.
- الخطوة 1 إعداد المكونات للسلطة.
- الخطوة 2 غسل أوراق الخس ، وقطعها ووضعها في وعاء سلطة.
- الخطوة 3 وضع نفس الطماطم ، مقطعة إلى شرائح.
- الخطوة 4 خذ نصف الأفوكادو ، مقطّعة إلى شرائح وأضيف إلى صحن السلطة.
- الخطوة 5 اللباس مع صلصة لصلتك ، هنا استخدمنا صلصة من الأفوكادو وعصير الليمون.
- الخطوة 6 وضع الروبيان المسلوق والسلطة على الطاولة. شهية طيبة!