لا أعرف كيف تأكل الأفوكادو؟ نحن نقدم العديد من الوصفات

أطباق الأفوكادو ليست فقط لذيذة بشكل لا يمكن تصوره ، ولكن أيضا مفيدة للغاية. هذه الفاكهة عبارة عن مستودع حقيقي من الفيتامينات اللازمة لجسم الإنسان ، لأنها يمكن أن ترسم الفيتامينات E ، A و D. بالإضافة إلى ذلك ، فهي عطرة للغاية. تفوح الأفوكادو مثل الجوز وتناسب تماما مع مختلف المأكولات البحرية والفواكه والخضروات. ولكن قبل البدء في إعدادها ، تحتاج إلى معرفة بعض الفروق الدقيقة حول ما سنقوله.

حتى الآن ، لم تعد الأفوكادو تعتبر غريبة ، يمكنك شراؤها في أي متجر وتقديم سلطة لذيذة. انها لن طعم جيد فقط ، ولكن أيضا يؤثر بشكل إيجابي على المظهر والصحة. ومع ذلك ، من أجل تحقيق أفضل النتائج ، من المهم أن نتذكر ما يجب مزجها مع.

أفضل المكونات للسلطات مع الأفوكادو

ينصح العديد من الطهاة الشهيرة باختيار المكونات للسلطة بعناية. كل ذلك لأن طعم الأفوكادو محايدة إلى حد ما ، وإذا تم دمجه مع نفس المنتجات المحايدة ، فإن الطبق الخاص بك سوف يصبح رماديًا وعديم المعنى. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي التعامل معها بحذر شديد ، لأنه يستحق العناء لمنع الكثير من السلطة ، ستتحول الأفوكادو إلى البطاطس المهروسة. أما بالنسبة للحشو الصحيح ، فينبغي أن يكون خفيفًا تمامًا ، ولا دهون. كل ذلك لأن الثمرة نفسها ضعيفة ويمكن أن تضيع بسهولة.

لإضافة لمسة نضارة ، فإنه يستحق إضافة بعض المكونات المقرمشة. في هذه الحالة ، الخيار المثالي ، التفاح أو الشمر. إذا كنت تريد شيئا خاصا ، أضيفي القليل من الجبن الحار.

وصفة لسلطة لذيذة مع الزيتون والذرة والأفوكادو

لجعل هذه السلطة سوف تحتاج إلى بعض المنتجات الطازجة واللذيذة. من بينها:

• 250 غرام من الذرة المعلبة أو المجمدة
• 2 جهاز كمبيوتر شخصى. أفوكادو
• 75 غرام من الزيتون
• 1 جهاز كمبيوتر. الفلفل الحلو
• 1 بصلة
• ثوم
• زيت الزيتون
• عصير الليمون والفلفل

الطبخ خطوة بخطوة

يتم إعداد السلطة بساطة وبسرعة إلى حد ما. إذا كنت تتناول الذرة المجمدة ، قم بتجميدها مسبقاً. المقبل ، طهي المنتجات المتبقية: قطع الزيتون في النصف ، وختم البصل والفلفل. كل هذا مزج بعناية.

الآن حان الوقت لإعداد سلطة خلع الملابس

باستخدام سكين يفرم الثوم ناعما يضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون. لا تنس أن تضيف التوابل ، لأن السلطة بدون الملح والفلفل ستكون طازجة. من المهم بنفس القدر الخلط بين خلع الملابس في وعاء منفصل. بعد ذلك ، أغلق الوعاء والثلاجة لمدة 8 ساعات.

اخلطي الصلصة وقاعدة السلطة قبل التقديم. لا تنس أن تقشر بشكل جميل ، وقطع ووضع الأفوكادو على الطبق.

الروبيان والأفوكادو - مزيج مثالي

كما كتبنا في وقت سابق ، من الأفضل الجمع بين الأفوكادو والمأكولات البحرية. لذلك ، يتم ضمان السلطة لتكون مثالية ومتناغمة مع الذوق.

تكوين سلطة:

• حوالي 400 غرام من الروبيان
• أحد الأفوكادو
• بعض المايونيز
• اثنين من الخيار
• قسائم دقيقة

تحضير سلطة ببساطة ، وسوف تبدو جذابة للغاية ومضمونة لتزيين أي جدول احتفالي. أولاً اعتني بالخيار والأفوكادو. انهم بحاجة الى تنظيفها وشبكها. في الواقع ، هذا هو الأساس الكامل للسلطة في المستقبل. موسم الكتلة الناتج مع المايونيز والمزيج.

بعد ذلك ، تبدأ في إعداد الروبيان. يجب غليها وتنظيفها.

خذ الكارتات واملأها بكتلة من الأفوكادو والخيار ، فوق جمبري مزخرف بشكل جميل.

يعد تحضير السلطة أفضل لمدة نصف ساعة قبل التقديم ، لأن التارتليت يمكن أن تصبح رطبة جداً.

كما ترى ، فإن تحضير سلطة من الأفوكادو ليس صعبًا على الإطلاق. لن يكون فقط الطبق الأصلي على طاولتك. سيتم تقدير الأفوكادو من قبل كل ضيف ، وستوفر كمية كبيرة من الوقت ، لأن هذه السلطات يتم إعدادها بسرعة كبيرة.

شهية طيبة!