تقريبا جميع البالغين يعرفون ما يشبه التعامل مع العواطف القوية. الغضب إما الحزن أو الفرح أو الإعجاب ، تعلم السيطرة على هذه المشاعر ليست ذات أهمية كبيرة في الحياة اليومية.
كما يعاني الأطفال من نفس المشاعر مثل البالغين. بسبب قدراتهم المعرفية المحدودة وعدم النضج ، الأطفال أكثر صعوبة للتعبير عن المشاعر بشكل صحيح.
يحتاج البالغون إلى مساعدة الأطفال على تعلم كيفية التعبير عن مشاعرهم وتشكيلها.
بالنظر إلى مؤشرات العمر ، هناك اختلافات في التعبير عن المشاعر لدى البالغين والأطفال.
العواطف هي قلب وروح الموهبة. عندما ننظر إلى عيون الأطفال والكبار ، نرى أرواحهم.
الأطفال الموهوبون مليئون بالعواطف والحماس. يمكن للأطفال العاطفيين أن يبكوا في كثير من الأحيان إذا أصيبوا بخيبة أمل أو شعروا معاملة غير عادلة من قبل آبائهم أو معلميهم أو أقرانهم.
العديد من البالغين قادرون على كبح مشاعرهم والتحكم فيها فيما يتعلق بالشفقة والتعاطف. سيكون رد فعلهم تجاه مواقف معينة أكثر فاعلية من حالات الطفل.
غيظ
بالنسبة للعديد من الناس ، يمكن أن يكون العمل مصدراً رئيسياً للإجهاد ، وقد يؤدي التوتر إلى الغضب. العمل المفرط ، مطالب الرؤساء وحتى الغيرة بسبب تقدم الموظف ، يمكن أن يؤدي إلى المواجهة. ولكن في معظم الحالات ، يستطيع البالغون إدارة عواطفهم والعثور على حلول وسط في العديد من المواقف. انهم قادرون على كبح جماح عدد من المشاعر اليومية ومنعهم من الخروج عن السيطرة.
لا يتحكم الأطفال دائمًا في غضبهم ، لذا فإن تعبير العاطفة لا يمكن السيطرة عليه.
مهما كانت أسباب الغضب لدى الأطفال ، يجب على الكبار العثور على طرق لمساعدتهم على التعبير عن الغضب في حدود العقل والتعليم وعدم الغضب عند التعبير عن مشاعرهم.
الاختلافات في التعبير عن مشاعر الغضب تتمثل في حقيقة أن العديد من البالغين يمكنهم تجاهل الغضب بسهولة نسبية ، لكن الأطفال أكثر صعوبة في التعامل مع مثل هذه المشاعر.
إدارة العواطف
يمكن للوالدين أن يدرّبوا أطفالهم على نحو فعال لإدارة العواطف ، ومساعدتهم على معالجة مشاعرهم والتعبير عنها وفقًا لذلك. هذا مفيد جدا للطفل في المستقبل.
يحتاج البالغون إلى التحدث مع الأطفال حول المواقف المختلفة التي تسبب انفعالات معينة وتعليمهم فهم مشاعرهم.
كن مثالا لأطفالك. تعلم المزيد حول إدارة العواطف باستخدام الأساليب التربوية في تربية الأطفال.
البكاء هو وسيلة شائعة للتعبير عن الاستياء أو الاستياء.
يمكن للأطفال البكاء بسبب الألم الجسدي أو الألم. يتجلى الاستياء في الصراخ أو قد ينفخق الطفل. يعبر البالغون عن عدم رضاهم عن اللغة ، وفي بعض الأحيان يستخدمون اللغة العامية.
ممارسة الرياضة هي أداة جيدة للانضباط والتنظيم الذاتي.
تستطيع الرياضة تعليم الطفل التواصل مع الآخرين والتركيز على هدف مشترك.
على عكس البالغين ، لا يستطيع الأطفال التعبير عن الكثير من المشاعر شفهياً ، لأنهم يفتقرون إلى المفردات.
الآباء هم مثال قوي على التقليد لأطفالهم. تعتبر ممارسة الإدارة العاطفية المسؤولة جزءًا أساسيًا من تعليم طفلك مهارة التعامل مع العواطف.
القدرة على تحديد وتفسير تعبيرات الوجه من العواطف هي ذات أهمية كبيرة في التواصل البشري والتفاعل الاجتماعي. ستة تعبيرات للوجه هي عالمية في ثقافات مختلفة: السعادة والغضب والتعبير عن الألم والقلق والاشمئزاز والمفاجأة.
تحاكي المشاعر في البالغين والأطفال بشكل طبيعي الاختلافات. يمكن للأطفال القفز مع السعادة ، وبإعجاب الإعجاب بصوت عال. الكبار أكثر تحفظا في مثل هذه الحالات. يمكن التعبير عن الألم والقلق عند البالغين بشكل غير محسوس ، وفي الأطفال تصبح هذه العواطف ظاهرة.
القدرة على التفاعل عاطفيا موجودة بالفعل في مرحلة الطفولة.
هذا جزء من عملية التنمية البشرية. يتم تنظيم العواطف من "الساعة البيولوجية" (الدماغ ونضوجه). يمكن للبيئة وتأثيراتها في أوقات مختلفة تغيير التطور العاطفي للأطفال.