تشكيل نمط حياة صحي للأطفال

ليس سرا أن نمط حياة صحي هو مفتاح النجاح. ويجب تطعيمها من الطفولة. مع الوضع الصحيح ، لا ينمو الأطفال بصحة جسدية فقط. ولكن أيضا روحيا ، فكريا. تشجيع الطفل على احترام صحته ، ونحن في وقت واحد تعليم الاحترام وغيرها. يشكل تشكيل نمط حياة صحي للأطفال جزءًا لا يتجزأ من الآباء المهتمين.

المكونات الثلاثة الرئيسية لنجاح الحياة - الصحة الجسدية ، الذكاء العالي ، الاحترافية المثالية - قلقت دائماً من تفكير الناس. كشف المعلمون البارزون أوشاكوف ، ماكارينكو ، سوخوملينسكي عن عدد من الأحكام القيمة للغاية لتشكيل شخصية شاب. تتجسد ثروة هائلة من الأهمية التعليمية في الفن الكلاسيكي والأدب الديني والتجاري. وفي الوقت نفسه ، تقنع الحقيقة الكبيرة لعلم أصول التدريس: يمكنك تعليم شخص ما يريد التعلم. بعد ولادة الطفل ، فإن العائلة لديها التأثير الأكبر على تطور شخصيته. ثبت أن المعلمات الأساسية للإمكانيات المادية والفكرية للحياة كلها توضع في مرحلة الطفولة ، حتى 2-3 سنوات من العمر. في وقت لاحق ، يشارك الآباء والمعلمين والأصدقاء في هذا العمل الهام.

من المعروف جيدا أن الفائدة ، كحافز لإجراءات معينة ، يتم تنشيطها بواسطة الحوافز. الحوافز الأخلاقية والتقاليد الجماعية ، والعمل بفعالية في الأيام القديمة ، للأسف ، تم إرسالها إلى النسيان. كانوا بالكاد يستخدمون في 1990s عندما تم تعليم جيل الشباب. على الرغم من هذه التجربة في 60-70 من القرن الماضي مع الدول الرأسمالية الناجحة ، في المقام الأول اليابان ، استفادت. هل لأنهم أذكياء وغنيون جدا؟ كان النظام نفسه في الاتحاد السوفياتي ، وإن كان بخصائصه الخاصة. اليوم ، يحاول المعلمون إحيائهم. لكن هذه التقاليد ، مثل الصحة ، من السهل أن تفقدها - فهي أكثر صعوبة في الاستعادة. علاوة على ذلك ، أدخل اقتصاد السوق تعديلات كبيرة على الحياة العصرية والأولويات الشخصية وتطلعات الناس. لذلك ، يبدو اليوم أن هناك حوافز مالية فعالة للغاية تشجع الشباب على اتباع أسلوب حياة صحي. وكذلك الإدارية ، ينص على معاقبة الانحراف عن قواعد السلوك المعمول بها. يجب على الآباء والمعلمين أن يكونوا مؤهلين بما فيه الكفاية في هذه الأمور ليستخدموا بمهارة المجموعات الثلاثة من الحوافز في وظائفهم التعليمية.

ما هي الإمكانات ، على سبيل المثال ، للحوافز المادية لتشكيل نمط حياة صحي؟ يجب على الطفل ، وهو مراهق ، أن يرى ، على سبيل المثال مع والديه ، أن الرفاه المادي للأسرة ، وبالتالي صحته ، يعتمد أيضًا بشكل مباشر على الصحة الجيدة. بعد كل شيء ، صحة جيدة تسمح لك لكسب جيد ، وجعل مهنة. كن دائما مهتما بالأهداف التي ينفقها طفلك على مصروف الجيب. للحلويات الضارة والبيرة والسجائر؟ أو لشراء اشتراك في المجمع ، إلى حلبة للتزلج على الجليد؟ بعد كل شيء ، الأطفال المعاصرين لديهم المال دائما ، ونحن نقدم لهم ، والآباء! حاول استخدامها بشكل هادف ، كحافز مادي للصحة!

وفي الوقت نفسه ، يجب أن يدرك أطفالنا أن ميل الكحول ، والتدخين ، والمخدرات يمكن أن يؤدي بهم إلى الاشتباك مع القانون ، وانتهاك المعايير الاجتماعية الراسخة. على سبيل المثال ، يستتبع التدخين في الأماكن المحظورة فيه عقوبة إدارية. لأن الشخص حر في التخلص من صحته. ولكن إذا كان سلوكه ، فإن الأعمال تشكل خطرا على صحة الآخرين ، يجب أن يعاقب. وهذه الحقائق التافهة من السنوات الأولى تحتاج إلى التطعيم في الأسرة.

أدت الثورة العلمية والتكنولوجية إلى انخفاض حاد في الجهد البدني للإنسان في جميع مجالات الحياة. لم يعد الشباب بحاجة إلى إعداد أنفسهم للعمل بأحمال عضلات عالية. وقد أثيرت متطلبات التعليم العام ، والتدريب الفكري لجيل الشباب. فقس طويلا في مكتب المدرسة ، في جمهور الجامعة ، في الكمبيوتر ونظام الروبوتات يؤثر سلبا على عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان. انسداد الأوردة ، الحجارة في القنوات ، ضمور العضلات - العيوب الشائعة في صحة الإنسان في جميع دول العالم.

لذلك ، قم بتشجيع أطفالك بكل وسيلة ممكنة على إجراء أنشطة ترفيهية نشطة ، للدراسة في الدوائر والأقسام حول الاهتمامات. الحافز لهذه الجمعيات هو رفع وإثراء الفرد. ومثل هذا الشخص لن يسمح لنفسه أن يأخذ بخفة صحته. لماذا يهتم المعلمون والآباء بشدة بالمشاكل المثارة؟ هناك سببان رئيسيان لهذا. بعد كل شيء ، نحن لسنا غير مبالين لماهية الصفات المادية والمعنوية التي سيذهب إليها أطفالنا للدراسة أو العمل بعد المدرسة. وتجربتنا تقنعنا: هناك علاقة مباشرة بين تشكيل نمط حياة صحي للأطفال ونجاح حياتهم. يعتمد هذا على التعلم الجيد ، والموقف في الفريق وحتى الرفاه المادي. أيها الآباء ، لا تكن كسولًا لتشكيل احترام الطفل لصحته!