المادة على خصائص مفيدة من الليمون ، فضلا عن تطبيقه على الجمال والصحة.
الليمون هو بلا شك فاكهة جنوبية غريبة ، لا علاقة لها تاريخياً ببلدنا أو ببلدان الجوار القريب. ولكن لا يزال يحظى بشعبية كبيرة لدرجة أننا لم نعد نملك قسمًا للفاكهة والخضروات في متجر بدون ليمون. نستخدم الليمون كل يوم تقريبا في شكل عصير ولحم وحتى قشر. وماذا عن التقاليد الروسية الشهيرة لشرب الشاي الأسود مع شريحة عطرة من الليمون!
ما هو سبب هذا الانتشار الواسع من الليمون؟ مما لا شك فيه ، كل شيء عن خصائصه المفيدة.
- الليمون - مصدر طبيعي للفيتامينات مثل: C، A، B1، B2، D، P؛
- له تأثير مطهر واضح.
- الليمون - أحد مضادات الأكسدة الطبيعية.
- يساعد على ابتهاج الجسم كله ، ويحمي من الإجهاد اليومي ، وذلك بفضل المستوى العالي من الزيوت الأساسية.
التطبيق الطبي من الليمون ، وكذلك استخدام الليمون في مستحضرات التجميل واسع الانتشار. عن هذا أكثر من ذلك بقليل.
تطبيق الحصانة ، فضلا عن الصرف الصحي العام والتشبع بالفيتامينات
من وقت لآخر ، يتعين علينا التعامل مع مثل هذه الظواهر غير السارة مثل المناعة الضعيفة ، avitaminosis ، والتعب المستمر ، ونتيجة لهذا كله ، من خطر العدوى وتطوير نزلات البرد ، وأنواع مختلفة من ARI و ODS ، وبطبيعة الحال ، الأنفلونزا. أثبتت الدراسات العلمية أن الليمون يساعد على التعامل مع كل هذه المشاكل. عدة وصفات طبية مع إضافة الليمون الطازج.
- شرب الشاي الأسود أو الأخضر مع شريحة من الليمون الطازج بانتظام قدر الإمكان ، وخاصة خلال مرض الانفلونزا أو البرد.
- خذ لقاعدة لا يمكن الاستغناء عنها كل يوم لتناول ما لا يقل عن قطعتين من الليمون الطازج.
- مزيج في نسب متساوية الزبيب ، المشمش المجفف ، الجوز ، الخوخ (جلد في الخلاط) ، والعسل. نضيف 3-4 ملاعق طعام من عصير الليمون الطازج إلى كوب من الخليط الحلو الممزوج ، تستخدم كحلوى أو كوسيلة لتقوية المناعة: على ملعقة طعام على الأقل 30 دقيقة قبل الأكل ؛
- 1 كجم من التوت البري الطازج أو المجمد الطازج و 1 ليمون مع الحشوة للمرور من خلال خلاط أو مفرمة اللحم ، يخلط مع ملاعق قليلة من العسل (حسب الرغبة) ؛ هذه الحساسية لذيذة ومفيدة ؛
- فيتامين صودا الليمون: مزيج عصير الليمون بنسب متساوية مع المياه المعدنية الغازية. مثل هذا الشراب سوف يجذب الأطفال بالتأكيد ، وسوف يجدد في مخازن الجسم من فيتامين ج ، وكذلك زيادة الحصانة والمساعدة في الحماية من نزلات البرد والانفلونزا.
- 70-80 غرام من التوت البري المجفف الورقي صب 1 ليتر من الماء المغلي (يفضل في أطباق مقاومة للحرارة) ؛ نتركها تتشرب لمدة 12 ساعة على الأقل ، ثم تخلط مع عصير الليمون والعسل. تأخذ يوميا لتعزيز الحصانة.
تطبيق الليمون لجمال وصحة الشعر وفروة الرأس
تقريبا جميع الفتيات والنساء بعد تطبيق الشامبو تنطبق على مكيف الشعر ليونة وتمشيط سهل للشعر. ولكن قلة من الناس يعرفون أن مكيفات الهواء والبلسم يمكن استبداله بعصير الليمون العادي؟ فقط 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، المخفف في 0.5 ليتر من الماء ، سيجعل الشعر جميل ، لامع ، والأهم صحية. شطف شعرك في كل مرة تغسل شعرك ، ويصبح شعرك أكثر سمكا بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعد عصير الليمون المخفف بالماء في التغلب على مشكلتين أخريين.
1) الاحتفاظ بشكل دائم لون الشعر المصبوغ ؛
2) سوف يزيل فروة الرأس الدهنية المفرطة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إضافة الليمون لجميع أنواع التغذية أو استعادة أقنعة الشعر.
استخدام الليمون لتبييض الأسنان الطبيعي
بالطبع ، نريد جميعًا ابتسامة بيضاء لا تضاهى. للقيام بذلك ، ونحن على استعداد للجوء إلى تبييض مستحضرات التجميل من أطباء الأسنان أو شراء معاجين الأسنان الخاصة مع تأثير تبييض ضعيفة. على الرغم من أن كل من الأول والثاني هي ضارة لصحة تجويف الفم بأكمله. ولكن لحسن الحظ ، هناك عامل تبيض طبيعي - الليمون. إضافة قطرة من عصير الليمون إلى فرشاة أسنان مع عجينة عادية ، ستحصل على نتيجة مهمة في تبييض الأسنان وتقوية اللثة. يجب عدم استخدام هذه الوصفة يوميًا ، لأن حمض الستريك لا يزال يفرط في الفم ، مما يسبب تهيجًا.
تطبيق للوجه وجسم كامل الوجه
إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية (التهاب أو طفح جلدي أو مسام متضخمة) ، أو لاحظت ظهور التجاعيد الأولى وعلامات الشيخوخة (فقدان مرونة الجلد) ، أو الجلد يحتاج إلى منشط (لبشرة صحية) ، ثم ستحصل على الأقنعة والكريمات والحمامات باستخدام عصير الليمون.