ينصح الأطباء الغربيون عمومًا المرضى بإعداد "شجرة أنساب" لأمراضهم ، حيث يكتبون بالتفصيل ما هي المشاكل الصحية ومتى يكون أقرب أقربائك. قد يلاحظ الشخص المنتبه أن أفراد العائلة نفسها غالباً ما يعانون من أمراض مشابهة. في مثل هذه الحالات عادة ما يقال: "التفاحة ليست بعيدة عن شجرة التفاح". وهذا المثل لا يبعد عن الحقيقة. على الرغم من أن الوراثة في الواقع ليست حكما. اليوم ، يمكن منع العديد من الأمراض إذا كنت تعرف عنها مسبقا. لذلك ، لا تتوقع أن يأخذك الطبيب اللطيف Aibolit بواسطة القلم إلى المكتب الضروري. المسؤولية عن صحتك هي عملك الخاص. لذا ، فإننا نطرح أسئلة لتحديد الأمراض الوراثية المحتملة ، يتم تحديد تشخيص الأمراض بشكل مستقل.
هل كل شيء على ما يرام مع الضغط؟
بغض النظر عن العمر ، يجب ألا يتجاوز 140/90 ملم زئبق. هذا هو الحد الأعلى للقاعدة. هل لدى أمي المزيد؟ تأكد من أنها تأخذ الضغط تحت السيطرة ، وقياسها الخاص مرة واحدة في الأسبوع. على الرغم من أن العامل الوراثي يلعب ليس أقل دور في تطوير ارتفاع ضغط الدم ، ولكن بشكل عام ، هو ، في لغة المتخصصين ، وهو مرض متعدد العوامل. هذا يعني أن العديد من الأسباب تؤدي إلى زيادة الضغط. هذا التوتر والتدخين ، ونمط الحياة المستقرة ، وزيادة الوزن ، والإدمان على الكحول واللحوم والأطعمة الدهنية والمالحة ، مع بعض وسائل منع الحمل الهرمونية والأدوية. استبعادهم ، وسيتم الحد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم إلى حد كبير. في هذا المرض ، من الجيد أن عوامل الخطر قابلة للتعديل ، أي قابلة للتغيير بناء على طلبنا. لذلك لا يوجد ولا يمكن أن يكون برنامجًا جينيًا صارمًا ، حيث تقوم الطبيعة بضغط ال hypertensives.
ومع ذلك ، فمن الضروري على الفور فهم أي نوع من الوراثة يعتبر سيئا ، وهو أمر جيد. قل ، إذا كانت عمة عظيمة ، بعد أن تقاعدت ، مرضت بارتفاع ضغط الدم ، يمكنك النوم بسلام. لم تزد فرصك في الحصول على مرض من هذا. ولكن إذا كانت هناك حالات من ارتفاع ضغط الدم لدى الأحداث ، أو احتشاء أو سكتة دماغية في سن مبكرة (أقل من 40 سنة) ، فإن بعض الأقارب لم يعيشوا ما يصل إلى 60 سنة بسبب المضاعفات المرتبطة بهذا المرض ، فإن الخطر موجود بالفعل. والكثير! هناك أسباب للاعتقاد بأن المرض سوف يستمر مع مضاعفات ، والضغط سوف يرفض الامتثال للأدوية الخافضة للضغط. لمنع هذا السيناريو من الحدوث ، لا تشدد على نفسك ، اعتني بصحتك ، وتحقق من قراءات مقياس التوتر كل يوم!
في أي عمر توقف الرجال؟
ينتقل ما يقرب من نصف الحالات من الأم إلى الابنة استعداد وراثي للنشاط الهرموني وخصائص انقطاع الطمث. قد تحدث في وقت مبكر أو ، في وقت متأخر ، يرافقه التعرق ، ومضات المد والجزر ، وتقلب المزاج. هذه المعرفة ، إذا تم مشاركتها معك من قبل أمك وجدتك ، ستساعد على اتخاذ إجراءات مسبقة. وبالتالي تجنب العديد من الظواهر غير السارة في الفترة الانتقالية. تبدأ إعادة هيكلة الجسم الهرمونية قبل 10-15 سنة من نهاية الحيض (انقطاع الطمث). في النساء الحديثات تحدث في 50-55 سنة ، وقبل 100 سنة كان عمرها 40 سنة. ومن هنا جاء القول "أربعون سنة هي عمر المرأة".
إذا اتضح أن وظيفة الطمث تنتهي قبل سن 45 ، تأكد من إخبار طبيب الغدد الصماء في أمراض النساء عن ذلك. اطلب منه النصيحة مسبقاً حتى يتمكن من مراقبة الخلفية الهرمونية ، وإذا لزم الأمر ، اضبطه عن طريق دفع سن اليأس. يبدو للوهلة الأولى أنه بعد التخلص من الأيام الحمراء للتقويم ، يمكن للمرأة أن تتنفس الصعداء. يبدو أنك لا ينبغي أن تعاني من الأمراض الشهرية ، تحمي نفسك ، وكن خائفا من تسرب في الوقت الخطأ والحصول على خراب من الحشايا. في الواقع ، لا يوجد شيء جيد في سن اليأس المبكر. المبيض يقلل من إنتاج الهرمونات الجنسية ، وتبدأ في السن. وليس فقط ظاهريا: يضعف القلب ، وتخفّف الأعصاب ، ويترك الكالسيوم العظام. يجب توقع مثل هذه الانتهاكات لمنع حدوثها في المستقبل.
هل هناك أي مشاكل خطيرة مع الأوردة؟
يتم تسجيل الصحة في الجينات. إذا كانت والدتك تعاني من الدوالي ، فمن غير المرجح أن تكون الأوردة قوية بشكل خاص. من خلال فحص خاص بالموجات فوق الصوتية - Doplerography ، لمعرفة ما هي حالة الأوعية الدموية الوريدية. والحقيقة هي أن الطبيعة ، في فترة قصيرة من تطور داخل الرحم ، حرفيا من لا شيء يخلق جسم الإنسان. نسج أولا "spiderweb" الوريدي في الأسود ، بحيث أنه بحلول وقت الولادة كان هناك على الأقل بعض شبكة الأوعية الدموية. على الرغم من ذلك ، سيبدأ العمل بنشاط في عام واحد فقط ، عندما يصل الطفل إلى قدميه. وبحلول هذا الوقت ، يجب أن يحل "spiderweb" الرضيع ، وأن يتحول نظام الأوردة الطرفية المتشعبة إلى خيط واحد - الجذع.
ومع ذلك ، يمكن لهذه العملية منع الجينات التي ورثتها. ثم سيتم مقاطعة إعادة الإعمار الوريدي في المرحلة المتوسطة. لا يتم تدمير الشعيرات الدموية المؤقتة بالكامل ، ولا يتم تكوين الجذع بشكل كامل. هذه ميزة بناءة للسرير الوريدي وتكشف عن فحص خاص. في بعض الأحيان ، حتى بدون وجود أي إشعاعات فوق صوتية تحت الجلد ، يمكن رؤية القرمزية الزرقاء المتفرعة بقوة. هذا عرض مزعج! إذا تم تأكيد الاستعداد الوراثي لتوسيع الدوالي خلال الفحص ، أظهر اهتمامًا خاصًا بالأوردة!
هل يرفع السكر في الدم؟
السكر في الدم هو 3.3-5.5 مليمول / لتر ، شريطة أن يتم إعطاء الدم في الصباح على معدة فارغة. اقناع أمي للقيام بهذا التحليل! بعد مرور 40 عامًا ، يجب تكرار ذلك مرة واحدة سنويًا على الأقل ، مع زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. يطلق عليه أيضا مرض السكري من كبار السن. يتطور المرض الحلو بشكل غير محسوس ويؤدي إلى عواقب كارثية على العمى الجسدي ، وارتفاع ضغط الدم ، وتلف الكلي ، والموت من أنسجة القدم ، التي يتعين على الأطباء اللجوء إلى بترها.
لحسن الحظ ، من الممكن تشخيص هذا المرض الوراثي. يمكن تجنب داء السكري إذا تم أخذ السكر تحت السيطرة في الوقت المناسب. ومعرفة مقدما عن الاستعداد الوراثي لمرض السكري من النوع 2 ، من الواقعي تماما عدم الاعتراف بذلك ، على الرغم من الإحصاءات المخيفة. إذا كانت والدتك وأبوك يعانيان من هذا المرض ، فإن احتمال ظهوره بعد سن الأربعين هو 65-70٪. لمنع البرنامج الجيني من أن تتحقق ، استبدل الحلوى بالفاكهة ، واللياقة البدنية ، وشاهد الوزن - والصحة لن تخذلك!
هل هناك شيء للحساسية؟
على الرغم من أن الحساسية لا تنتمي إلى أمراض وراثية ، إلا أن الاستعداد لها ينتقل من جيل إلى جيل. الآليات الوراثية لهذه الظاهرة معقدة ولم يتم فك رموزها بالكامل بعد. إذا كانت الأم تنتمي إلى فئة الحساسية ، فإن خطر اتباع خطواتها هو 20-50 ٪. أبي هو أيضا عرضة لردود الفعل التحسسية؟ يتم زيادة فرصك في الانضمام إلى الآباء إلى 40-75 ٪. الآباء والأمهات يتمتعون بصحة جيدة؟ يتم تقليل احتمالية الإصابة بالحساسية أثناء الحياة إلى 5-15٪. ضع في اعتبارك: الموروثة ليس مرضًا معينًا كآلية معينة لتطور رد فعل تحسسي. على سبيل المثال ، إذا كان الأب يعاني من الربو القصبي ، وكانت الأم لا تتسامح مع الكافيار الأحمر وبياض البيض ، فهذا لا يعني أنك سترث ربو الأب بالتأكيد ، مع فرط حساسية والدتي للغذاء. يمكن للأطباء فقط تخمين كيف تتحول الأمور. منذ أن سجلت الجينات فقط القدرة الأساسية للجسم على التفاعل بطريقة خاصة للاتصال مع المواد المسببة للحساسية. وليس هناك معلومات عن نوع المادة التي تثير رد الفعل المرضي وما سينتج عنه في كل حالة على حدة. قد لا يكون هناك شيء مشابه للحساسية التي يجب أن تشعر بالقلق بشأنها مع تلك التي تسبب مشاكل لوالديك.
استثناء - حساسية من لدغات النحل والدبابير وغيرها من الحشرات. هي في 100 ٪ من الحالات يمر إلى الأطفال من أحد الوالدين. يجب أن تكون على دراية برد فعل محدد (تورم كبير والتهاب حاد في موقع العض) لأم أو أب. وعادة ما تمر اللدغة الأولى دون عواقب ، ولكن الثانية يمكن أن تكون قاتلة. في أي حال ينبغي أن يسمح!
هل هناك أي مشاكل في الرؤية؟
إذا كانت والدتي قصيرة النظر ، فإن فرص حصولك على نفس الاضطراب البصري تبلغ 25٪. انقاذ عينيك! هل لدى البابا نفس المشكلة؟ احتمال أن يصبح لك قريبًا أو لاحقًا ، سيزداد إلى 50٪. الآباء لا يشتكون من بصرهم؟ خطر تطوير قصر النظر منخفضة - فقط 8 ٪. والميراث ليس المرض نفسه ، بل ملامح الأيض وهيكل مقلة العين. إذا تم تضخيم الجينات ، فإن الصلبة غير الكثيفة (المعطف الأبيض الذي يغطي العين) تمتد إلى أبعد من المقياس ، ويتم تشويه مقلة العين ، مما يخلق الشروط المسبقة لقصر النظر.
وبعد 40 عامًا ، بسبب فقدان مرونة العدسة ، يواجه جميع الأشخاص تقريبًا طول النظر. كقاعدة ، بالفعل في 40-45 سنة ، معظمنا بحاجة إلى نظارات القراءة من +1 إلى +1.5 ديوبتر. منذ كل 5 سنوات ، يزداد طول النظر بمقدار 0.5-1 ديوبتر ، والعدسات في النظارات سيتعين استبدالها في كثير من الأحيان من قبل أقوى. صحيح ، هذه هي البيانات في المتوسط: تختلف سرعة تطور مد البصر في جميع. اسأل كيف يقوم والديك بالتعرف على ما تطبخ به في وقت لاحق.
كم مرة هو الصداع النصفي؟
تنتقل هجمات الألم الخاطف في نصف الرأس أو (وهو أقل شيوعًا) على كلا الجانبين على طول خط الإناث - من الأم والجدة والعمة والأقارب الآخرين. أمي تعاني من الصداع النصفي؟ احتمال وراثة هذا المرض هو 72 ٪. في الرجال ، فإنه يحدث 3-4 مرات أقل في كثير من الأحيان. ولكن إذا كان والدك من بينهم ، فإن فرص الحصول على الصداع الأسري تزداد إلى 90٪. لمنعهم من تحقيق ذلك ، يجب أن تعتني بنفسك - للنوم 8 ساعات على الأقل في اليوم ، لتجنب الإجهاد والطعام الحار ، لتدريب السفن مع إجراءات التباين.
ما هي كثافة النسيج العظمي؟
بعد 40 عامًا ، عندما يزداد خطر الهشاشة الخلقية للعظام - هشاشة العظام ، يجب إجراء قياس الكثافة. يجب إدراج تشخيص هذا المرض الوراثي في قائمة المنتظم. من المحتمل أن تكون العظام أكثر هشاشة مما ينبغي ، إذا كانت أمك مصابة بكسور ، على سبيل المثال ، في حالة سقوط. بعد الكسر الأول ، يزداد الخطر بعامل 2.5. من الأفضل عدم الاعتراف بها من حيث المبدأ ، مع الحرص على الوقاية من هذا المرض ، الذي ، بالمناسبة ، يصبح أصغر سنا كل عام.
الاستلقاء على الأطعمة حامض اللبنيك والمشي في كثير من الأحيان. سيوفر النشاط الحركي والجزء من الأشعة فوق البنفسجية التي ستتمكن من اعتراضها أثناء المشي حماية مزدوجة ضد هشاشة العظام المرتبطة بالعمر. ضع في اعتبارك: إذا كان أحد الوالدين أو الأقارب الأكبر سناً يعاني من كسر بعد 50 عامًا ، فإن خطر تكرار مصيره يزداد بشكل كبير. اعتني بالشيوخ وبالتالي ستعتني بنفسك!
ماذا يقول علم mammologist؟
بعد مرور 40 عامًا ، يجب على المرأة القيام بزيارات سنوية لهذا الاختصاصي الخضوع لفحص الثدي. افعلها مهما كان عمرك. خاصة إذا كانت أخت الجدة ، الأم ، عمة ، كانت مريضة بسرطان الثدي ، نساء معك في الدرجة الأولى من القرابة من قبل خط الأمهات. هذا لا يعني أن المرض سيتجاوزك بالتأكيد. فقط بحاجة إلى إظهار أقصى قدر من الاهتمام لصحتك! ووفقًا للبيانات العالمية ، فإن استخدام التصوير الشعاعي للثدي يقلل من الوفيات الناجمة عن سرطان الثدي بنسبة 25٪ ويزيد من اكتشاف الورم في مرحلة مبكرة بنسبة 80٪.
هل كان لدى الأسرة مدخنين؟
وجد علماء بريطانيون أن التغييرات التي يسببها التدخين في الحمض النووي تنتقل عبر جيل. إذا كانت أمك مدخنة قبل الحمل ، وأكثر من ذلك خلال ذلك ، يزيد خطر الإصابة بالربو القصبي 1.5 مرة. وأطفالك - أكثر من مرتين. هذا يعني أنك لا تستطيع فقط التعامل مع السجائر بنفسك ، ولكن من الخطر أن تكون مدخنا.
عشرة أسئلة فقط ستساعدك على الاستعداد للمستقبل. لا تخفي من المشاكل المحتملة. إذا كنت تعرف أين تنشر القش ، فلا يمكنك أن تخاف من السقوط! التنبؤ بمرض وراثي ، يمكن إجراء تشخيص المرض في وقت مبكر - لمنع هذا المرض.