ولتحديد السبب الحقيقي ، الذي ظهرت من خلاله القشرة ، يمكن فقط لأخصائي الشعر. عادة ، تظهر قشرة الرأس مع رعاية غير لائقة من الشعر وفروة الرأس ، مع انتهاكات الجهاز الهضمي ، مع الفشل الهرموني ، مع بعض المشاكل مع الجهاز العصبي.
ولكن التخلص من القشرة أمر ممكن ، فهناك العديد من الطرق للقيام بذلك.
المستحضرات الصيدلانية.
علاج القشرة الفعال لا يكفي الشامبو العادي. الشامبو المعتاد ، والتي يتم وضعها كعلاجية ، على الأرجح لا. أنها تساعد فقط إذا ظهرت قشرة الرأس بسبب رعاية الشعر غير لائق. إذا كنت على يقين من أن سبب ظهور القشرة هو في هذا ، تأخذ شامبو بأمان من أي علامة تجارية. في مثل هذه الشامبو هي زيوت خاصة وعوامل مضادة للفطريات. أنها تقضي على الحكة ، وتقليل معدل الانقسام الخلوي ، وتساعد على تقشير فروة الرأس والتخلص من الجسيمات الكيراتينية. إذا كان الشامبو لا يعمل لمدة ثلاثة أسابيع من الاستخدام المنتظم ، فإنه لا يناسبك أو ذاك ، على الأرجح ، السبب في ظهور الزهم ليس في العناية بالشعر.
إذا كان المرض قد ساءت وأصبحت القشرة أكثر من اللازم ، فأنت بحاجة إلى تغيير جميع الأمشاط وشراء الأدوية لمكافحة المرض. هذه هي بلسم أو الشامبو الطبية ، والتي لا تشمل الأصباغ والمواد الحافظة ، لكنها تحتوي على المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهابات. مع مساعدة من هذا الشامبو ، يمكنك جعل مظاهر من الزهم أقل وضوحا ، ولكن هذا لا يعني أنك لا تحتاج إلى القضاء على سبب المرض.
الوقاية من الزهم.
من المفيد معرفة أن القشرة يمكن أن تظهر في أي شخص في أي وقت. لذلك ، من المهم مراقبة صحتك ومراقبة بعض القواعد البسيطة.
بالنسبة للمبتدئين ، فإنه يستحق بانتظام تدليل شعرك وفروة الرأس مع الأقنعة والبلسم على أساس المكونات الطبيعية. مساعدة جيدة زيت الأرقطيون المعتاد ، صبغة آذريون ، شطف مع ديكوتيون من الأعشاب.
من المهم مراقبة النظام الغذائي الصحيح. يمكن أن يحدث السيلان من الجفاف أو السمنة المفرطة للجلد ، من نقص في بعض العناصر الغذائية أو من الإفراط في هذه العناصر. لذلك ، من المهم مراقبة توازن الدهون المستهلكة ، الأحماض الأمينية ، البروتينات ، الكربوهيدرات. لا تعاطي الكحول والبن والتوابل والأطعمة الدهنية ، لأن كل هذا يمكن أن يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
من الضروري أيضًا مراقبة غطاء الرأس. في تلك الفترات عندما يكون هناك تفاقم من الزهم ، تحتاج إما إلى حماية غطاء الرأس أو أخذه إلى التنظيف الجاف بعد. خلاف ذلك ، يمكن للقشرة العودة مرة أخرى. وينبغي إيلاء الكثير من الاهتمام بشكل خاص للفراء والقبعات الصوفية ، فمنهم تتكاثر الفطريات بشكل جيد للغاية.
الرعاية المناسبة.
بالإضافة إلى المشاكل الداخلية في الجسم ، هناك أيضًا أسباب خارجية للظهور. يمكن أن تكون الرعاية غير الصحيحة أحد الأسباب ولا يستحق الأمر كتابتها. هناك قواعد بسيطة لرعاية الشعر وفروة الرأس ، والتي لن تترك أي فرصة للقشرة.
عند غسل الرأس ، من المهم استخدام الماء الناعم. لذا ضع الفلاتر أو استخدم الماء المغلي فقط.
لا تحفز نشاط الغدد الدهنية ، لذلك استبعد تدليك الرأس المتكرر.
إذا كنت بحاجة إلى التطهير المتكرر للجلد والشعر ، يمكنك شراء المنتجات المناسبة للاستخدام المتكرر. من الأفضل أن تغسل شعرك كل يوم ، إذا كانت هناك حاجة لذلك ، من السماح بالتلوث الشديد.
علاج شعرك بالطريقة التي تعامل وجهك. إذا كنت معتادًا على تنظيف وجهك من المكياج قبل الذهاب إلى السرير ، فعليك أن تفعل الشيء نفسه مع شعرك.
الشعر الجاف ليس فقط مع مجفف الشعر ، ولكن أيضا تركها لتجف في الهواء. لا تنتظر حتى يجف الشعر تحت المنشفة ، وهذا يساهم في تطور الزهم.
إذا كان التصميم مع ملقط ساخن ، مكاوي ، مجفف شعر ضروري ، ثم حماية الشعر بعناية مع منتجات تصفيف خاصة ولا تتجاهل إجراءات صالون الشعر.
كما ترون ، يمكنك التخلص من القشرة ، لأنه ممكن وعدم السماح بمظهره. الضمان الرئيسي للنجاح في هذا - نهج شامل وموقف دقيق لتغيير جسمك. إن جهودك ، إلى جانب جهود الأطباء ، ستعطي بالتأكيد نتائج واضحة وتأثيرًا طويلًا.