المشي في التزلج يقوي عضلة القلب ويقوي الجسم - إنها رياضة رائعة ، بالإضافة إلى - فرصة العثور على نقاط اتصال إضافية مع الأطفال. من أجل المشي المنتظم ، من الأفضل شراء الزحافات للأطفال بدلاً من استئجارها في منتجع للتزلج. لذلك ، قبل أن تقرر الشراء ، نقترح عليك قراءة النصائح حول أفضل الطرق لاختيار التزلج الريفي على الثلج لطفلك.
الآن ليس من الصعب اختيار الزحافات من حيث التشكيلة المتاحة. فهي خشبية وشبه بلاستيكية وبلاستيكية. للتجربة الأولى للمتزلج ، من الأفضل أن يأخذ الطفل الخشب أو البلاستيك مع الشقوق من الانزلاق. خشبي ، اعتمادا على الطقس ، تنزلق بشكل مختلف. عندما يكون الثلج مبللاً وتكون درجة حرارة الهواء حوالي صفر درجة ، يلتصق الثلج بالزلاجات ويجعل الحركة صعبة للغاية. لتنظيم انزلاق الزحافات ، يتم بيع المراهم الخاصة. يتم اختيارها حسب درجة حرارة الهواء التي سيتم استخدامها فيها.
كيفية اختيار التزلج الصحيح؟
لسوء الحظ ، الزلاجات الخشبية هشة للغاية. أثناء تدريب التزلج ، يقع الأطفال في كثير من الأحيان. الذي ينتهي مع طرف مكسورة من الزحافات أو ما هو أسوأ ، في النصف. الزحافات من البلاستيك هي نعم! هذا هو إنجاز حقيقي في التزلج. الزحافات البلاستيكية لا تنكسر! لكنها زلقة للغاية. في المرة الأولى لا يجب أن يقفوا ، إذا كانوا بدون شقوق. تنزلق للأمام ، إلى الخلف أو حتى جانبية ، إذا كنت تقف على سطح مدلفن. تأكد من التحقق من وجود الشقوق المضادة للانزلاق ، والجودة وطول السطح المحزوز.
من الأفضل أن تختار الزلاجات ذات الحوامل الثابتة والأحذية . يمكنك قياس وتقييم مدى قوة الأحذية على الفور. في حال كان طفلك يعرف كيفية التحرك على الزحافات ، يمكنك شراء الزلاجات البلاستيكية مع عدد صغير من الشقوق. سيكون الانزلاق أفضل من ذلك الحين. للبلاستيك الزحافات هناك أيضا المراهم. من الأفضل عدم إهمالهم. يتم تطبيق مرهم واحد تحت جبل ، لاستبقاء ، والآخر - على نصائح من الزحافات للانزلاق.
يتم تحديد طول الزحافات بالارتفاع بالإضافة إلى 15-20 سم. يجب أن يختار الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين وست سنوات في التزلج ارتفاعًا طفيفًا عن ارتفاع الطفل. سيكون من الأسهل التعامل معهم أثناء التدريب.
من الأفضل عدم أخذ أقطاب التزلج للأطفال. سيكون من الصعب عليهم إدارة العصي والزلاجات في نفس الوقت. دعهم يتعلمون الانزلاق بدونهم دون أن يميلوا. وعندما يصبح كل شيء واضحًا مع زلة ، سيكون من الممكن تجربة العصي. يجب أن يكون ارتفاع العصي على الإبطين.
المراهق هو الأفضل لاختيار الزحافات ، على أساس أسلوب الجري الذي ينوي القيام به. على سبيل المثال ، بالنسبة لسلسلة من التلال ، من الأفضل أن يكون لديك تزلج أقصر ، بمعدل نمو يزيد على 10 سنتيمترات. الزحافات لتشغيل ريدج ، كقاعدة ، لها كلمة "التزحلق" في العنوان. هناك حاجة إلى العصي لهذا النمط من الحركة فوق الكتف ، وهذا أطول من المعتاد. تحتاج إلى استخدام العصي ، قليلا يتقن في هذا النمط.
في النمط الكلاسيكي للحركة ، تستخدم الزحافات مع شقوق على سطح المنزلق وهي أطول ، والعصي ، كما هو موضح سابقًا - تحت الإبطين.
يمكنك ، بالطبع ، اختيار الزلاجات العالمية - هذه الزحافات التي يتراوح طولها بين النوعين الأول والثاني.
عند اختيار أقطاب التزلج ، يجب أن نأخذ بعين الاعتبار أنها تختلف في الصلابة والوزن والقوة. من الناحية المثالية ، إذا التقطت عصا خفيفة ومتينة وقاسية ، إلا أن هذه العصي مكلفة للغاية. نعم ، يبدو الأمر غير مفاجئ ، ولكن سعر العصي باهظة الثمن يمكن أن يكون أكبر بعشر مرات من سعر أرخص. كل هذا يتوقف على الجودة.
الشيء الرئيسي هو مراعاة قواعد معينة :
- في أي حال ، لا تشتري أقطاب التزلج لفترة أطول من اللازم ،
- الانتباه إلى دعم العصي كان كبيرا إلى حد ما. تستخدم أرجل مصغرة - "الكفوف" على الطرق الأولمبية.
- لا تأخذ أغلى العصي ، سوف ينمو الطفل خلال فصل الصيف وسيضطر إلى أخذ أخرى جديدة.
تتكون حوامل التزلج من ثلاثة أنواع: ناعمة ، صلبة وشبه جامدة. بالنسبة لأصغر المتزلجين ، من الأفضل اختيار أدوات التثبيت اللينة أو الأجهزة شبه الصلبة. لكن السحابات الناعمة تنسحب تدريجياً من الإنتاج. ميزة شبه صلبة أمام مشابك صلبة هي أنه يمكنك وضع حذاء شتوي دافئ بحيث لا يحصل طفلك على قدم باردة ، لأنه يتحرك أكثر قليلاً وتردد. في هذه الحالة ، يمكن إرفاق الأحذية بالتزلج ، مثل الأحذية. الشيء الرئيسي هو أن الساق الطفل لا تطير من جبل. شاهد هذا. في حالة تعطل الساق ، يجب إكمال التثبيت. يمكن للأطفال الأكبر سنا أخذ الزلاجات مع الحوامل الجامدة وأحذية التزلج.
تنقسم المشاهد الصعبة ، سواء الكبار أو الأطفال ، تقليديا إلى النوع القديم - مع ترصيع وأحدث - أكثر حداثة ، معايير SNS و NNN.
مع المرفقات من الطراز القديم ، يمكن للمرء أن يتعلم جيدا فقط تشغيل الكلاسيكية. من الأفضل التحكم في دورة ريدج على الزلاجات المزودة بمرفقات النماذج الحديثة أو معايير SNS أو NNN. لذلك ، إذا كنت لا تخطط لإتقان السلسلة ، فيمكنك أن تأخذ أي أدوات تثبيت بأمان. إذا اخترت ربط نموذج حديث ، فمن الضروري للطفل أن يأخذ المرفق لحذاء الأطفال. بطبيعة الحال ، فإن أحذية التزلج للأطفال من أجل الربط الحديث تكلف أكثر من بسيطة ، تماما مثل تصاعد نفسها. ولا تنسى أن طفلك ينمو بسرعة. لذلك ، سوف يستغرق موسم واحد أو اثنين لاستخدام معدات التزلج التي تم شراؤها.
عند اختيار الأحذية ، يجب أن تعرف أن الزلاجات تتميز بنعل أكثر صلابة عند طيها ، بالمقارنة مع الأحذية الكلاسيكية. في الحذاء ، يجب أن تتحرك الساق بسهولة ، على طول التزحلق ، وعلى الجوانب يتم دعمها بشكل صارم. العلامة التجارية للأحذية ليست مهمة جدا. الشيء الرئيسي هو أنها دافئة ومريحة وبأسعار معقولة. بعزم مع الحجم ، لا ننسى أنه يجب أن يكون هناك مكان تحت جورب دافئ.
لذلك ، المعدات اللازمة : الزلاجات للأطفال ، الأربطة المناسبة ، والأحذية هي دافئة ومريحة في الحجم! كل ما تم اختياره! ما هو مفقود؟ A! بدلة تزلج! تأكد من التخزين في متناول اليد ، لحركة اليدين والقدمين ، والملابس ، والقفازات ، وقبعة التزلج. يبقى الانتظار لشتاء والذهاب إلى الغابة! استمتع بالمشي الخاص بك!