الرقم السري 1. التواصل.
يبدو الأمر بسيطًا جدًا ، لكن التحدث مع بعضكما البعض بشكل صريح هو أحد أهم الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على علاقة سليمة. إذا كان لديك مشاكل في المنزل أو في العمل - تحدث معه عن ذلك! بصراحة ، ببساطة ، دون إخفاء تهيج أو الاستياء. أنت لست روبوت! أنت قادر على مشاعر مختلفة يجب أن يعرفها. ناقش المشاكل ، وتجادل ، والمتعة - الشيء الرئيسي ، أن تفعل ذلك معا! إذا كان لديه مشاكل ، سيعرف أنه يمكن أن يثق بك. تذكر: أنها ستتفاعل بشكل أفضل إذا شاركت أي مشاكل ، من أنك ستكون صامتًا ضمنيًا.
رأي الخبراء .
القدرة على الاستماع والفهم والتعاطف جزء من التواصل - من المهم ليس فقط للحديث. تكلم بصراحة وصراحة مع بعضكما البعض عن أفكارك ومشاعرك. تذكر أن الرجال بشكل عام لا يعبرون عن مشاعرهم بشكل جيد. مساعدته على تعلم التحدث عن مشاعره.
الرقم السري 2. لا تستسلم.
من الأسهل بكثير الابتعاد عن المشكلة بدلاً من محاولة حلها. تمر كل علاقة بسلسلة من الفترات الصعبة ، ولكن مع النهج الصحيح ، فإنها "تشدد" فقط العلاقة في أزواج. قد تبدو بعض الأشياء غير قابلة للحل بحيث تعتقد: هل يستحق الأمر تجربتها؟ لا تستسلم الموقف. الكفاح من أجل زواجك. صدقني ، تمر الفترات الصعبة ، والعائلة دائما معك.
رأي الخبراء.
عش طويلا وبسعادة لن تعمل بدون جهد. العلاقات هي شيء يجب عليك العمل باستمرار عليه. أنت في حاجة لتعلم حل وسط ، لمعرفة متى نختلف. أنت في حاجة لمعرفة متى يجب اتخاذ موقف حازم ، ومتى يتم التنازل بأمان. كلما كنت تعمل على العلاقات ، كلما كان سعيدًا ودائمًا.
سر # 3. تعلم كيفية حل المشاكل.
عندما تسوء الأمور ، هل تخبره مباشرة عن هذا؟ غالباً ما يكون هذا صعباً للغاية ، لأن عليك أن تجادل ، وهذه ليست مسألة ممتعة. لكن قلة قليلة من الناس يعرفون أن النزاع هو جزء طبيعي وصحي من معظم العلاقات! من المهم فقط التأكد من أنها ذات طبيعة بناءة ، ولا تتحول ببساطة إلى فضيحة. استخدم الحجج ، استمع إليها. حل المشاكل ، وبالتالي لا تسمح لهم بالنمو إلى شيء أكثر من ذلك. وفي النزاع ، كما هو معروف ، تولد الحقيقة.
رأي الخبراء.
لا تبدأ في رمي الكلمات المسيئة حولها ، واجذب نفسك معًا ولا تجادل حول تفاهات. امنح كل من الزمان والفضاء الفرصة لتقديم حججهم. لا تقاطع. استمع جيدًا ، واعرف كيفية قبول خطأك والاعتذار. ابحث عن حل وسط
الرقم السري 4. حفظ العاطفة.
غالبًا ما يكون أحد أكبر الاختلافات بين الزوجين والزوجين اللذين يعيشان معًا لعدة سنوات هو انعدام الشغف أو ممارسة الجنس اللذيذ في علاقتهما. وبدون سبب واضح. إذا كنت حقا تحب بعضكما البعض - لا تدع العاطفة تغفو فيك! دعمها بكل طريقة ممكنة. لا تجني القوة والخيال. صدقوني ، هذا مهم جدًا جدًا. سواء كان شراء ملابس جديدة أو الموافقة على أمسية مجانية مع مشاهدة كرة القدم أو عشاء عائلي بسيط أو الذهاب في نزهة - كل شيء وفي كل مكان مع ضربات خفيفة من العاطفة. سوف تشعر الفرق.
رأي الخبراء.
دائما العثور على بعض الوقت لبعضهم البعض. تذكر أن اللمسة وحدها يمكنها تهدئة ودعم وتشجيع - سواء كانت قبلة على الخد أو عناق أو صنع الحب. لا تخافوا من التجربة وتعلم أشياء جديدة ، سواء كانت ألعاب جنسية أو وضعيات غير عادية في الجنس. تأكد من اللجوء إلى ألعاب حسية مع بعضها البعض.
الرقم السري 5. هل لديك حياتك الشخصية.
عندما تصبح جزءًا من الزوجين ، من السهل أن تفقد جزءًا من نفسك. الآن لم تصبح "أنا" ، ولكن "نحن". لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن البيئة والطبقات والأشياء التي كانت عزيزة عليك قبل الزواج. خذ وقتًا لأصدقائك ، واجتمع معهم بانتظام. لا تتخلى عن هوايتك أو تحصل عليها إذا لم تكن قد حصلت عليها بعد. صدقني ، سوف يحترمك الرجل فقط في الاستقلال والاستقلال النسبي. ضمن حدود معقولة ، بالطبع.
رأي الخبراء.
خذ وقتك لتكون وحيدًا مع أصدقائك واهتماماتك. إن كونك في زوج لا يعني أنك لم تعد شخصًا. أنت تستحق الوقت لنفسك. سيعطيك هذا أيضًا الفرصة للمساهمة بشيء جديد وجديد للعلاقة.
الرقم السري 6. احترام بعضهم البعض.
عندما تعيش مع شخص ما لفترة طويلة ، فإنك تبدأ بشكل غير طوعي في اعتبارها أمرا مفروغا منه. في هذه الأثناء ، غالباً ما ننسى أن بجانبنا شخص. كل واحد منا لديه احتياجاته واهتماماته وخصائصه الخاصة. خذها تستحق. لا تهين شريك حياتك! لا تدع نفسك أبدا أن أذل! كثيرا ما نبدأ في إخباره بشيء لن نخرج به لنقول لأحد. بالطبع ، هذا جزئيا لأننا لسنا قريبين جدا من الآخرين. فقط تخيل ، إذا كان أصدقاؤك أو أقاربك يسمعون هذا؟! هل هذا يحرجهم؟ إذا كان الجواب "نعم ، فلا تفعل ذلك".
رأي الخبراء.
تعامل مع شريك حياتك كشخص. تذكر أننا جميعا نريد أن نكون محبوبين ومحترمين. نقدر تلك الصفات التي تجذبك فيها ، أولا وقبل كل شيء. دعه يعرف كيف تحبه.
الرقم السري 7. تعرف على كيفية الحصول على المتعة.
عندما تعيش مع شخص ما ، تراه دائمًا في المنزل ، وتشاهد التلفاز معًا ، وتتحدث عن الحياة - تبدأ بالملل. فكر كيف تصبح سعيدًا في الزواج حيث لا يوجد مكان للمتعة؟ مجرد محاولة الحصول على المتعة من وقت لآخر. كل شيء لا ينبغي أن يكون روتيني. قد يكون الأمر صعباً بعض الشيء ، لأننا جميعاً نواجه حياة صعبة ، لكن ليس عليك أن تضحك فقط. بدء لعبة غبية ، ولكن متعة مع بعضها البعض. امتصها! تذكر بداية من معارفك. تذكر الطفولة ، وأخيرا! لا تدع العلاقة تذبل. صدقوني ، سترى مزايا قريبا.
رأي الخبراء.
عليك أن تضحك معا وقضاء بعض الوقت مع بعضها البعض. تبادل قصصك وحظات مضحكة من الحياة. يمكن للضحك الجيد تبديد جميع التعقيدات وتقوية الاتصال. تعلم الاسترخاء في مجتمع كل منهما ، بغض النظر عن مكان الذهاب وماذا تفعل.