رائحة كريهة من الفم ، وكيفية اصلاحها

لدينا باستمرار على التواصل مع بعضهم البعض. غير سارة للغاية ، عندما ينطق المحاور برائحة كريهة من الفم. يواجه الجميع تقريباً هذه المشكلة على أساس يومي. ومع ذلك ، فنحن أنفسنا لسنا محصنين من هذه المشكلة. ما الذي يسبب رائحة الفم الكريهة ، كيف يمكنني إصلاحه؟

أسباب رائحة الفم الكريهة من الفم

هناك العديد من الأسباب لسوء التنفس. ويرتبط أكثر شيوعا مع الأسنان وتجويف الفم. إذا لم يشف الشخص الأسنان ، أو إذا كانت الحشوات تلبس ، إذا لم يتم وضع الأختام بشكل صحيح - هناك رائحة كريهة قوية من الفم. يحدث هذا أيضًا إذا كانت اللثة أو النسيج العظمي ملتهبة. إذا كانت هناك مضاعفات بعد إزالة الأسنان. أو عندما يتم قطع أسنان الحكمة ببطء شديد. تظهر رائحة كريهة مع أمراض مختلفة من الغشاء المخاطي: التهاب الفم والجروح والقرح والتعرية. أيضا ، جفاف الفم الناجم عن العمل الخفيف للغدد اللعابية هو أيضا سبب الرائحة الكريهة.

البكتيريا التي تعيش في الفم ، في غياب الهواء تتكاثر. اللعاب ، غني بالأكسجين ، يمنع تكاثر الميكروبات. هناك ظروف ممتازة لتكاثر البكتيريا التي تنتج كبريتيد الهيدروجين ، عندما ينام الشخص ، حيث يتم إفراز اللعاب قليلاً. إنه بسبب إطلاق كبريتيد الهيدروجين الذي نحن ، في الصباح ، لا رائحة جيدا من الفم. اللعاب يطهر معظم البكتيريا ، وتختفي الرائحة بمجرد شرب كوب من الماء أو تناول وجبة الإفطار. يتميز التنفس الصافي بالرضع ، لأنها تنتج الكثير من اللعاب ، وتقريبا لا توجد بكتيريا. ولكن في كبار السن ، يتناقص تدفق اللعاب ، وتصبح الرائحة أقوى.

عندما تبدأ البكتيريا في معالجة البروتينات في التجويف الفموي الذي يدخل الفم بالطعام ، تتكون الغازات المحتوية على الكبريت. جزيئات الطعام التي تتعثر في الأسنان هي غذاء للجراثيم. بسبب التكاثر الذي - وينتج رائحة كريهة من الفم.

من رائحة كريهة لفترة من الوقت يساعد على التخلص من مضغ العلكة. ولكن لا يمكن تصحيح هذا الوضع بشكل أساسي. علاوة على ذلك ، يستريح المنثول والنعناع عضلة خاصة ، وهي العضلة العاصرة التي تفصل المريء والمعدة. ونتيجة لذلك ، يتم إخراج محتويات المعدة إلى المريء وهناك رائحة من الفم أو الإرهاق.

يسبب فقدان الأسنان أيضًا رائحة كريهة. هذا يمكن أن يكون سبب أمراض العظام الجهازية. مع مرض مثل هشاشة العظام ، تزداد مسامية العظام ، وتصبح هشة. يضعف ارتباط السن بالعظام ، مما قد يؤدي إلى فقدها. من الضروري التطرق إلى طبيب الغدد الصماء إذا كانت هناك مشكلة من هذا القبيل. لحسن الحظ ، ليس من الصعب علاج هشاشة العظام في الوقت الحاضر. نفذ هذا العلاج بمساعدة أدوية خاصة تمنع الخلايا التي تدمر العظام. نتيجة للعلاج الإيجابي ، يبدأ العظم في امتصاص الكالسيوم ويصبح صلبًا مرة أخرى.

علامات مرض السكري هي بقع بنية اللون على اللثة ، وكذلك لون الأسنان البني متضرر من تسوس الأسنان. مع هذا المرض ، والبكتيريا التي تعيش في الفم لديها تربة خصبة للتكاثر. وهذا يؤدي أيضا إلى زيادة الرائحة من الفم. توجد رائحة كريهة للأمراض المختلفة في الجهاز الهضمي وللأيض غير السليم.

كيفية التعامل مع رائحة الفم الكريهة

كيفية علاج مشكلة رائحة الفم الكريهة؟ أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تنظيف أسنانك ، ليس فقط في الصباح ، ولكن أيضا بعد ، وقبل النوم. إذا لم تكن هناك طريقة لتنظيف أسنانك ، فيمكنك استخدام مسواك أو خيط تنظيف. يساعد على التخلص من الرائحة من فم الشاي الأسود ، لأنه يحتوي على مادة البوليفينول. ثبت من خلال العلم أن الفينولات الواردة في الشاي الأسود لها تأثير مبيد للجراثيم. أنها تؤدي إلى تدمير البكتيريا في تجويف الفم. وتشمل قائمة معطرات التنفس الطبيعي هذا المشروب.

تحتوي الفواكه على حمض الفاكهة. هذا حمض يقتل الجراثيم ، ولا يسمح بإطلاق ثاني أكسيد الكبريت. استخدام الفاكهة يعزز التنفس الطازج. للقضاء على رائحة الفم الكريهة ، يجب عليك تناول المزيد من الأطعمة ذات الأصل النباتي. فعالة بشكل خاص هي منتجات مثل التفاح والجزر والكرفس ، لأنها تحتوي على ألياف خشنة. عند مضغ هذه المنتجات ، يتم إنتاج اللعاب بكثرة في التجويف الفموي. يمنع اللعاب تكاثر البكتيريا ويطرد الطعام من الأماكن بين الأسنان. خصوصا يحتوي على الكثير من الألياف الخشنة الكرفس.

إذا كنت تأكل بشكل صحيح ومراقبة حالة أسنانك ولثتك ، وأيضا بانتظام فرشاة أسنانك ، يمكنك التخلص من معظم البكتيريا ، وبالتالي من رائحة كريهة. اسمحوا أنفاسك تكون جديدة! بعد كل شيء ، نحن نعرف بالفعل المزيد عن أسباب سوء التنفس ، وكيفية إصلاحه ويكون لطيفا في التواصل.