كيف تبدو جذابة بدون مكياج؟

لا عجب ، ولكن في الوقت الحاضر المزيد والمزيد من الفتيات يفضلن الجمال الطبيعي. انطلاقا من هذا ، استخلصنا استنتاجات مفادها أن الموضة أصبحت الآن مظهرًا طبيعيًا ، وهو ما أعطته لنا الطبيعة الأم. ولكن ما العمل بهؤلاء الذين يصعب عليهم عدم الذهاب إلى الناس بدون مكياج أو أولئك الذين لا يتصورون حياتهم بدونها؟ إذا تمت كتابة ما سبق عنك ، من المفيد التفكير في مشاركتك في الإدمان. بعد كل شيء ، لتبدو مثالية ، ليس عليك أن ترسم نفسك إلى نقطة الجنون. لذلك ، نقترح عليك أن تنظر في النصائح ، والتي بفضلها يمكنك أن تبدو جذابة وبدون الماكياج.

كن أكثر ثقة من كل مظهرك

إذا كنت غير متأكد من نفسك وجاذبيتك ، فمن غير المحتمل أن تكون شيئاً تستسلم. في بعض الأحيان يحدث أن سيدة جميلة وساحرة ، ولكن غير مؤكد ستبقى دائما في الخلفية ، وسوف يجلس بهدوء في الزاوية ، و "الفتاة" وقح وثاقب ستكون في وسط الجميع حولها. منذ البداية ، من أجل الدعوة إلى طبيعتها ، من الضروري أن نعد أنفسنا لهذا التغيير من الجانب النفسي. رفض المعتاد ، يمكنك أن تسبب رد فعل معروف ، والذي يسمى متلازمة الانسحاب. إذا كنت لا تزال معتادًا على صورة سيدة "مشرقة" ، فقد تبدو صورتك "الطبيعية" الجديدة متواضعة وغير واضحة. في الحياة الواقعية ، التشابه خاطئ. بعد كل شيء ، كنت قد فقدت عادة حقيقية ، وغير معتادين على ماكياج. إذا رفضت شهرًا على الأقل من الماكياج المعتاد ، فسيصبح الجلد أكثر بمرور الوقت ، وستصبح الشفاه أكثر حيوية.

النجاح هو سر الجلد

للاستيقاظ بجمالها الطبيعي ، يجب إيلاء عناية خاصة لجلد الوجه ، ويعلم الكثيرون أن الشذوذات والحفريات المختلفة مرئية للعيان المجردة ، والجلد الطبيعي نادر. وبالتالي ، يمكنك إنشاء وضع لنفسك ، حيث يمكنك وصف خطة الإجراءات وتنفيذها بشكل تفصيلي خطوة بخطوة. مثل هذا النظام مرغوب فيه للتعليق في مكان بارز ، حتى أن النسيان عنه ، ذكر نفسه ، يمكن أن يكون مرآة في الحمام. النظر في الإجراءات التقريبية لرعاية الجلد.

1. تطهير شامل ، والذي يجب القيام به مرة واحدة في الأسبوع.
2. استخدام الدعك أو تقشير حوالي مرتين في الأسبوع.
3. تطبيق قناع على الوجه مرتين في الأسبوع.
4. تطبيق يومي من الكريمات ليلا ونهارا.
5. تدليك الوجه اليومي.

ولكن إذا كان الجلد إشكاليا ، على سبيل المثال ، طفح جلدي دائم على الجلد ، حب الشباب ، والطفح الجلدي - تحتاج إلى تطبيق على طبيب الأمراض الجلدية.

من المستحسن أن نلفت الانتباه إلى حقيقة أنه إذا كنت لا تزال قررت التخلي عن مستحضرات التجميل ، فهذا لا يعني أنه يجب أن تتخلى فورا عن جميع مستحضرات التجميل. لا يحظر استخدام الوسائل ، التي تحتوي على أقل قدر ممكن قماش ، ولكن في الوقت نفسه يمكن التعبير عن سحرك. يمكنك استخدام أحمر شفاه صحي أو لمعان شفاف ، حيث تساعد شفتيك على زيادة الوزن. من أجل إزالة اللمعان الدهني من الوجه ، يكفي استخدام مسحوق ليس له لون. يمكن الماسكارا شفافة للرموش التأكيد بوضوح مظهرك.

العناية بالشعر

دور مهم يلعبه الشعر. من الضروري الانتباه إلى أنه بفضل الشعر يمكن جذب الانتباه الكبير لنفسه. يجب أن تكون تسريحة الشعر مثالية ودقيقة ، ويجب أن يبدو الشعر صحياً ولامعاً ، وإذا صبغ شعرك ، حاولي اختيار ظلال طبيعية أكثر. لكي لا تنفق الكثير من الوقت على التصميم ، اختر خيارًا أبسط لا يتطلب إجراءات مدهشة.

التغذية السليمة

أساس المظهر المثالي هو التغذية السليمة. في استقبال الأغذية يجب أن يكون بالضرورة الأطعمة التي يوجد فيها محتوى الألياف. بفضلها ، تتم إزالة النفايات من الجسم بسرعة كبيرة. في الجزء الرئيسي من القائمة يجب أن تشمل الخضروات والفواكه والخضر. التمسك بهذا النظام الغذائي ، بعد فترة من الوقت ستكون النتيجة مرئية.

تلعب المياه الأكثر شيوعًا دورًا مهمًا. بعد كل شيء ، يتكون جسمنا من 90 ٪ من الماء ، لذلك تحتاج إلى شرب حوالي 2 ليتر في اليوم ، حتى تتمكن من تخليص نفسك من الجلد الجاف ، وجميع أنواع تقشير ، الخ.

رعاية الشفاه

Gubivs هي أيضا أكثر المناطق حساسية وحساسية على وجهه. لذلك ، تحتاج إلى منحهم الكثير من الاهتمام. لكي تكون الشفاه ناعمة وجميلة ، تحتاج إلى تدليكها بانتظام باستخدام فرشاة من شأنها تحسين الدورة الدموية وتخلصك من الخلايا الميتة. أيضا ، يمكنك تطبيق قبل تطبيق لزيت الشفة أو محلول خاص.

حلم مستقر كامل من الراحة

أعتقد أن الجميع يعلم أنه من أجل صحة جيدة أولاً وقبل كل شيء يحتاج إلى ابن كامل. من المهم النوم ليلاً لمدة ثماني ساعات. حسنا ، لراحة جيدة وللاسترخاء من التوتر ، نوصي بقراءة شيء يريحك.

وبالتالي ، التمسك النصائح أعلاه ، في شهر يمكنك رؤية النتيجة.