في هذا العمر ، كثيرا ما يكون هناك صراعات مع الوالدين. بشكل عام ، هناك الكثير من المشاكل.
الأكثر إثارة للاهتمام. لا يشارك مشاكله مع أي شخص. لأنهم يبحثون عن إجابات على الإنترنت. وبما أننا نمنح هذه الفرصة ، سنساعد في حل إحدى المشاكل التي تهمهم ، وهي: "كيفية العناية بالجلد بشكل مناسب خلال فترة المراهقة".
كما يعلم الجميع ، في سن البلوغ في مرحلة المراهقة ، ونتيجة لذلك من ظهور التغييرات في المراهق ، وكذلك سلوكه.
خلال فترة البلوغ ، تكون غدد الإفراز الداخلي نشطة للغاية - فهي تفرز الهرمونات في الدم. في هذا العمر ، ينمو الجلد والشعر بنشاط - تغيير الحجم والشكل. يمكن للمرء أن يلاحظ النشاط الخاص للغدد الدهنية. ونتيجة لذلك ، تبدأ الدهون في الظهور من المسام ، وتبدأ البشرة والشعر في النظر ليست جيدة جدا ، والرائحة ليست أفضل ...
تلوث البشرة الدهنية بسرعة كبيرة ، ونتيجة لذلك ، يتم انسداد الغبار والأوساخ في القنوات المفرغة المطرية للغدد. هذه الظاهرة تسمى "حب الشباب". نعم ، يجب أن تكون هذه الكلمة معروفة جيدا لك. يفقد الجلد مظهره الجميل ، ويصبح لون رمادي غامق ، مما يزعج المراهقين.
في هذا العمر ، من المفيد جدًا أن تصلب بمساعدة الشمس والماء والهواء.
الأيدي والوجه والعنق والجذع ، تصل إلى 13 سنة ، مغطاة بانخفاض ملحوظ بالكاد. فقط على الرأس هناك ما يكفي من الشعر الكثيف وطويل. بمجرد أن يأتي سن البلوغ ، يزداد نمو الشعر ويصبح مرئياً بشكل واضح. يبدأ الشعر بالظهور على العانة وتحت الذراعين. يزيد الأولاد بشكل ملحوظ من نمو الشعر على الوجه ، والفتيات - على الرأس ، يصبحون أكثر جمالا وأطول وأثخن. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى غسل شعرك بشكل صحيح وفي الوقت المناسب. تحتاج إلى غسله ، مرة واحدة في الأسبوع. تحتاج لرعاية شعرك كل يوم. كلما قمت بغسل رأسك تحت الماء الساخن باستخدام الصابون ، كلما ازدادت فرص جفاف الشعر ، ولكن في نفس الوقت ، قم بتجفيفها. أفضل مياه ، كما هو محدد مسبقًا ، هي مياه الأمطار. لماذا هو؟ والحقيقة هي أن البالغين لديهم شعر كثيف ، ويمكن غسلهم بالماء العسر ، فالأطفال لديهم شعر رقيق ، لأن الماء الناعم ضروري ببساطة.
في هذا العمر من الأفضل أن تغسل رأسك بالصابون. جيد بشكل خاص هو صابون الطفل. لا تغسل رأسك بالصابون ، وسوف تهيج الجلد على رأسك وتؤثر بشدة على الجودة الشاملة للشعر ، والتي من الواضح أنك لا ترغب في الحصول عليها.
بعد أن تحدثنا قليلاً عن الشعر ، حان الوقت للحديث عن مسألة العناية بالبشرة. يتطلب الجلد في هذا السن رعاية دقيقة ، لأن المراهق يريد أن يبدو كريما ، وليس فقط على أية حال. فمن الضروري تحديد المنظفات الفردية ، مثل: الشامبو ، هلام الاستحمام ، الدعك وغيرها من المنتجات التي سوف تتواصل مع الجلد. ما هو المقصود بالضبط ، نحن بحاجة إلى النظر في تركيبة هذه الصناديق ، لأنه في وقتنا هذا لا تكون ذات جودة عالية جدا ، والتي تلاحظ على الفور على حالة الجلد. اختر هذه الأموال بشكل أفضل مع أخصائي. أولا تحتاج إلى التشاور معه ، ثم اذهب إلى المتجر للتسوق. خاصة أنه من الضروري الحديث عن الفتيات اللواتي يستخدمن مستحضرات التجميل المختلفة ، دون تردد ، ما تتكون منه. وسيكون الأمر يستحق ذلك ، لأن الجمال يمكن أن يتحول إلى الجانب الخطأ ، وبعد ذلك يمكن أن ينتهي كل شيء للأسف ، وستكون عبارة "هذا أمر محزن" هنا مناسبة تمامًا ، دون مبالغة. وهناك نقطة أخرى. كثير من المشترين على الفور دفع الانتباه إلى التكلفة. ثم الجميع يفعل ذلك. لذلك ، عند شراء منتج للعناية بالبشرة ، لا تختار السعر. إذا كان المنتج أكثر تكلفة ، فهذا لا يعني أنه أفضل ، لأنه لا أحد يعرف ما يتكون بالفعل منه.
إذا كان لديك بشرة دهنية ، فأنت بحاجة لتنظيفها جيدا ، ولكن لا تستخدم الماء الساخن ، لأنه سيؤدي إلى فتح الغدد الدهنية ، مما سيزيد الوضع سوءا أكثر. بمعنى ، يمكن للأشخاص الذين لديهم بشرة دهنية ، يغسل بالماء الساخن مرة واحدة فقط في الأسبوع. بعد ذلك ، يجب شطف الوجه على الفور بالماء البارد لتجنب مشاكل الوجه في المستقبل. وفي الأيام الأخرى ، تحتاج فقط إلى غسل الجلد بالماء البارد ، مما يؤدي إلى تهدئة الجلد وتضييق المسام - سوف ينخفض شحومه. في المساء ، ينصح بتطهير الجلد ، بغض النظر عن المستحضر.
إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فأنت بحاجة إلى البحث عن سبب جفاف الجلد في المستقبل. إذا كان لديك جفاف منذ الطفولة ، فهذه مشكلة مع الهرمونات ، تحتاج إلى إعادة تغذية الشحوم الدهنية المفقودة بشكل مصطنع. إذا كان كل شيء موجودًا في المسنين ، فسيكون من الضروري زيادة الرطوبة. هذا هو السبب في أنه من المهم جدا لتطهير الجلد الجاف. قبل الغسل البسيط ، في الصباح ، يُنصح بترطيب البشرة باستخدام كريم سائل ، أو زبادي ، أو زيت نباتي. وبعد إجراءات الغسيل ، من الضروري أيضًا الشحم باستخدام كريم الدهون. في المساء ، يمكن تنظيف البشرة الجافة باستخدام ورق التواليت.
هناك مثل هذا الرأي أنه ضار جدا لتطبيق كريمات مختلفة ليلا ، كما هو الحال أثناء النوم التنفس الجلد. انها في الحقيقة ، هذا ليس تماما. لتطبيق كريم فمن الضروري بشكل صحيح. في الليل ، تحتاج إلى وضع طبقة رقيقة ، وليس مثل وضع بعض ...
لذلك قمنا بتحليل النقاط الرئيسية. الآن أنت تعلم أنك بحاجة إلى العناية بالجلد ، لأن العناية بها أمر مهم للغاية. ومعرفة ، في وقت سابق أن تبدأ في التعامل مع جلدك ، سيكون أفضل شبابها ونضارة في المستقبل ، لأن الجلد ليس فقط بسبب سن الشيخوخة من شخص ، ولكن أيضا من الرعاية غير لائق لذلك. نأمل أن تكون لنا ، وستساعدك النصيحة.