يزين الشعر بشكل جيد وتزيينه بشكل جيد أي امرأة. تسريحة الشعر يمكن أن تساعد على إخفاء بعض أوجه القصور ، وعلى العكس ، تؤكد على كرامة المظهر. وحول صحة شعر سيدة يمكن أن تحكي الكثير. وبالطبع ، تعتمد كمية ونوعية الشعر على الوراثة ، ولكن ، في الأغلب الأقفال الناعمة اللامعة والمتموجة هي نتيجة للرعاية والرعاية الدائمة لهما.
لكن في بعض الأحيان تواجه المرأة مشكلة غير سارة ، فإنها تبدأ في إسقاط شعرها بنشاط. مع هذه المشكلة غير السارة ، تأتي كل امرأة ثانية مرة واحدة على الأقل في حياتها.
أسباب هذه المشكلة كثيرة جدا ، بعضها بسبب أمراض خطيرة. من المهم أن نفهم بوضوح الطبيعة العامة لعملية تساقط الشعر ، لأن خطأ كبير جدا سيكون محاولة للتخلص من الأعراض ، وليس سببها. إذا كان فقدان الشعر النشط مؤقتًا ، لم ينتقل إلى مرحلة كارثية ولا تموت بصيلات الشعر بعد ، فإن الإجراءات الوقائية البسيطة ستساعد في حل المشكلة بسرعة. ولكن إذا كانت هذه العملية مرضية بالفعل ، فمن الملح أن ترى الطبيب. لتحديد السبب الرئيسي لمرض الشعر ، من الضروري الخضوع للفحص من قبل المختصين وإجراء الفحوصات المخبرية التي سيعينونها. من المستحسن زيارة هؤلاء الاختصاصيين كأخصائي الغدد الصماء ، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، وأخصائي أمراض الشعر ، وبالطبع المعالج ، وبدء العلاج الضروري على وجه السرعة.
كل ما سننظر إليه أكثر ، جميع النصائح والتوصيات ، بالإضافة إلى وصفات الأقنعة وغسول الفم ، مناسبة فقط للحالة التي لا يرتبط فيها فقدان الشعر بأي ضعف خطير في الصحة. لذلك ، قبل أن نتحدث عن ما يجب فعله بشأن تساقط الشعر للنساء ، دعنا ننظر إلى الأسباب. ومن المعروف أنه بدون القضاء على السبب ، مما يؤدي إلى نتيجة سلبية معينة ، فإننا لن نغير الوضع.
- الإجهاد . ربما يكون هذا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا ، لأن النمو الطبيعي للشعر على الرأس يعتمد بشكل مباشر على عملية إنتاج الهرمونات التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالحالة الانفعالية العامة للشخص. القصص المعروفة لمثل هذه الحالات ، عندما يكون الشخص بسبب الكثير من الإجهاد ، حرفيا في بضع دقائق فقدت تماما شعره ، وربما ، أن الإجهاد الذي أثر على نمو الشعر ، كان مسار تناول الأدوية. ثم على وجه السرعة تحتاج إلى استشارة الطبيب حول استبدال الدواء. إذا كان الضغط ناتجًا عن تصادمات مختلفة للحياة ، فيجب عليك إقناع نفسك ، وتهدئة نفسك ، ومحاولة إزالة السبب ، وتقوية حالتك مع مجموعة من الفيتامينات مع الوجود الإجباري لفيتامين ب.
- النظام الغذائي . من المحتمل أن رغبتك في إنقاص الوزن واتباع حمية غذائية قاسية قد أثرت سلبًا على حالة شعرك. تصحيح مجموعة منتجاتك على وجه السرعة ، مع الأخذ في الاعتبار أنه بالنسبة لحالة شعر جيدة يحتاجون إلى فيتامين ب. يمكنك أيضًا مساعدة شعرك في هذه الحالة عن طريق "إطعامهم" بمزيج من الخروع وزيت البرْدُوك المأخوذ من ملعقة طعام وكبسولة واحدة من فيتامين ب تم شراؤها من صيدلية . يجب فرك هذا الخليط في فروة الرأس مع حركات تدليك ، ملفوفة حول الرأس مع غطاء السيلوفان ومنشفة ، وتشبه بضع ساعات. ثم يغسل ، وذلك باستخدام هذا الطفل الشامبو أو الطبية
- العاطفة للتلاعب الضرر الشعر . إذا كنت غالبًا ما تغير صورتك عن طريق التلوين أو تجعيد الشعر ، فلا تفاجئ بمثل هذه الحادثة كأنها تداعيات نشطة. حفظ على وجه السرعة. ما هو مطلوب لهذا؟ الشيء الأكثر أهمية هو أن تنسى إلى الأبد عن الموجة الكيميائية ، الأكثر ضررا من التلاعب بها. حاول أن ترسم أقل قدر ممكن ، ويفضل ، إذا كان هناك مثل هذه الفرصة ، ثم إنتاج اللون مع الأصباغ الطبيعية ، مثل الحناء وبسما. لتلطيف سطوع لون الحناء ، يمكنك مزجها مع بسمة أو استخدام البن المطحون الطازج كمضاف. فمن المستحسن أقل قدر ممكن ، فقط في حالات نادرة ، لاستخدام مجفف الشعر والورنيش المختلفة وتحديد موس للشعر. المكونات الطبيعية فقط. على سبيل المثال ، بدلاً من الموس ، يمكنك استخدام البيرة العادية ، التي ستحافظ على أسلوب الشعر ، وسوف تستفيد من الشعر ، لأنها تحتوي على خميرة البيرة المفيدة جدًا للنمو وتقوية الشعر.
- نمط الحياة. تحليل عاداتك. ربما كنت في كثير من الأحيان زيارة الحمام ، واللباس في زوج من القبعات ، وحماية الشعر ، لا نعتبرها ضرورية. تغيير هذه العادة. نفهم أن الحمام لم يتم اختراع القبعات عبثا ، لا التباهي ، والشفقة شعرك. وبالمثل ، لا ينبغي عليك الشجاعة في البرد ، والمشي بفخر مع رأسك مكشوفة ، يمكن أن يكون شعرك سميكة وجميلة بالإهانة عليك لمثل هذا الموقف الرفض تجاههم.
في الختام ، هناك بعض النصائح حول العناية بالشعر حول ما يجب فعله من تساقط الشعر للنساء اللواتي لا يستطعن استعماله فقط عند ظهور المشكلة ، ولكن باستمرار ، وإن لم يكن في كثير من الأحيان ، يعتني بهن.
- تدليك . مفيد جدا لتدليك فروة الرأس واستعادة الشعر. عندما يتم تنشيط التدليك ، وعملية الدورة الدموية ، والذي يساهم في تدفق المغذيات إلى بصيلات الشعر. عندما تغسل رأسك ، قم بتدليك أصابعك بلطف بأصابعك ، وقبل الذهاب إلى الفراش ، خذ لنفسك قاعدة تمشيط شعرك بمشط خشبي لعدة دقائق.
- أقنعة . أفضل قناع لخليط من الخروع ، زيت الأرقطيون بفيتامين ب. لقد سبق أن تحدثنا عن ذلك مسبقاً. أيضا قناع من الخبز الأسود هو جيد. خبز أسود ، حوالي نصف رغيف ، صب الماء المغلي. سمحوا أنها تخمر لعدة دقائق ، يتم تطبيقها بحرارة على الشعر وملفوفة في الرأس مع السيلوفان ومنشفة. بعد النقع لمدة 1-2 ساعات ، اشطف دون غسل الشعر بالشامبو. كرر 10 أقنعة كل يوم. يمكنك التناوب مع فرك الأرقطيون.
اعتني بشعرك وسوف يرضيك بمظهره وحالته.