تطبيق الثلج
الجليد هو أكثر الوسائل شعبية لتحييد وتخفيف الكدمات. نقل مكعبات الثلج إلى كيس من البلاستيك أو لفها في فيلم الغذاء. لف منشفة أو قطعة قماش قطنية وأرفق بالمنطقة المصابة. يساعد البرد على وقف المزيد من تدمير الأوعية الدموية و "تهدئة" الأنسجة المصابة. حافظ على ضغط الثلج كل يوم لمدة 20 دقيقة حتى تختفي الكدمة. هذه الطريقة لا يمكن تسميتها بسرعة ، ولكن الحقيقة أنها تساعد أكثر من مرة في الممارسة.
خل
الطريقة الأكثر شهرة "الجدة" ، شعبية في جميع أنحاء العالم. تأثير الخل "يسخن" الجلد ، مما يزيد من تدفق الدم إلى الطبقات العليا من الجلد. تسرب الدم من الأوعية الدموية التي تنفجر نتيجة للكدمة "جرفت" ، وينخفض اللون البنفسجي بسرعة. يبلل قطعة من القطن أو منديل قطن مع خل 6 ٪ أو 9 ٪ من الخل ، وينطبق على الكدمة وتدليك المنطقة المصابة بحركات تدليك أنيقة لمدة 20-30 دقيقة. نفذ هذا الإجراء مرتين في اليوم قبل أن يختفي الحال تمامًا. في الواقع ، هذا هو عكس الأسلوب البارد ، الذي يثير تدفق الدم ، ولا يوقفه. ويمكن تحقيق تأثير أقوى مع تسخين المواد الهلامية مع الكدمات والكدمات والالتواء ، ولكن مبدأ العمل سيبقى على حاله - الدم القادم سوف "يحل" الامتصاص من الأوعية وتنظيف الكدمة. للتخلص بسرعة من كدمة في المنزل ، احرص دائمًا على وضع علبة الدواء في هلام الدواء.
شبكة اليود
طريقة أخرى أثبتت على مر السنين. شبكة اليود تعزز الشفاء المبكر من الآفات الطلائية. القاعدة الوحيدة هي عدم استخدام اليود النقي ، ولكن الحل الضعيف ، حتى لا "حرق" الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، إذا قمت بتخفيف اليود بالماء ، فسوف تختفي الشبكة التي رسمها ليلاً في الصباح. ضعيه كل ليلة قبل النوم حتى تختفي الكدمة تمامًا. سيكون من المفيد اتباع شدة امتصاص اليود. لذا ، إذا كانت الشبكة تستمر لبضع ساعات ، فقد يعني ذلك أن جسمك يفتقر إلى اليود وتحتاج إلى شرب الفيتامينات المناسبة أو الجلوس على نظام غذائي باليود.
ضخ على الأعشاب
لا يوجد مثل هذا المرض ، الذي لا تعطينا الطبيعة منه الأدوية ، فقط من بعض الأمراض التي لم تتمكن البشرية من إيجاد ترياق لها. لذا ، إذا كنت لا تعرف ما يجب التخلص منه ، استخدم صيدلية طبيعية. إزالة البقع الارجوانية سرعان ما سيساعد على حقن نبتة سانت جون ، والدة ، وال زوجة الأب ، والقطيفة ("القطيفة") وبعض الزيوت العطرية (الخزامى وإكليل الجبل). قم بتخمير العشب أو قم بتخفيف الزيت في بودرة دافئة ، ثم انقع التسريب بمنديل ثم ضعه على موضع قرحة. يمكنك إصلاح قطعة قماش ذات ضمادة حتى لا يتداخل العلاج مع المهام المنزلية اليومية.
كثرة متكررة
إذا كنت تعاني باستمرار من كدمات ، وتظهر حتى من أدنى ضغط للجلد ، فإن هذا لا يعني إلا شيئًا واحدًا - في جسمك هناك كمية قليلة للغاية من فيتامين C. من السهل إعادة ملئه ، خصوصًا أن فيتامين سي موجود في العديد من المنتجات التي يسهل الوصول إليها ، وفي يمكن الصيدليات دائما شراء الفيتامينات المناسبة. إذا كنت تفضل تناول الفيتامينات ، راقب كمية الماء اليومية - يجب أن يكون 1.5 لتر على الأقل. وهذا المبلغ لا يشمل فقط مشروبًا نظيفًا ، بل أيضًا قهوة الصباح ، والسوائل في الحساء لتناول طعام الغداء أو العشاء ، والفواكه والخضروات التي سيتم تناولها خلال اليوم.