10 نصائح للتخلص من التواضع المفرط

التواضع هو شعور بعدم الارتياح في وجود الغرباء ، شعور بعدم الأمان. هذه مشكلة لكثير من الناس. كل شخص لديه حياء يتجلى بطرق مختلفة. شخص ما يحصل على نبض ، شخص يفقد موهبة الكلام ، شخص يفقد السيطرة على الذات. اليوم سنقدم لك 10 نصائح للتخلص من التواضع المفرط.

في كثير من الأحيان ، تشير الأمهات والجدات من مرحلة الطفولة المبكرة إلى بناتهن بأن الفتاة يجب أن تكون متواضعة. بعد أن نشأت ، لا تعرف هؤلاء الفتيات كيف يتخلصن من هذا التواضع. انهم لا يعرفون ما يجب القيام به لمنعهم من العيش.

من ناحية ، لا يوجد شيء خطأ في التواضع ، خاصة بالنسبة للمرأة. ويرتبط مع التنشئة والتأدب. إن طبيعة الرجل تضع الشجاعة والنشاط ، وفي المرأة سلبيتها وتواضعها وتواضعها. من ناحية أخرى ، التواضع المفرط ، وعدم اليقين يزعج الاستحالة. وماذا يفعل هذا الشخص في الحياة الحقيقية.

من التواضع 55 ٪ من المراهقين يعانون ، وكم من المعاناة بسبب اختبارها. مع التقدم في العمر ، يصبح الناس أقل خجولًا ، ولكن البعض حتى في سن أكبر يعانون من صعوبات في التواصل.

الناس المتواضعون ليس لديهم حظ سواء في حياتهم الشخصية أو في حياتهم المهنية. لأنهم لا يستطيعون الدفاع عن أنفسهم. مثل هؤلاء الناس لا يستطيعون تقديم أنفسهم ، حتى لو كانوا عمالًا جيدين ، ويتلقى المحترفون راتباً صغيراً ولا يتوقعون أي نمو وظيفي. مثل هؤلاء المسؤولين محبوبون من رؤسائهم لأنهم صامتون ، لا يطلبون زيادة في الراتب. لكن لا يوجد احترام لمثل هؤلاء الناس.

التواضع يمكن أن يتخذ أشكالًا مرضية. مثل هؤلاء الناس لا يستطيعون القتال إذا كانوا شقيين ، سوف يصمتون عندما يغشون في المتجر. في الوقت الذي يتعين عليك فيه الدفاع عن حقوقك ، سيكون ذلك مجرد خجل ، ونمو شاحب ، ولن تكون قادرًا على قول كلمة دفاعًا عن نفسك.

لذا ، فإن التواضع هو بالطبع نوع جيد ، عندما يكون معتدلاً ، ولكن لا ينبغي أن يتدخل في الحياة والتمتع والاستمتاع. ولهذا ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن يكون لديك بعض رغباتك الخاصة ، ولو كانت متواضعة للغاية.

للتغلب على الحياء ، تحتاج إلى معرفة سبب خجلك. غالبًا ما يأتي شعور الخجل لأنك تفكر في كيفية مناقشة الآخرين لك إذا فعلت شيئًا خاطئًا. أنت تعتقد أن الناس لا يحبونك ، وأنك أسوأ منهم. تتوقع أن تسوء الأمور. أنت في حالة من التوتر والقلق ، لذلك لا تسير الأمور كما تريد.

بسبب التواضع المفرط ، قد يعتقد الناس أنك غير ودي ، وغير متعلمين ، ومتغطرس بشكل عام. ولكن في الواقع أنت خائف من الاقتراب ، بدء محادثة ، خائفين من التعبير عن رأيك ، إظهار مشاعرك. بهذا أنت تحرم نفسك من فرحة الحياة. ولكن يمكن تصحيح كل ذلك عن طريق بذل الجهد والعمل على نفسك.

إليك 10 نصائح للتخلص من التواضع المفرط:

1. إرفاق نفسك بجهد لا تقلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك. الناس سوف يحكمون عليك ليس بأي مظاهر خارجية ، لكن بأي نوع من الأشخاص أنت حقا.

2. لا تطلب الكمال من نفسك ، كن نفسك. انظر إلى عيوبك وفضائلك بشكل واقعي.

3. تقييم الآخرين بصدق ، لا تنسب إليهم نوايا سيئة بلا كلل تجاهك. نعتقد أن الناس يعاملونك على قدم المساواة.

4. تعلم أن تكون اجتماعيًا ، ابتسم أكثر وتحيي أشخاصًا آخرين. تعلم لربط محادثة بنفسك.

5. حاول أن تعامل نفسك بروح الدعابة ، إذا قلت شيئًا خاطئًا. لا تولي اهتماما لذلك ، واصل الحديث.

6. وضع أهداف واقعية ، وتعلم كيفية إجراء محادثة مع الآخرين ، والتحدث مع الغرباء بكل ثقة وسهولة.

7. إذا كنت بحاجة إلى التحدث إلى جمهور كبير ، فاستعد مقدمًا لهذا الحدث. اللباس مع الذوق ، حتى لا تشعر بعدم الارتياح عن هذا. سيكون من دواعي سرور الناس أن ينظروا إليك. التواصل بصريًا مع الجمهور ، وإقناعهم بأنك تخبرهم بشيء مهم جدًا بالنسبة لهم.

8. تعلم لتطوير محادثة مع محاور ، مجاملات ، اطلب من آراء المحاور الخاص بك.

9. انظر إلى نفسك في المرآة وصف نفسك عقليا من أفضل جانب. انظر ، لا تحتاج إلى تغيير شيء في نفسك ، يمكن أن تغير شعرك. استشارة أحد الأحباء الذين تثق بهم. المهمة الرئيسية هي العثور على الصفات والصفات الجيدة.

10. تحدث مع نفسك ، كما لو كان عن شخص آخر. ضع قائمة بأوجه قصورك وحكم على أن الآخرين لديهم مساوئ أسوأ بكثير منك. لكنهم يشعرون بمزيد من الثقة في المجتمع أكثر منك. بعد سرد كل كرامتك ، وسوف تكون مقتنعا أنك أفضل بكثير من الآخرين وليس من الضروري أن تكون متواضعة.

إلى حد ما ، يوجد التواضع في كل شخص. ولكن لا تعطيها السلطة على نفسك. من أن تحبس نفسك في عزلة ، فمن الأفضل أن تحرر نفسك من الخجل والاستمتاع بالتواصل مع الآخرين. نأمل أن تساعدك طرقنا العشر في التخلص من التواضع المفرط.