Polisensornye SPA: نستخدم جميع الحواس

سبا Polisensornye - واحدة من أكثر المجالات ذات الصلة في صناعة الجمال. الآن مهمة كل جرة مع كريم ، جل أو مصل ليس فقط يجعلك أكثر جمالا ، ولكن أيضا لإسعاد الحواس. وأثناء هذا الإجراء ، ستكون المناطق الداخلية للسبا والروائح والموسيقى إما للاسترخاء والاسترخاء ، أو العكس ، سوف تشتت الانتباه. سيحدد أحد المتخصصين الجيدين ، قبل بدء الدورة ، بالتأكيد أي الروائح التي تفضلها ، مثل الزيوت الدافئة أو الباردة ، سواء تدخلت الموسيقى أم ​​لا ... ومع ذلك ، يعتقد أن أفضل مرافقة لأي إجراء للسبا تكون طازجة ، وليست رائحة عطرة وأصوات طبيعية .

الإحساس الأول: علاج الإشاعة الصوتية في السبا هو إضافة ممتعة لمعظم الإجراءات. ضجيج الأمواج ، وصقور الطيور أو رنين الأجراس - اختيار الصوت واسع. بالمناسبة ، غالباً ما تقوم مراكز السبا بكتابة مقطوعات موسيقية خاصة لبرامج رعاية المؤلف. يمكن شراء القرص المعجب ، كقاعدة عامة ، للاستماع إلى المنزل. تحت مرافقته ، فإن الرعاية المنزلية المعتادة للشخص ستكتسب فروق دقيقة جديدة.

الشعور الثاني: الذوق
هل من الصعب أن تحرم نفسك من الاستمتاع بالطعام؟ حاول خداع براعم التذوق. لا تشمل علاجات الشوكولاته والفانيليا والكريم والعنب وجود انتهاك للنظام الغذائي. لكن المظهر والرائحة والملمس اللطيف لللفائف اللذيذة يضمنان مشاعر إيجابية ويخلقان حتى وهم التشبع.

ربما يكون Vinotherapy هو المثال الأكثر حيوية على سبا للذواقة. في بلادهم ، في فرنسا ، هذه برامج معقدة متعددة الأيام تهدف إلى تقليل الوزن ، التخلص من السموم أو مكافحة التغيرات المرتبطة بالعمر. ومع ذلك ، في موسكو يمكنك التمتع بلف العنب ، والتدليك مع بذور العنب النفط أو حمام مع عصير العنب المخمرة. حتى زيارة واحدة لمثل هذا السبا كافية لرفع النغمة العامة والتخلص من التعب المتراكم. للحفاظ على تأثير مستحضرات التجميل للاستخدام المنزلي مع المنتجات المخمرة من زراعة الكروم.

الأمر يستحق المحاولة
سبا الشوكولاتة تجعل البشرة ناعمة ومليئة وحريرية ، ومستحضرات التجميل مع زبدة الكاكاو ، وتغذي البشرة وترطبها. بالإضافة إلى ذلك ، فهي فعالة للتدليك الذاتي لمكافحة السيلوليت. خصوصا عندما يتعلق الأمر بالجلد النحيل مع زبدة الكاكاو والكافيين والطحالب.

الحس الثالث: حاسة الشم
اروماثيرابي الزيوت العطرية - واحدة من أقدم الممارسات سبا. كل من الزيوت العطرية ، بالإضافة إلى رائحتها الوحيدة ، لديها أيضًا مواهب تجميلية. على سبيل المثال ، زيت شجرة الشاي يهدئ البشرة الحساسة ، الورود - يحمي من الشيخوخة المبكرة ، يحارب الجريب فروت مع فرط تصبغ ، ينظف المسام الليمون.

هل إزالة السموم ، إزالة التورم وجعل صورة ظلية أكثر ملاءمة كل هذا تحت سلطة التخلص من الروائح. مزاياها هي تأثير معقد على الكائن كله ومجموعة واسعة من الخصائص المفيدة. Aromavanna هو البديل بسيط وسريع من سبا المنزلية. لكن هنا توجد بعض الفروق الدقيقة.

لا تضيف الزيوت الأساسية مباشرة إلى الماء. أولاً قم بخلطها بالقاعدة - الزيت النباتي ، ملح البحر ، العسل أو الكريمة. لذلك سوف تذوب بالتساوي وليس حرق الجلد. الزيوت يمكن أن تكون مختلطة. على حمام كامل ، عادة ما يكفي من ستة إلى ثمانية قطرات. بعد وضع رائحة عطرية على الجلد بمنشفة - لا تستخدم الكريم على الفور ، حتى لا تكون هناك ردود فعل متصالبة.

الأمر يستحق المحاولة
حمام كليوباترا مع بروتينات الحليب والزيوت الأساسية يرطب ويغذي البشرة. العطر يستقر الخلفية العاطفية ، يخلق شعورا بالسلام والراحة.

رابعا: الرؤية
معظم الناس يشيرون أنفسهم إلى صور. بالنسبة لهم ، في المعلومات المرئية ذات الأولوية. بالنسبة لأولئك الذين "يحبون العيون" ، تكمل برامج السبا عناصر العلاج بالألوان. صيغت مبادئه في العصور القديمة ، والعلوم الحديثة تؤكد افتراضات علماء اليونان القدماء. لون أحمر يميل حقا ويعطي الطاقة ، البلسم الأخضر ، الأصفر يساعد على التركيز. هذا ينطبق تماما على الداخل ، والإضاءة ، ولون نسيج منتجات التجميل. على سبيل المثال ، يمكنك اختيار الإضاءة المناسبة للخزانة ، والتدليك بالحجارة شبه الكريمة الملونة أو بعد السبا ، وتنظيم عرض خفيف في منطقة الاسترخاء ، في نغمات مثالية لمزاجك.

تعتبر الساونا الملونة حدا ممتعا لمراكز العافية. مشاهدة الفلاش على مهل من المصابيح متعددة الألوان سوف تكون في دفء كابينة الأشعة تحت الحمراء. للاسترخاء ، وتطبيع عمل الغدد الدهنية وتقليل فرط الحساسية للبشرة ، وسوف تفعل ظلال البنفسج الأزرق.

الأمر يستحق المحاولة
هل تشعر بتحطم؟ اختر العلاج بالألوان في النطاق الأحمر البرتقالي. جلسة نصف ساعة ينشط تجديد الخلايا ، ويسرع تدفق الدم واللمف.

الحاسة الخامسة: المس
وفقا للإحصاءات ، فإن 70 ٪ من سكان المدن الكبرى يعانون من الجوع الحسي - عدم وجود الأحاسيس الملموسة. لملء العجز من اللمسات الإيجابية والاسترخاء هو مهمة من المنتجعات الحسية الخاصة.

إصداراتها السريعة - تدليك القدمين ، العناية بالشعر في السبا مع تدليك للرأس أو cryosauna - يجب أن يكون لدى سيدة أعمال. التغذية المنتظمة للاندورفين بعد هذه الإجراءات تمنع تشكيل المشابك العضلية ، تحافظ على لون البشرة وتضمن مزاج جيد.

إن هزة حقيقية للمستشعرات تعد بكيروسا بدرجة حرارة 140 درجة. لا يسبب تبريد الصدمة قصير الأمد أحاسيس مزعجة ، لكن خلايا الجلد تتلقى إشارة لتسريع التجدد. النتيجة - تحسين لهجة و turgor الجلد ، وزيادة المناعة المحلية وتطوير جزء إضافي من هرمونات المتعة.

في المنزل ، استخدم كريمات التدفئة والزيوت مع الزنجبيل ، الفلفل أو الطين البركاني. وهي مناسبة لتطهير البشرة والاسترخاء والتدليك. يحتوي الهلام المنعش مع المنثول والنعناع والمياه الجليدية والحرارية على تأثير مضاد للوذمات ويساعد على تلطيف البشرة شديدة النشاط.

الأمر يستحق المحاولة
تستغرق الجلسة في cryosauna بضع دقائق فقط. خلال هذا الوقت في الجسم هناك تغييرات كبيرة. تضييق وتوسعة الأوعية اللاحقة يؤدي إلى تحسين دوران الأوعية الدموية في الدم ، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي ، وتعزيز الحصانة المحلية.

الشعور السادس: الحدس
الانحدار ، السخط ، زيادة التعب ... هذه الأعراض يمكن أن يكون لها مئات الأسباب المرتبطة بالحالة العاطفية أو الجسدية. هل صحتك بخير؟ ثم ، ربما ، يجب أن تستمع إلى الحاسة السادسة. في هذه المسألة سوف تساعد سبا ، والعمل مع هذه المسألة خفية مثل تدفقات الطاقة.

Shirodhara - التدليك الزيتي لمنطقة العين الثالثة ، يعد بالإضافة إلى النتائج التجميلية البحتة (تنعيم تجاعيد الوجه وزيادة لون البشرة) إيجاد الانسجام مع النفس والعالم المحيط.

الهدف من سبا الطاقة الآخر ، تدليك الوخز بالإبر في Reiki ، هو فتح وإعادة توجيه تدفق الطاقة بطريقة مثالية لإدراكك لذاتك. في الممارسة العملية ، وهذا يعني بالنسبة لك ساعة من الاسترخاء التام.