أسرار الجمال من كاثرين دونوف

في المقالة "أسرار الجمال من كاترين دونوف" شاركت كاترين دونوف أسرار جمالها. وسرعان ما تتحول إلى 67 ، لكنها لا تزال بالنسبة لمعظم الناس ، وهي واحدة من أجمل النساء في العالم.

لم أحاول أبدًا إخفاء عمري ، لقد كانت مسألة فخر بالنسبة لي. لكن هذا لا يعني أن كل شخص تلتقيه بحاجة إلى الحديث عن عمره. تبدو المرأة في سن الخمسين كما لو كانت في سن الأربعين ، وهذه هي ميزتها.

وهذا ما يفسر للعديد: العناية بنفسك ، والأزياء ، ونمط الحياة ، وحقيقة أن المرأة لا تزال تعمل. تتمتع النساء اليوم بحرية أكثر مما اعتادوا عليه - فهم يعيشون مع شباب أصغر سنا بكثير منهم ، ترتدي النساء تنورات قصيرة بدون ركبتي جميلة في العالم. لقد تعلموا الاستفادة بشكل أفضل من الماكياج ، ومتابعة مظهرهم بشكل أفضل.

لطالما كنت منتبهًا جدًا لمستحضرات التجميل ، بدأت أستخدم مستجداتها مؤخرًا. لقد وقعت عقدًا مع شركة "إيف سان لوران" المعروفة ، وأرتبط بهذه الشركة بعلاقات ودية.

لا يكفي مجرد الحصول على بشرة جيدة ، تحتاج إلى تعلم كيفية الحفاظ عليها. بالنسبة لي ، أهم شيء هو أنني كنت قادرة على القيام به في الولايات المتحدة ، قبل أكثر من عقد من الزمن ، تركت التدخين ، باستخدام التنويم المغناطيسي.

أشاهد بشرتي باستمرار ولا أواجه الشمس أبداً. إنه غش إذا بدا وجهي مدبوغ قال طبيب الأمراض الجلدية أنه من الأفضل أن يكون الغش أكثر من شهرين بسبب حروق الشمس ، سوف يفقد الجلد سنتين من العمر. من الضروري مراقبة الجلد "من الداخل".

المرأة التي تدعي أنها لا تعطي لعنة حول سن الكذب. لا يمكنك البقاء غير مبالين بالشيخوخة. من الضروري أن نقاتل مع التقدم في السن. ليس لدي نفس الطاقة. لاستعادة القوة ، أحتاج إلى مزيد من الوقت. لا يمكنك أن تفعل دون النظر إلى الوراء فظيع - لا تنام ، والمتعة ، والعمل.

كممثلة وأم ، أنا منتبهة جدا إلى ظهور ابنتي كيارا. لديها جلد أبيض مظلل ، في الماضي كانت هذه الجمال تشتهر بالجمال. حاولت أن أحمي الجلد من الشمس. بعد كل شيء ، في الواقع ، إنها ليست الأم التي تعلم ابنتها كيفية الاعتناء بنفسها ، ولكن ابنتها تتولى حركاتي. وفي هذا نحن شركاء.

لا أريد أن يكون كيارا مثلي. وبدون ذلك عبء ثقيل ، كونه طفل من الآباء الشهيرة. أنا سعيد جداً لأن ابنتي كيارا تشبه والدها لأنها تحمل اسمه.

في الشارع ، أريد أن أكون أقل وضوحا. أنا دائما أشعر بأنني ثابت في نفسي. في بعض الأحيان يكونون مؤلمين ، وفي بعض الأحيان يثقون في تقديري لذاتي. ولكن عندما أكون في حالة سيئة ، لا أريد أن ينظر إلي الناس.

كان لدي أبي أربع بنات ، وكان يعشقها ببساطة. كانت أمنا امرأة جميلة ، لكن والديها لم يحاولا إطلاقاً أن يلهمونا بفكرة أن الجمال نوع من الكرامة. كان لدي مجمع في طفولتي ، بدا لي أنني نحيف جداً ، ومثل قطة نحيف ، شعرت بالحرج من هذا ، وكنت أخشى الظهور في ملابس السباحة.

في حياة الممثلة ، والجمال هو الورقة الرابحة الرئيسية ، وتعتاد على ذلك بسرعة كبيرة. والأهمية الكبرى هي القدرة على إرضاء ، سحر. يبدو أنني دائما شقراء ، ولكن بطبيعة الحال أنا براون. عندما ولد ابني في سن ال 19 ، لمدة عامين كنت شقراء ، وأنا لم أفعل ذلك لفيلم ، أنا فقط أحب ذلك. من الأرواح التي أفضلها جيرلين ، أبقى مخلصا لمستحضرات التجميل من إيف سان لوران. أنا غالباً ما أشم رائحة عطره - "باريس". أنا أحب الزهور ورائحة القزحية وحقاً مثل الورود. لقد صنعت العطور الخاصة بي في الولايات المتحدة ، ولكن أسفي الشديد لم يعد يطلق سراحهم.

هناك مكياج للصور ، للأفلام ، ولكن في الحياة اليومية ، استخدمها بشكل معتدل. الشيء الرئيسي هو الفم والحاجبين ، فهي تحدد تعبيرات الوجه. أنا لا أرسم الجفون ، إلا إذا كان لون البيج الذهبي.

أحاول قيادة نمط حياة نشط وصحي ، جنبا إلى جنب مع النساء في صالة الألعاب الرياضية أفعل الجمباز ، أحب المشي. أقضي عطلات نهاية الأسبوع خارج المدينة ، وهناك أذهب إلى الساونا ، مما يساعدني على تطهير الجلد والجسم كله. أصبح من عادتي.

في يوم أحاول النوم 8 ساعات على الأقل ، لأن النوم شيء لا غنى عنه للحفاظ على جمالها. في معهد إيف سان لوران ، أحصل على باديكير ، مانيكير ، تدليك.

يترك الزمن علاماته على الوجه ، لكنه هو الجسم الذي يتطلب جهدًا واهتمامًا كبيرين. عندما توقفت عن التدخين ، أكافح مع الوزن الزائد.

بعد إجازة ، أذهب دائما على نظام غذائي. أنا لا آكل أي الحلويات ، على الرغم من أنني أحبهم ، أفعل من دون سكر. بين الوجبات أشرب الكثير من الماء ، وأفضل كوب من النبيذ على المائدة.

عندما يبدأ إطلاق النار التالي ، أقوم بترتيب يوم عطلة ، أشرب عصائر الفواكه أو أشرب مرق الخضار. أنا أفضل الفواكه ، أنا آكل القليل من اللحم.

في حقيبتي أرتدي أحمر الشفاه ، قطرات للعيون ، علبة مسحوق وعبوة من العطر.

الآن من المهم أن تبدو طبيعية ، ولكن المظهر الطبيعي يتطلب الكثير من العمل والوقت ، والمظهر الطبيعي لا يأتي في حد ذاته.

لقد تعلمنا أسرار الجمال من Catherine Deneuve ، وكما تقول ، مع تقدمك في العمر ، لا تحتاج إلى التوقف عن العناية ببشرتك واستخدام المكياج بشكل أقل ، لكي تكون في حالة جيدة وتكون جميلة ، كل هذا يتطلب الكثير من الجهد.