أنا دائما أشرب البيرة مع أصدقائي عندما نذهب إلى السينما أو نتسكع. وما هو الخطأ في ذلك؟ "- دينيس ، 15 سنة ، يتحدث عن تحدٍ ، التقينا بجانب مركز التسوق في سوكولنيكي. ويضيف صديقه سونيا لمدة 14 عاما: "بدون علبة من الكوكتيل أو الجعة ، لا يوجد ما يمكن فعله". ينضم دانيلا إلى محادثتنا ، فهو يكاد يصل إلى 15 عامًا: "نشرب لنشعر بالارتياح والاسترخاء ... لا داعي للقلق ، فنحن لسنا مدمنين على الكحول ..." لشراء الكحول في متجر ، بل وأكثر من ذلك في كشك حول الزاوية ليس صعبا ، على الرغم من أن القوانين تحظر بيع الكحول للقاصرين ، خاصة بالقرب من المدرسة *. في الواقع ، كل شيء يبدو مختلفًا: فبالنسبة إلى التغيير المدرسي ، يتمكن الأطفال بسهولة من الجري بعد البيرة أو شيء أقوى. يخشى الآباء جدا من تجارب الأطفال الذين يعانون من الكحول. نحن لا نهتم فقط بصحتهم ، فهم ما يمكن أن يؤدي إلى تعاطي الكحول. في بعض الأحيان لا نعرف فقط كيفية الوصول إلى موضوع الكحول ، سواء كان ذلك يستحق اللجوء إلى التدابير المتطرفة وماذا نفعل إذا عاد الطفل إلى المنزل بشكل واضح.
لماذا يفعلون ذلك
ثلثي المراهقين الروس الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 16 سنة يشربون الكحول بانتظام ، لكن الكثير منهم على دراية بالنبيذ والبيرة منذ سن العاشرة. الأطفال في هذا العمر غالباً ما يعتقدون أن البالغين لا يحبونهم بما فيه الكفاية ، ولا يهتمون بهم ، فهناك شعور بالفراغ الداخلي والشعور بالوحدة ، حيث يغطون بمساعدة الكحول. يسعد المراهقون بالراحة والحرية التي تأتي مع التسمم. بعد كل شيء ، الكحول هو علاج استرخاء قوي. فهو يساعد على تخفيف التوتر العاطفي ، والتخلص من الخجل ، والمجمعات ، والحواجز في الاتصال. " بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر المشروبات الكحولية والسجائر هي الصفات الوحيدة التي يمكن الوصول إليها ، وبالتالي فهي جذابة بشكل خاص لعالم الكبار. يعتقد المراهقون أن الكحول يجعلهم أكبر سنا ، حتى يتباهى بكوب الشرب والنظارات. من خلال الربط ، وبالتالي ، إلى مرحلة البلوغ ، فإنها تجبر الآباء على الاعتراف بأنهم قد توقفوا بالفعل عن كونهم أطفالا. في الواقع ، ليس كل المراهقين مثل طعم الكحول ، كثير من الناس أنها مثيرة للاشمئزاز. ولكن حتى إذا انتهى الحال بالتسمم ، فإن الكحول يأخذ مكانًا مهمًا في أفكاره عن النمو ، ومن الصعب جدًا عليهم التوقف عن شرب المشروبات في المرة القادمة. لا تساعد وأتحدث عن مخاطر الكحول: في 14 عاما من الصحة يبدو لا نهاية لها. إن المراهقين لا يصدقوننا ، فهم لا يأخذون حججنا على محمل الجد ، لذا فإن أية كلمات للكبار تقابل بالمقاومة: "لماذا لا نستطيع ولا أستطيع؟" عامل آخر مهم هو "الجماعية". يحتاج المراهق إلى مجتمع متساوٍ ، حيث يُنظر إليه على أنه شخص. السنوات الدراسية الأخيرة هي الفترة الوحيدة في حياتنا ، عندما يكون الشعور بالانتماء إلى المجموعة ، والمعايير العامة للسلوك ، ورأي الأقران ليس فقط مهمة ، ولكنها شرط ضروري لتنمية الفرد. لهذا السبب ، عندما تحاول تناول الكحول ، يخاف المراهقون من الظهور في عيون الأصدقاء ولا يمكنهم التوقف. يشربون الكثير وكل شيء على التوالي ، ويمزجون المشروبات المختلفة للقلعة ، مما يجعل التسمم أكثر قوة في بعض الأحيان. في تجربة على آلة تمارين رياضية ، أجرتها مجموعة من علماء النفس بقيادة جامعة البروفيسور تيمبل (الولايات المتحدة الأمريكية) ، لورانس شتاينبرغ (لورانس شتاينبرغ) ، تم عرض اللاعبين على الاختيار: توقف عند إشارة ضوئية صفراء أو خطر القيادة. بالعب منفردًا ، اختار الكبار والمراهقون خيارًا آمنًا. في لعبة المجموعة ، خاطر المراهقون بمثل هذا الخطر مرتين ، ولم يتغير سلوك الكبار. يؤثر وجود الأقران على العواطف بقوة بحيث يتصرف الأطفال بتهور ، والرغبة في الحصول على الاعتراف كبيرة بحيث تمنعهم من تقييم الخطر بشكل مناسب.
رد الفعل الأول
تقول مارينا ، البالغة من العمر 46 عاماً: "لدينا ولدان ، يدرسهما في المعهد ، وأصغرهما في الصف العاشر". - قررت أنا وزوجي لفترة طويلة أننا سنكون أكثر أو أقل ولاء فيما يتعلق بالكحول: إذا كنت ترغب في محاولة ، حاول. في المنزل ، في بعض الأحيان يمكن أن يشربوا كأسا من البيرة معنا ، عدة مرات سأل كبار السن لشراء زجاجة من النبيذ عندما كان في عيد ميلاده إلى الأولاد المألوفين. بالطبع ، لم نقدم لهم الفودكا ، لكنهم لم يكونوا أبدًا لديهم الرغبة في تجربة شيء قوي. ونتيجة لذلك ، لا يشرب الابن الأكبر على الإطلاق ، إلى جانب أنه دائمًا ما يكون وراء عجلة القيادة ، ولكن الشخص الأصغر سنا قدم لنا مفاجأة مرة أخرى ... ولا بد لي من القول إن المشهد لم يكن لطيفًا للغاية. لكننا استجابنا بهدوء لهذا ، ولم نوبخه ، بل وضعناه للنوم ... صحيح ، كان هو نفسه خائفاً لدرجة أنني ، لوقت طويل ، تذكرت هذه التجربة ". كل شخص بالغ لا يعرف ما إذا كان طفله يستهلك الكحول. فقط 17٪ فكروا فيما سيفعلونه إذا كان طفلهم قد بدأ يعاني من مشاكل الكحول ، لكن 80٪ من الآباء والأمهات سيتحركون إذا ظهرت مثل هذه المشاكل. البعض منا يحدد الحدود مقدما ، وشرح كيفية تجنب المتاعب: "بالطبع ، أنا أفهم أنك شربت البيرة في الحديقة. لكنني لا أنصحك بالتدخل فيه مع النبيذ أو مع أي شيء آخر - يتم توفير الصداع والغثيان "؛ "من الأفضل أن نحتفل بنهاية الربع إلى منزلنا - في ساحة المدرسة هناك فرصة للالتقاء بالمدرسة" ؛ "عندما تذهب للتخييم ، لا تنس تخزين السندويشات. في الهواء أنت جائع ، وسيكون مهينًا إذا تبين أنك فكرت في النبيذ ، ولكن حول وجبة خفيفة - لا. ولكن ، إذا كان طفلك قد شرب ثمناً أكثر من اللازم ، وفي هذا الشكل لأول مرة ، يبدو أنه في عينيك ، لا تخاف. قرر أن يريك ثروته - وهذا يعني أنه يثق بك ويعول على تفهمك ومساعدة. كثير منا في وضع حرج يفقد رؤوسهم ويسقط على المراهق مع اللوم. إلى هذا نحن مدفوعون بالخوف ، الغضب ، الشفقة ، تجربة العائلة القاسية ، عبء المسؤولية الأبوية والشعور بالعجز الذاتي. في الواقع ، أول رد فعل للوالدين هو الصراخ ("كيف تجرؤ!") ، ابدأ قراءة الملاحظات أو حتى المقاطعة. الجانب الآخر هو الرثاء ("كم أنت سيئ") ، الجلبة حول الطفل ("دعونا نأكل مشروبًا ، نأكل ، نجعله أسهل") ، السخرية ، النكات ، محاولات التشجيع. وهذا وردة الفعل الأخرى خطيرة. في الحالة الأولى ، نعزز من العار والشعور بالذنب للطفل ، الذي يشعر بالفعل أنه تصرف بشكل سيء. وفي الحالة الثانية ، على النقيض من ذلك ، نظهر للمراهق أن سلوكه مقبول بالنسبة لنا ، ولم يحدث شيء كثير - لا شيء ، الأعمال اليومية. حاول الامتناع عن أي تعليقات ، التصرف بشكل شامل ، بهدوء ، بطريقة البالغين. عرض للاستحمام ، وفتح النافذة ، ووضعها في السرير. إذا شرب طفلك الكثير مع الأصدقاء في سن 14 ، فهذا لا يعني أنه بدأ بالشرب. إنه فقط أن لديه سن إتقان أدوار جديدة وعلاقات جديدة.
إذا كان للوالدين تكتيك معين من السلوك مع الأطفال ، فسوف يساعد في أي حالة - سواء كانت الفودكا أو المخدرات أو أي شيء. أعتقد أنه ليس لدي ما أخشاه من قصص الكحول ، لأن أطفالي ليس لديهم وراثة شديدة ، وهذا عامل حاسم. حسنا ، إذا كان أحدهم لا يزال يأتي إلى المنزل بعد الشرب ، سأسأل بهدوء إذا كان يحب أن يشرب ، وأين ومع من. عندما كان عمري تسع سنوات ، غادر الآباء المنزل في المساء - في السينما والمسرح والمطاعم. وقد تركت وحدي. كنا نعيش في تشيكوسلوفاكيا. في شريط المنزل كان هناك الكثير من زجاجات مثيرة للاهتمام: الويسكي ، فيرماوث ، الخمور المدعمة ، الكونياك. لقد وجدت هذا الشريط ورتبت لنفسي في المساء سكران الأطفال الصغار. لقد صببت نفسى الويسكي أو الفيرموث. نصف غرزة ، أكثر أنا فقط لا يمكن أن تشرب. لقد استمعت إلى الموسيقى واستمتعت بها. يبدو لي أن كل فرصة لي أن أصبح مدمنا على الكحول. لكنها لم يكن لها أي عواقب على الإطلاق. ربما لاحظ الآباء أن عدد المشروبات يتناقص ، ولكن لم يتم الاهتمام بها ، لأن القنينات في البار كانت مفتوحة لفترة طويلة. أعتقد أنه بالنسبة للأغراض التربوية ، يمكن تقديم الكحول للطفل في يوم من الأيام. وكذلك فعل والدي عندما كنت في الحادية عشر. كان رأسه على ارتفاع. كان يوم صيف حار. صعدنا إلى أعلى الجبل ، وكان هناك فقط مطعم خلاب. ونحن ، متعرق ، متحمس ، جلس لتناول الطعام. وفجأة قدم لي والدي جعة. قلت: "هيا!" شربوا قدحا كبيرا. كنا نأكل بشكل لذيذ ، واستراحنا وواصلنا مسيرتنا ".
الاتساق والثقة
إذا جاء مراهق إلى المنزل في حالة سكر ، فمن الضروري التحدث إليه ، ويجب على الوالدين القيام بذلك معا ، بعد أن وافقوا على أفعالهم. يجب أن تبدأ المحادثة لا في نفس اليوم ، ولكن بعد الطفل الرصين على الفور. من غير المعقول أن نتحدث بشكل مفيد مع طفل ثمل: حتى الكلمات الأكثر حسنة ومعقولة من غير المرجح أن تسمع. ولكن أيضا لتأجيل هذه المحادثة لفترة طويلة ليس من الضروري. عندما نسحب الوقت ، لا نتجرأ على الحديث عما حدث أو لا نعرف كيف نتصرف بعد ذلك ، هناك خطر من أن ردة فعلنا ستندلع بالكامل في مناسبة أخرى - بسبب تافه مثل سترة ممزقة ، على سبيل المثال. ابدأ بالأمر الرئيسي - من ما شعرت به عندما رأيت ابنك أو ابنتك: عبّر عن خوفك ، حزنك ، دهشتك ، سخطك ("عندما رأيتك على باب البارحة ، كنت خائفاً ، لأنني شعرت للمرة الأولى في حياتي لك الاشمئزاز "). في الوقت نفسه ، تجنب إدانة الكلمات والتقييمات ("أنت خيبة أمل") ، تحدث فقط عن نفسك. ثم يمكنك أن تسأل عما حدث في اليوم السابق: "ماذا وكم شربت؟" "من آخر كان معك أمس ، كيف يشعرون؟" ؛ "هل أعجبك طعم ما كنت تشربه؟"؛ "كيف حدث أن لا يمكن أن تتوقف في الوقت المحدد؟" إذا كان الطفل لا يريد الإجابة على أسئلتك ، لا تصر ، إذا كان الرد ، رد فعل. على سبيل المثال ، قل أن كل ما حدث هو على أية حال تجربة. ولكن يبدو لنا أنه في سن الثالثة عشرة ، من السابق لأوانه أن نبدأ في الشرب: فالجسم لم يتكيف بعد مع مثل هذا الحمل. وفي الوقت نفسه ، فإن التحدث مع المراهقين فقط عن مخاطر الكحول ، وإخبار الرعب ، وغرس الاشمئزاز والخوف ، غير فعال. الكحول جزء من ثقافتنا ، ولا يرى الأطفال جيدًا فقط المعاناة التي يسببها الشخص المصاب لأنفسهم أو الآخرين. ﻳﻌﺮف (ﻣﻦ ﺧﺒﺮﺗﻬﻢ وﻣﻦ اﻵﺧﺮﻳﻦ) أن اﻟﻜﺤﻮل ﻳﻨﺠﻢ ﻋﻦ اﻟﺴﺮور: ﻳﺤﺴﻦ اﻟﻤﺰاج ، وﻳﺴﺒﺐ أﺣﺎﺳﻴﺲ ﻏﻴﺮ ﻋﺎدﻳﺔ ، وﻳﻌﻄﻲ اﻟﺸﺠﺎﻋﺔ ، وﻳﺴﻬﻞ اﻟﺘﻮاﺻﻞ. من الصعب بشكل خاص اختيار نوع السلوك إذا قام شخص ما بإساءة استخدام الكحول في العائلة. في هذه الحالة ، ليس من السهل العثور على الحجج التي سيتم سماعها ، إلى جانب ذلك ، لا يشعر الآباء الذين يحبون الشرب في كثير من الأحيان بالحصول على الحد من الطفل. ولكن لا يزال هناك العديد من القواعد. لا تسمح لمراهق بالشرب مع شخص بالغ. تجنب عبارات الأخلاق مثل "لا تأخذ مثالا من والدك!" - أنها تعقد فقط التواصل. اشرح كيفية التعرف على الكحول دون المستوى ، وتعلم كيفية تقييم مذاق النبيذ ، واشرح كيف تعمل المشروبات المختلفة على الجسم. " في بعض الأحيان قد يبدو أن القرار الأكثر صوابًا هو حظر صارم. هذه التقنية لا تعمل أبداً ، وعلى الأرجح ستدفع المراهق إلى تجارب جديدة ، والتي سوف يخفيها بعناية أكبر. ولكن لفهم كيف ولماذا حدث أن الطفل كان ثملا ، وما إذا كان سيكرر هذه التجربة ، فمن الضروري. ومع ذلك ، إذا كانت الأسرة لديها علاقة جيدة ، يمكن أن يعمل الحظر: الخوف من فقدان الثقة ومحبة الوالدين ، ربما ، سيجعله يفكر في سلوكه. إذا لم يكن لدى المراهق شيئاً يخسره ، لأن والديه لم يكونا قريبين منه ، فلن يؤدي الحظر إلا إلى تقوية جدار سوء الفهم المتبادل. من المفارقات أنه من المحتمل في هذه اللحظة أن يفكر المرء في حقيقة أن علاقتنا مع الطفل تحتاج إلى تعديلات لسبب بسيط هو أنها نمت. لكن مهما حدث في حياة طفلك ، من المهم الحفاظ على أساس علاقتك - الاحترام المتبادل ، الثقة أو الحد الأدنى من الاتصال. فقط في هذه الحالة سوف يسمع لك المراهق حتى في فترة الأعمال الأكثر تهورًا والشجاعة البائسة.