يمكنك أن تسأل ، لماذا هناك شيء مثل "إدمان الكحول"؟ بعد كل شيء ، كثير منا يعتبر أنفسنا أناسًا متحضرين ، وإذا سمحوا لأنفسهم بالقليل من الشراب ، بمناسبة بعض الأحداث المهمة ، فإنهم لا يرون أي خطأ في هذا. وهذه أفكار طبيعية تمامًا في رأس شخص نشأ في تقاليد المجتمع "الكحولي". إنه "كحولي" ، لأنه ، وفقًا للإحصائيات ، في السنوات الأخيرة ، من خلال وسائل الإعلام ، تظهر المشاهد الرئيسية والإعلانات التجارية ، حيث يظهر الكحول ، هذا المشروب في سياق إيجابي للغاية. تذكر أي إعلانات يشرب فيها الشباب البيرة ويشاهدون كرة القدم. حسنا ، أو أشرطة الفيديو الرومانسية حول استخدام النبيذ. على سبيل المثال ، هو ، وهي تعزف موسيقى لطيفة ، ينظرون إلى بعضهم بعيون محبة وفي الوقت نفسه يحملون نظارات مليئة بالنبيذ. ما ليس لديك مؤشر إيجابي ، والذي يشجع على تكرار كل ما يحدث على شاشة التلفزيون. وكيف يمكن للمرء أن يقاوم مثل هذا الإغراء. ومثل هذه الحالة الأخرى ، والتي قد تكون مألوفة لكل منا ، عندما تكون في شركة معينة من الأصدقاء ، حيث يكون الجميع عرضة لشرب الكحول. من غير المناسب تمامًا أن تكون "خروفًا أسود". لذلك ، في الأسر من الضروري التكيف مع الكتلة الكلية. لكننا بالطبع لن نقدم لك نصيحة حول كيفية تجنب مثل هذه الحالات بشكل صحيح وصحيح. نحن نريد فقط تبديد بعض الأساطير الأساسية حول استهلاك الكحول. بعد كل شيء ، وكثير منا ، واثقين تماما أن هذه الأساطير صحيحة ، تماما دون أن يعرفوا ، شرب الكحول عمياء.
لذلك ، تسعة أساطير حول استخدام المشروبات ، التي تحتوي في تكوينها درجة عالية. نعتقد أن كل واحد منكم كان على ثقة من أن هذه الأساطير صحيحة.
خرافة أولا . يعتقد الكثيرون أن هناك فرقا كبيرا جدا بين التأثير على التسمم بأرواح الشخص القوية (الفودكا ، الكونياك ، الويسكي) والضعيف (الجعة ، الكحول المنخفض). لكن هذا ليس كذلك. تذكر أن زجاجة واحدة من المشروبات منخفضة الكحول (0 ، 5 لترات) ، وكأس من أي النبيذ (150 ملليلتر) وكوب من الفودكا (50 ملليلتر) لديها نفس الكمية من الكحول. والآن احسب كم يمكنك شرب زجاجات من البيرة ، والنتيجة ، كما نعتقد ، لن نرضيك على الإطلاق.
الأسطورة الثانية حول استهلاك الكحول هي أنه من أجل الموت من الكحول ، تحتاج إلى شربه كثيرا. وهذا عبث كامل. يمكن أن تحدث نتيجة قاتلة حتى من كمية صغيرة من السكران. خصوصا في فصل الصيف ، عندما يكون هناك حمولة كبيرة على عمل القلب.
أسطورة ثلاثة. في الجرعات الصغيرة لشرب الكحول مفيد وآمن. مرة واحدة وإلى الأبد ، تذكر أن الجرعات الآمنة على الإطلاق غير موجودة. لا سيما يتعلق المراهقين.
أسطورة أربعة . تقول هذه الأسطورة أنه إذا شعرت بالغثيان بعد الشرب ، فهذا يرجع في الأساس إلى أنك ببساطة لا تعرف كيف تشرب بنفس الكمية المناسبة لنفسك. في الواقع ، كل شيء هنا أكثر تعقيدًا. الشخص الذي ، بعد شرب الكحول ، يشعر بالغثيان ، يعاني من التسمم الكحولي في جسمه. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن جسمنا مصمم بطريقة تجعله لا ينظر إلى سموم الكحول ببساطة.
الخرافة الخامسة . من أجل دحر متلازمة المخلفات ، تحتاج إلى شرب مرة أخرى. وهذه النصيحة حصلت أيضا على الخرافات حول الكحول. تذكر أن هذا هو سخافة مطلقة. أبدا في حياتك شرب مشروبات قوية للتغلب على متلازمة مخلفاتك. هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع وله تأثير سلبي للغاية على الصحة العامة. في الحالات القصوى ، لا يمكنك إلا أن تسوء.
الأسطورة السادسة . الكحول هو أفضل طريقة للتغلب على المجمعات الخاصة بك ، لتصبح ثقة بالنفس ، اجتماعي ، جنسي وتحرر. تذكر أن الأشخاص الرصين الذين يحيطون بك ، ينظرون إليك ، لا ينظرون إليك على الإطلاق من الجانب الإيجابي. أنت بالنسبة لهم يبدو ببساطة شخص عاديا ومبتذلا.
الأسطورة السابعة . كثيرون منا يصرون على الرأي القائل بأنه إذا شربت الكحول ، يصبح الجسم أقل عرضة للإصابات المختلفة. ومع ذلك قد يبدو الأمر متناقضًا ، ولكن في كل الأحوال ، يكون كل شيء على العكس تمامًا. هو استخدام الكحول الذي يقلل من قدرة الجسم على مكافحة العدوى ويجعله أكثر عرضة للأمراض الفيروسية المختلفة.
الأسطورة الثامنة . ويستند جوهرها على حقيقة أن استخدام الكحول يقلل من تأثير خطير على جسم الإنسان من الإشعاع. هنا فقط يمكنك القول بأمان إنك إذا كنت في حالة سكر أو العكس ، فإنه لن يساعدك على حماية نفسك من التأثير السلبي للإشعاع.
وأخيراً ، الأسطورة التاسعة الأخيرة ، التي تغلق الأساطير الأساسية حول استخدام المشروبات المحصنة. جوهر هذه الأسطورة هو أن معظمنا يميل إلى الاعتقاد أنه بفضل الكحول يمكنك الحفاظ على الدفء بفعالية. في الواقع ، الشعور بالدفء بعد تناول الكحول هو احتيالي للغاية. وتسهم الأوعية الدموية الموسعة وزيادة الدورة الدموية في الدم في زيادة تبريد الجسم.
هذا ما تشكله الأساطير الرئيسية حول الكحول ، أو بالأحرى ، استخدامه. الآن ، نحن متأكدون ، سوف تكون قادرا على النظر إلى الخمور عيون مختلفة تماما وقبل أن ترش واحد ، والزجاج الثاني ، كنت تفكر في ما إذا كان من الضروري القيام بذلك على الإطلاق. تذكر أن صحتك لا تحبها عندما تضحك معه. لذا فكر في الأمر. بعد كل شيء ، لا يمكنك شراء الصحة مقابل المال ، ويجب تذكر هذا دائما. لا تعاطي الكحول.