الجميع يعرف عن فوائد الفيتامينات لصحة الشعر ، ولكن ليس كل استخدامها كجزء من الأقنعة المنزلية وغيرها من الوسائل. لكن تركيبات الفيتامين المختارة بشكل صحيح لا يمكنها فقط تحسين مظهر التجعيد بشكل ملحوظ فحسب ، بل أيضًا تجديدها من الداخل ، مما يزيل المشاكل الشائعة مثل الهشاشة والخسارة. حول ما هي الفيتامينات الأكثر فائدة لتجعيد الشعر والوصفات المنزلية استنادا إليها ، وسوف تناقش في مقالتنا.
الفيتامينات للشعر: ما هي الفوائد؟
بادئ ذي بدء ، نلاحظ أن استخدام الأغذية الغنية بالفيتامينات والعناصر النزرة ، ودورات الفيتامينات ، وخاصة بعد فترة الشتاء ، لا أحد يلغي. فقط الشعر ، وبفضل هيكله المسامي ، يمكنه "امتصاص" الفيتامينات مباشرة من الأقنعة والبلسم ، مما يسرع بشكل كبير عملية تجديده وتقويته. هذا هو السبب في أن استخدام منتجات العناية المنزلية ، المخصب مع أمبولات الفيتامينات ، له تأثير مرئي فوري.
الأكثر فائدة للشعر هي الفيتامينات التالية:
- أ - يقوي الجذور ويساعد على تقليل الفاقد
- B1 - ينشط بصيلات الشعر ، ويسرع نمو الشعر الجديد
- B2 - يؤثر على المستوى الخلوي ، ويطبيع العمليات الأيضية ، ويعزز من سماكة بنية الشعر
- حمض النيكوتينيك (PP) - يمنع الخسارة ، يرطب عميق
- B4 - يقوي التجعدات
- B5 - يوفر تألق و silkiness
- B6 - يمنع القشرة والفطريات
- B12 - يسرع النمو
- هـ- يمنع الهشاشة ، ويعطي الشعر بنية ناعمة وحتى
- C - يغذي المصابيح ، يحفز الدورة الدموية
أفضل وصفات لأقنعة الشعر مع الفيتامينات في المنزل
تقوية قناع ضد تساقط الشعر
المكونات الضرورية:
- الفيتامينات A ، E - 3 كبسولات لكل منهما
- فيتامين B6 - 1 أمبولة
- Dimexide - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- الأرقطيون النفط والعجلة - 1 ملعقة كبيرة. ل.
- عصير الليمون - 1 ملعقة صغيرة.
مراحل التحضير:
- مزيج الخروع وزيت الأرقطيون.
- إضافة الفيتامينات A و E إلى الخليط الزيتي.
- اعصر شريحة من عصير الليمون واسكبها في الكتلة.
- إضافة dimexid وفيتامين B6 إلى الخليط.
- يقلب جيدا وتطبيق القناع على تجعيد الشعر.
- نقع المنتج تحت البولي إيثيلين لمدة 15-20 دقيقة.
- شطف التجاعيد بالماء ، ثم اغسل الرأس بالشامبو.
قناع للتألق والحجم مع فيتامين PP
المكونات الضرورية:
- حمض النيكوتينيك (فيتامين PP) - 1 أمبولة
- عصير الصبار - 20 غرام.
- صبغة دنج - 20 غرام.
مراحل التحضير:
- مزيج الصبغة من دنج مع عصير الصبار المعدة. يمكن استخدام العصير الطازج والصبار في أمبولات.
- إضافة محتويات أمبولات كاملة من فيتامين PP إلى الخليط.
- ضع القناع على شعرك لمدة 40 دقيقة.
- اغسل رأسك بالماء الدافئ دون الشامبو.
بلسم للشعر ، غني بالفيتامينات والصبار
المكونات الضرورية:
- فيتامين B2 - 1 أمبولة
- فيتامين B6 - 1 أمبولة
- مستخرج من الألوة - 2 ملعقة صغيرة.
- مرهم عطري - 2 ملعقة كبيرة. ل.
مراحل التحضير:
- خذ بلسم الشعر المفضل لديك وأضف مستخلصًا سائلًا من الألوة.
- ثم صب في محتويات أمبولات فيتامين وتحرك بعناية.
- ضع بلسم للشعر المغسول لمدة 5 دقائق وتدليك بلطف على الجذور. ثم شطف بالماء الدافئ.