منذ فترة طويلة استخدم الناس الثلج كمنتج للعناية بالبشرة ، فركوه بقطعة من الجليد في الصباح بدلاً من الغسيل. الآن ، يوصي العديد من المتخصصين في مجال التجميل بدلًا من إجراءات المياه المعتادة ، مثل الغسيل ، لأداء تدليك الوجه والرقبة مع الثلج التجميلي. الماء من الجليد المذاب له خصائص نشطة بيولوجيا خاصة. خلايا الجلد ، المجففة نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر في الجسم والظروف البيئية الضارة ، تفقد المرونة ، ومرونة ، على العكس من ذلك ، والخمول والترهيب. من مسح خلايا الجلد المشبع بالماء المذاب ، يستعيد الجلد ، تصبح المسام أضيق ، وتمليس التجاعيد. يزيد تبريد الجلد من نبرته عن طريق زيادة تدفق الدم وتحسين عملية التمثيل الغذائي. هذا يمنع الشيخوخة المبكرة للأنسجة الضامة ، مما يؤدي إلى التجاعيد الملساء ، ويظهر وهج صحي على الوجه ، ويتم تجديد جلد الوجه والرقبة.
الأهم من ذلك كله ، من المفيد تبديل التدفئة باستخدام التبريد ، باستخدام إجراءات متباينة. يمكن تحقيق التأثير الأقوى لفرك الثلج عن طريق تدليك الوجه وتدليك الرقبة بعد زيارة الساونا أو استخدام الكمادات الساخنة. للقيام بذلك ، تأخذ منشفة لينة ، غارقة في الماء الساخن ، ووضع على وجهه. بعد تبريد الضغط ، يجب إزالة المنشفة وتدليك الجلد بشريحة من الثلج على خطوط التدليك. حرك برفق ورفق ، حركات انزلاقية ، صنع الثلج التجميلي على الجلد ، ثم جففي الجلد بمنشفة واستخدميها مع كريم النهار المعتاد.
التدليك مع الثلج كل أسبوع ، يمكنك حتى القيام بذلك مرتين. ولكن إذا كان الطقس فاترًا وتقضي الكثير من الوقت في البرد ، وإذا كانت الأوعية الدموية قريبة جدًا من سطح الجلد ، فمن الأفضل الامتناع عن ذلك.
يمكن تحضير الثلج للاستخدام التجميلي من قبل نفسك. استخدام المشروبات الغازية ، يمكنك المعدنية والمياه لا تزال. المياه من الصنبور ليست مناسبة لهذا الغرض. من الأفضل ألا تكون كسولًا وأن تصنعي أعشابًا خاصة من الأعشاب ، واستخدمها لصنع الثلج. أيضا كبيرة للصبغة ، عصائر الخضروات والفواكه. إذا قمت بتخزين الفيتامينات المجمدة في فصل الصيف لمدة عام كامل ، فسيكون ذلك مفيدًا لك.
الأعشاب الأكثر ملاءمة لمثل هذه المرق هي أوراق الشاي ، نبات القراص ، زهر الليمون ، الخيط ، البابونج ، نبتة سانت جون ، النعناع ، المريمية. يجب ملء ملعقة طعام واحدة من هذه الأعشاب أو خليطها بكوب من الماء المغلي ، ويتم إصرارها في مرطبان مغلق بإحكام لمدة حوالي أربعين دقيقة. يصب المرقة المبردة والمفلترة في قوالب ثلج وتوضع في الفريزر.
الجليد ، مصنوعة من الهندباء ، مفيد بشكل خاص لمكافحة التجاعيد. للقيام بذلك ، خذ أوراق الهندباء (الشباب) ، براعم غير ممتلئة ، تزن 500 جرام ، تمر من خلال العصارة ، ثم خلط مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (أو ، إذا لم يكن هناك زيتون ، ثم أي أخرى) ، تجميد.
يمكنك أيضًا تحضير الثلج من التوت والفاكهة. في الفراولة ، الكشمش ، البطيخ وغيرها من التوت ، مرت من خلال مفرمة اللحم ، من الضروري إضافة الزيت النباتي والتجميد. يتم تخفيف عصير الحمضيات قبل التجميد بالماء. هذه المكونات نفسها يمكن استخدامها للأقنعة ، وخاصة في فصل الربيع ، عندما لا يكون هناك ما يكفي من الفيتامينات.