تنمية الطفل في الشهر الخامس من الحمل

ويعتقد أن الشهر الخامس من انتظار الشاب هو أكثر راحة بالنسبة للمرأة التي تستعد لتصبح أمًا. لذلك ، لأن التسمم المبكر بهذا الوقت قد توقف بالفعل ، فقد تكيف الجسم مع التغيرات في الخلفية الهرمونية. الوقت ، الذي يسمى عادة الفترة الجنينية ، عندما تم وضع جميع أنظمة وأجهزة الطفل ، قد انتهت. الآن سوف يتطور الطفل وينمو ويحسن. ولديك وقت للراحة واكتساب القوة. بعد كل شيء ، قريبا جدا سوف تبدأ في النمو بسرعة في البطن ، وسيكون من الصعب القيام بأي شيء.
حاول أن تجعل المشي اليومي ، الذي تحتاجه الآن ببساطة ، يدوم ساعتين على الأقل. يعتبر المشي في الهواء النقي منعًا رائعًا لعروق الدوالي ، والتي غالباً ما تعذب جميع النساء الحوامل. (ولكن لا تقلق كثيرا ، الدوالي يكتسب زخما أقوى ، وأطول فترة الحمل ، ولكن بعد الولادة سوف تذهب النفايات). بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحسن العرض من الفتات بالأكسجين ، مما يساعد على منع نقص الأكسجين.
من أجل تقليل الانزعاج في الساقين ، والتي قد تشعر بها ، حاول ألا تقضي الكثير من الوقت في الوقوف. إذا جلست ، ارفعي ساقيك إلى العثمان أو الكرسي الصغير. في وقت النوم ، يمكنك وضع وسادة تحت قدميك. كما سيكون من المفيد جداً إجراء غسيل الأقدام بالماء البارد من الكاحل إلى الركبة. انتبه أيضًا إلى الموضع الذي تشغله عند الجلوس. خلال فترة الحمل ، يُمنع منعاً باتاً الجلوس بقدمك على ساقك. والحقيقة هي أن هذا الموقف يساهم في تطور الدوالي ، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن السفن يتم التشويش. بالمناسبة ، من أجل الحد من خطر دوالي الأوردة ، وشراء جوارب خاصة لمكافحة الدوالي أو الجوارب في الصيدلة. (فقط عند الشراء ، تأخذ في الاعتبار درجة الضغط على الأوردة - فمن الأفضل استشارة الطبيب).

لا ننسى الفيتامينات! شرب كمجموعات فيتامين خاصة مصممة خصيصا للنساء الحوامل ، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات. بعد كل شيء ، الآن الحاجة إلى المعادن والفيتامينات تنمو مرتين أو ثلاث مرات!
خلال هذه الفترة ، يبدأ الطفل في النمو بسرعة واكتساب الوزن ، وبالتالي يصبح بطنك تدريجياً. هذا هو السبب في أنه من الجدير التحول إلى المزيد من الملابس الفضفاضة التي لن تضغط على المعدة وستكون مصنوعة من الأقمشة الطبيعية. أما بالنسبة للملابس الداخلية - من الناحية المثالية ينبغي أن يكون مصنوع من القطن. ولا تنزعج بسبب زيادة الوزن - خلال فترة الحمل هذه ظاهرة طبيعية تماما ، ينبغي أن يكون كذلك. ولكن بعد الحمل ، يمكنك استعادة مظهرك الأصلي مرة أخرى مع مختلف التدريب والتغذية السليمة.

كيف يتطور الطفل بين الأسبوع السابع عشر والأسبوعين من الحمل؟

الأسبوع السابع عشر. هذا الأسبوع ، ستفتح الفتات عينيه للمرة الأولى. الآن يمكنه فتحها لفترات من الاستيقاظ وإغلاقها لفترات النوم. إذا كنت تحمل الموجات فوق الصوتية ، يمكنك أن ترى أن الطفل يبتسم وهو نشط جدا في اصبعك.

الأسبوع الثامن عشر. يتم تشكيل نظام المناعة بنشاط. يبدأ جسم الطفل بإنتاج البروتينات الواقية - الغلوبولين المناعي والإنترفيرون. حتى لا تكون حساسية ، فمن الأفضل الامتناع عن استخدام الحمضيات والقهوة والشوكولاته وغيرها من المنتجات التي هي حساسية.

الاسبوع التاسع عشر. كل الغدد الصماء التي تنظم عملية الأيض ونمو الطفل بدأت بالفعل عملها. بدأ الطحال يعمل.
الأسبوع العشرون. تدريجيا ، يبدأ شعر الطفل الرقيق في الظهور على جسم الطفل. فهي كثيفة بشكل خاص على الرأس. النمو التقريبي للفتات - 20-25 سم ، الوزن - 200 غم.