فوائد حمامات البخار للوجه
تساعد حمامات البخار على تنظيف البشرة من التلوث ، نتيجة لتوسع البخار في المسام وتخفيف القواقع الدهنية وتذويب الإفرازات الجلدية. وبالتالي ، يتم تطهير الجلد من الجسيمات الميتة للبشرة ، فمن الأفضل للتنفس ويتم امتصاص عوامل التجميل بشكل أفضل. حمامات البخار لها تأثير إيجابي على العناصر الالتهابية ، والفقمة الملتهبة على الجلد تذوب.
موانع
وجود على الجلد من الأكزيما ، الصدفية ، طفح جلدي ، التهاب الجلد ، هو موانع لإجراء مثل هذا الإجراء التجميلي. إذا كان الجلد عرضة للتهيج ، حساس وجاف جداً ، لا يوصى بحمامات البخار هذه. كما يمنع استخدامه حمامات البخار ، إذا كان وجه المرأة قد توسع الأوعية الدموية وزيادة نمو الشعر. من غير المرغوب القيام بحمامات البخار إذا كان هناك ارتفاع في ضغط الدم ، مع أمراض في الجهاز القلبي الوعائي ، والصرع ، والربو القصبي.
القيام بإجراءات
اعتمادا على نوع البشرة ، يجب أن تتم حمامات البخار مرة واحدة في أسبوعين مع جفاف الجلد ، مرة واحدة في 10 أيام مع الجلد الطبيعي ، مرة واحدة في الأسبوع مع البشرة الدهنية. حمامات البخار مع حمامات بخار الجلد الجافة والعادية هي وقائية. ولكن مع البشرة الدهنية ، فإن هذا الإجراء يقاوم المسام المتضخمة والعديد من النقاط السوداء. الوقت الأمثل لعقد حمامات بخار للوجه ، هذا المساء ، قبل النوم.
قبل العملية ، تحتاج إلى تنظيف البشرة بالحليب التجميلي ، وتطبيق كريم مغذٍ على الجفون. في الماء لغرفة البخار ، تحتاج إلى إضافة العطريات أو الأعشاب الطبية. يجب تغطية الرأس بمنشفة ومنحنى فوق الوعاء بالماء الساخن. يعتمد نوع الجلد على وقت الاستحمام: 5 أو 10 دقائق للبشرة الجافة ، 15 دقيقة للبشرة العادية ، و 20 دقيقة للبشرة الدهنية.
على الوجه لا تظهر الأوعية الانفجار ، لا تحتاج إلى الانحناء منخفضة للغاية على متن السفينة بالماء الساخن. لا تخرج مباشرة بعد حمام البخار ، في الموسم البارد. هذا الفرق في درجة الحرارة ليس أفضل طريقة للتأثير على صحة الأوعية الدموية.
كيفية تحسين تأثير حمام البخار
لتعزيز تأثير تنظيف حمام البخار ، تحتاج إلى إجراء إجراءات إضافية بعد ذلك. على سبيل المثال ، يتم تطبيق تنظيف الملح ، وكريم الحلاقة الصغيرة على مسحة القطن ، ومن ثم يتم طحن الملح مع طحن غرامة. بدلا من الملح ، يمكنك أن تأخذ حبوب الذرة الذائبة ، التي ستقوم بتنقية مسام الجلد. من أجل عدم إصابة الجلد ، لا ينبغي أن يرافق تطهير الجلد عن طريق ضغط قوي.
يتم تطبيق خليط لتنظيف الوجه على خطوط التدليك في حركات دائرية. تحتاج بعناية للعمل خارج منطقة T ، فمن الذقن والأنف والجبهة ، وهناك في كثير من الأحيان المتراكمة اللثة. بعد التنظيف ، اغسل وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة ، ثم شطف بالماء البارد.
لتعزيز حمام البخار ، لا تحتاج فقط إلى اللجوء إلى التنظيف ، ولكن أيضا استخدام أقنعة التنظيف على أساس الطين. لهذا الغرض ، تحتاج إلى أن تبلل بمنديل من الكتان بعد شمع البخار وتطبيق قناع على خطوط التدليك ، باستثناء المنطقة المحيطة بالعين. بعد 10 أو 15 دقيقة ، يجب شطف قناع التنظيف بالماء الدافئ وشطفه بالماء البارد.
ما هو هذا الإجراء ل؟ تحت تأثير البخار الساخن ، تفتح مسام الجلد ويمكنك بسهولة إزالة البقع السوداء والأوساخ من سطح الجلد. البخار الساخن يزيل جزيئات الجلد الميت ويخفف الطبقة العليا من الأدمة. بعد هذا الإجراء ، يتم امتصاص الكريم جيدًا ، ويزداد شدة تأثيره. يمكن القيام بحمامات البخار ببساطة عن طريق استخدام الماء العادي أو الزيوت الأساسية أو المستخلصات العشبية. هذا سيكون له تأثير علاجي وسيعزز تطهير الجلد.
كيف يمكنني جعل حمام بخار للوجه؟
لحمام بخار في المنزل ، تحتاج إلى أن تأخذ وعاء سعة 3 لتر. يمكن أن يكون وعاء واسع أو قدر. القدرة على ملء مع الماء الساخن ، ودرجة الحرارة من 60 إلى 70 درجة. وجه إمالة على أطباق على مسافة حوالي 40 سم ، وجها لوجه مع منشفة ، ووقت هذا الإجراء هو 15 دقيقة.
قبل حمام البخار تحتاج إلى تطهير وجهك ، وغسلها بالصابون. تحت العينين تطبيق كريم دهني ، وهذا الجلد العطاء يحتاج إلى الحماية. بعد العملية ، يغسل بالماء البارد ويمسح وجهك بالماء بعصير الليمون أو يفرك وجهك بالوشن.
إذا كان لديك نقاط سوداء ، بعد الحصول على غارقة ، تجف مع وجه جاف وإزالة المقابس. على ضمادة التفاف الاصبع ، مبللة في بيروكسيد الهيدروجين ، وبالتالي إزالة من نقاط الجلد السوداء. لا يمكن الضغط عليها ، يجب أن تذهب بعيدا ، إذا قمت بالضغط على حب الشباب على الجلد ، يمكنك تلف الجلد. بعد إزالتها ، تحتاج إلى مسح الجلد بالماء مع عصير الليمون أو بيروكسيد الهيدروجين. بعد نصف ساعة من حمام البخار تحتاج إلى تطبيق كريم على وجهك.
إذا لم يكن من الممكن إزالة البقع السوداء من المرة الأولى بشكل طبيعي ، فيجب أن تتم حمامات البخار هذه للوجه لعدة أيام. وبعد ذلك سوف تنعيم ويمكن إزالتها بسهولة. يمكن أن ينصح هذا الأسلوب في الجلد الطبيعي أو الدهني. لا ينصح بحمامات البخار المتكررة ، ولهذا الغرض فمن الأفضل استشارة أحد خبراء التجميل.
لحمامات البخار تحتاج إلى استخدام الزيوت الأساسية وإزالة الروائح من الأعشاب. أضف 10 قطرات من الزيت إلى الماء. إذا كان لديك أعشاب جافة ، فيجب أن يتم تخميرها. يجب أن تؤخذ الأعشاب بمعدل ملعقة طعام لكل كوب من الماء ، وتغلي لبضع دقائق ، ثم تضاف إلى الأطباق لغرفة البخار. يمكن وضع الأعشاب في كيس من الشاش أو يسقط في الماء المغلي ، وعندما يبرد الماء إلى درجة الحرارة المطلوبة ، يمكنك البدء في العملية.
انها مفيدة بشكل خاص للبشرة الدهنية لجعل حمامات البخار للوجه. إذا قمت بإجراء مثل هذه الإجراءات بانتظام ، فإن البشرة الدهنية تصبح طازجة ، وسوف يتم تلطيف ندبات حب الشباب ، وسوف تضيق المسام. يجب عمل البخار مرة واحدة في الأسبوع ، ويجب أن تكون مدة الإجراء 20 دقيقة. للبشرة الدهنية ، يمكنك تقديم المشورة السرو ، البابونج ، آذريون ، الخزامى ، الشمر ، أوراق الغار. إذا كان لدى أي شخص نوع البشرة المختلط ، فيمكنك تقديم النصيحة لنفس التوصيات.
لا ينبغي أن يتم غسل حمامات البخار إذا كان شخص ما لديه بشرة الوجه الجافة ، ولكن إذا كنت ترغب في القيام بهذا الإجراء ، يمكنك القيام بذلك مرة واحدة في الشهر. في الماء يمكنك إضافة وردة ، برتقال ، بابونج. يجب ألا يتجاوز وقت الإجراء 5 دقائق. حمامات البخار للوجه للشيخوخة الجلد أيضا.
للبشرة العادية ، سيكون الإجراء مفيدًا إذا قمت بذلك مرتين في الشهر. يمكنك استخدام إبرة الراعي ، الزعتر ، القرنفل ، خشب الصندل ، الخزامى ، البابونج وغيرها. وقت الإجراء هو 15 دقيقة.
حمامات البخار للوجه ، بطبيعة الحال ، هي شيء مفيد ، ولكن هناك بعض القيود. لا ينصح بهذا الإجراء لعمليات الالتهاب على الجلد ، وشبكة الأوعية الدموية على الوجه ، والربو وارتفاع ضغط الدم ، وزيادة نمو الشعر على الوجه والتهاب الجلد والأمراض الجلدية الأخرى. في مثل هذه الحالات ، يجب أن يتم هذا التنظيف في غرفة التجميل.
حمام بخار مع إضافة ديكوتيون
يأخذ الجلد المواد المغذية ، والتي تأتي من حمام البخار ، الذي يضاف مغلي بالاعشاب. بفضل زوجين ، لا يمكنك فقط إزالة الأوساخ من الجلد ، ولكن أيضا تهيئة الظروف للاسترخاء. مزيج من الأعشاب يلين ، يشفي ويهدئ البشرة ، وله تأثير إيجابي. من الممكن إضافة الزيوت الأساسية إلى حمامات البخار ، والتي ستعطي الإستخلاصات وتغذي بعض النكهة. التي ستعمل على مراكز الدماغ ، والتي هي المسؤولة عن الاسترخاء الجسم. يتطلب اللتر من الماء 10 قطرات من الزيت.
الحمامات الأكثر فعالية هي في الصيف ، عندما تكون المسام مسدودة بالغبار ، ثم الزهم ، والبكتيريا الضارة ، والتي سوف تؤدي إلى ظهور حب الشباب لدى البالغين والشباب. هناك وصفات شعبية لحب الشباب ، وحمامات البخار مع مرق من الأعشاب ، مثل الموز ، الأرقطيون ، الشيح ، نقاء. سوف تفتح المسام على الجلد ، ويمكن تنظيفها وتطهيرها.
حمامات البخار مع ديكوتيون من الزهور من القطيفة ، وسوف تسمح لتجف الجلد بشكل جيد ، وسوف تعزز الشفاء السريع للجروح ، وتساعد في وجود عيوب الجلد.
إذا كانت المسام متسخة بشدة ، يجب استخدام حمامات البخار مع إضافة زهور الزعتر ، فإنه سيزيل بسهولة الغبار والشحوم والأوساخ من الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تعطي الاوريغانو لون البشرة ، مما يعكس حالتها العامة.
حمام بخار للبشرة الدهنية
سوف تصبح البشرة ناعمة ، ويمكن تنظيفها بسهولة من الأوساخ ، كمادة مضافة يمكنك استخدام الأعشاب الطبية. سيتم اعتبار واحدة من دفعات مفيدة تكوين لحاء البلوط ، وأوراق النعناع ، البابونج ، لون الجير. التي ينبغي أن تؤخذ بنفس الكمية ، وأيضاً تأخذ تركيبة الأجزاء نفسها من براعم البتولا ، البابونج ، زهور الكالندولا ، لحاء العرعر.
مدة أخذ حمام بخار 30 دقيقة ، ثم شطف وجهك بالماء المغلي ، يجب أن تكون درجة الحرارة في درجة حرارة الغرفة. لتضييق المسام ، تحتاج إلى إضافة القليل من عصير الليمون ، حيث يتم توسيع المسام بشكل كبير بعد حمام البخار. بعد 30 دقيقة ، يمكنك وضع الكريم. يجب أن تتم حمامات البخار للبشرة الدهنية مرة واحدة في الأسبوع ، وسيكون الوقت الأمثل في المساء قبل النوم.
حمام بخار للوجه مع نوع البشرة الجافة
من الأفضل استخدام كمادات للبشرة الجافة ، بدلاً من استخدام حمامات البخار. كوقاية ، تحتاج مرة واحدة في الشهر إلى أخذ حمام بمزيج من قشر البرتقال ، ألثيا ، الهندباء ، الورود ، زهور البابونج ، أوراق الغار. مدة أخذ حمام 5 دقائق.
حمام بخار للوجه مع بشرة باهتة
تأثير جيد هو تكوين قشور الحمضيات مع إضافة الزيوت الأساسية ، والزنجبيل ، الأوكاليبتوس ، القرنفل ، واليانسون ، وجذور عرق السوس ، من أوراق الغار. يجب أن يكون الإجراء 5 دقائق ، في شهر واحد.
حمامات البخار لجميع أنواع البشرة
حمام "وردي"
ضع وعاءًا عميقًا من الماء على النار ، واجلب الماء ليغلي. خذ مصفاة ووضعها في مقلاة. في مصفاة وضع الكثير من بتلات الوردية ، وجعل النار ضعيفة وابقاء وجهك فوق بخار عطرة لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة.
حمام مع الأم وزوجة الأب والشبت
في الوعاء وضع 1 ملعقة كبيرة من الشبت المفروم و 1 ملعقة كبيرة من أوراق الأم وزوجة الأب. صب 1 ليتر من الماء المغلي ، وضعت على النار والحفاظ على وجهك لا يزيد عن 15 دقيقة فوق البخار.
حمام مع الزهور الزيزفون
صب 2 لتر من الماء في طنجرة كبيرة وعميقة وأضرمت فيها النيران. اتركيه يغلي ، وأضف ملعقتين كبيرتين من لون الجير إلى الماء ، وخففي الحرارة ، واحتفظي بالوجه فوق البخار لمدة 20 دقيقة ، مغطيين بمنشفة.
حمام مع الزهور من التوت الأسود
خذ ½ ملعقة كبيرة من زهور التوت ، وضعت في قدر ، صب ½ لتر من الماء المغلي ووضع على نار ضعيفة. ضعيه على المقلاة ، ثم غطيه بمنشفة واتخاذ الإجراء ، مع جفاف الجلد - 10 دقائق ، مع بشرة عادية - 15 دقيقة ، مع بشرة دهنية - 20 دقيقة.
يمكن القول بثقة أن حمامات البخار للوجه والأغصان فعالة جدا لتطهير الوجه. شاهد نفسك ، قم بهذه الإجراءات لبشرتك ، وبعد ذلك سيكون لديك بشرة جميلة وصحية.