سنقوم الآن بوصف العلامات الأربعة لشيخوخة الجلد.
1. علامة شيخوخة الجلد هو الماء.
نحن نعلم جميعا أن الشخص لا يمكن الاستغناء عن الماء ، تماما مثل أي حيوان على كوكبنا. مع نقص الماء في أجسامنا ، هناك تقشير على الجلد وظهور التجاعيد الأولى. ولكن مع شراب وفير لا يمكننا أن نعطي بشرتنا الكمية اللازمة من الماء. أيضا ، لن يكون الغسيل العادي كافيا. إذا كنت تعاني من جفاف الجلد ، فإنه يمكن أن يغير تركيبته بمرور الوقت ، يجب أن يتم ترطيبه بوسائل خاصة يمكنها التقاط وحمل جزيئات الماء. يمكنك اختيار المرطبات القادرة على تكوين فيلم على الجلد والتي لن تسمح للرطوبة بالتبخر ، وتسمى هذه الأداة الانسداد. وأيضا يمكنك اختيار الوسائل بمحتوى المواد الحيوية الحيوية ، والتي ستعيد الطبقة القرنية للبشرة وتزيد من حماية الجلد.
2. علامة على شيخوخة الجلد ، هي الشمس.
أيضا ، نحن نعلم جميعا أننا لا نستطيع العيش من دون الشمس أيضا. بسبب قلة ضوء الشمس ، قد نعاني من الاكتئاب. لكن يجب أن يكون ضوء الشمس أيضًا باعتدال. عندما يحدث التعرض لأشعة الشمس ، تبدأ خلايا بشرتنا بالعمل في حالة من الإجهاد التأكسدي. وبالتالي ، يصبح الجلد أكثر سمكا ويبدأ في فقدان المرونة. في جميع النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 سنة ، هناك انتهاك لتصبغ الجلد ، مما يؤدي إلى لون البشرة الصفراء و تظهر العلامات النجمية الوعائية على الوجه. وبعد 40 سنة ، تظهر التجاعيد في جميع أنحاء الوجه. في هذه الحالة ، تحتاج إلى استخدام الكريمات مع واقية من الشمس واستخدامها ليس فقط في فصل الصيف ، ولكن باستمرار. وفي الخريف والربيع يحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. بهذه الطريقة تمنع الشيخوخة المبكرة لبشرتك.
لا تشمس من الساعة 11:00 حتي 18:00. الاستلقاء تحت أشعة الشمس هو أيضا ضار جدا لبشرتنا ويجب ألا يكون مفرط الاستخدام. من أجل مكافحة الشيخوخة المبكرة ، استخدم التقشير الكيميائي أو استخدم الميزوثيرابي. هذه الإجراءات ستحسن تدفق الدم إلى الجلد.
3. علامة على شيخوخة الجلد ، هو الإجهاد.
يجب أن تعلم أن تجاربنا ومخاوفنا لا تمر دون أن تترك أي أثر لصحتنا. التجارب المتراكمة تزعج نظامنا العصبي وبالتالي تؤثر على حالة بشرتنا. ولكن ، بطبيعة الحال ، الحياة بدون عواطف تكاد تكون مستحيلة ، وبطريقة ما تجنب هذه الضغوطات ، وشرب الشاي مع النعناع والقيام بتدليك الثلج. جعل ضخ من حكيم والبابونج وتجميدها ، وفي الصباح يمسح وجهك. ويمكنك بعد فترة رؤية أن بشرتك مشدودة ، وتحسنت الدورة الدموية.
4. علامة على شيخوخة الجلد ، هي السجائر.
الآن في وقتنا هذا ليس من غير المألوف رؤية امرأة بها سيجارة. ولكن ليس كل امرأة أو فتاة تعرف أنه عندما تدخن ، تقل مرونة الجلد ، ويحصل بشرتك على كمية أقل من المغذيات ويفتقر باستمرار إلى الأكسجين. الناس الذين يدخنون رمادي. ويبدأ الجلد بالنظر في الوقت المناسب المترهل والمترهل. إذا لم تستطع التوقف ، يجب عليك على الأقل تقليل عدد السجائر.
نأمل أن تساعدك مقالتنا على إبقاء وجهك شابًا ، ويمكنك التعرف على علامات وشيخوخة الجلد.