جوسيب بينيا ، 60 عاما ، الذي يعمل على نفسه
إذا رأيت جوسيب بينيا البالغ من العمر ستين عامًا ، فستعتقد بالتأكيد أنه محظوظ بالجينات. بعد كل شيء ، يبدو أصغر بكثير من سنواته. طويل قليل السُمك ، نشيطة ومبهجة ومبتسمة.
ليكون في هذا الشكل يساعده العمل اليومي. تجديف الزورق في أي طقس كل يوم لمدة ساعة. يقضي ساعتين أو ثلاث ساعات في صالة الألعاب الرياضية.
في عمري ، كل هذا ضروري للغاية ليكون سليم وصحي ، "يشرح. "عندما تكون في الستين ، يمكنك أن تكون جميلة وتستمتع بالحياة". لكن لهذا تحتاج للعمل على نفسك كل يوم. نعم ، تعبت ، بالطبع ، في بعض الأحيان آلام العضلات. لكننا مرتبون بحيث أنه في ستين سنة لا يمكنك العيش بدون تحريك. أنا أركض السباق مع التقدم في السن ، وفقط حتى أتمكن من المضي قدما فيه.
يعشق جوزيب بينيا الرياضة ، لكنه في بعض الأحيان يسمح لنفسه بالاسترخاء ويذهب للرقص.
أعشق الرقص boogie-woogie. أنا حقا أحب الحركات. عندما ترقص المرأة الرقصة ، تبدو مثيرة. وعندما يكون الرجل ... حسنا ، إنه مجرد رقصة باردة!
جوزيب هو ميكانيكي ميكانيكي. وحتى في التقاعد ، يستمر في كسب المزيد من المال. عندما يفعل شيئًا ما ، فإنه يستمع دائمًا للموسيقى. لا يستطيع حتى تخيل يوم بدونها.
ميسيا البادجر ، 62 عاما ، الذي صور معظم الناس من المألوف
لمدة ست سنوات وقد شاركت Misia البادجر في التصوير الفوتوغرافي. صورها غير عادية: فهي جميلة وأنيقة أكثر من 50 شخص. هؤلاء سكان عاديون في المدن الهولندية. تأخذ ميسيا صوراً في الشوارع ، وتضعها على مدونتها ، وتتحدث عن الأشخاص الرائعين في عمودها في مجلة زين الشهيرة.
الأهم من ذلك ، فهمت ، والتحدث مع الناس جميلة لمدة خمسين: لا تحاول أن تبدو أصغر سنا مما أنت عليه. السعي وراء الشباب يقتل الجمال. عمري في الثانية والستين من العمر ، وأنا على سبيل المثال توقفت عن صبغ شعري. الشعر الرمادي هو أكثر ملاءمة لبشرتي. بعد كل شيء ، يتغير الجلد مع التقدم في السن ، ومن الضروري أن يكون كل شيء في الصورة متناغما. في عصرنا ، الجمال أولاً وقبل كل شيء طبيعي.
أدركت Misya تصوير النساء ، أن زخارفهن الرئيسية ليست مظهر ، ولكن الثقة بالنفس. إنها هي التي تؤثر على المظهر ، والقدرة على الاحتفاظ والمشي. جميع الموديلات من Misi هم أشخاص متعلمون ومتطورون بشكل كامل ، وربما هذا هو السبب في أنهم أنيقون وعصريون.
ذات مرة التقيت بامرأة عمرها سبع سنوات تدعى ايفون. إنها تحب أن ترتدي ملابس جميلة ، تجمع القبعات وتسافر بالدراجة مع زوجها. يوم واحد سافروا معا من أمستردام إلى براغ. على الرغم من أنهم سافروا على الدراجات الهوائية ، أخذ زوجها فستانًا وأحذية ، وإيفون - فستان وسهرة. كما تعلمون ، رحلة ركوب الدراجات بالنسبة لهم ليست عذرا لحرمان نفسك من متعة زيارة الأوبرا في براغ. ويجب أن ترتدي الأوبرا بشكل لائق.
ميسيا نفسها تفضل بساطتها في الملابس. على الرغم من أنها تحب النساء الباهظة في سنها. إنها بالتأكيد ، الشيء الرئيسي هو أن الفستان أحب صاحبه. ثم ستبدو دائمًا مثالية.
لاريسا إنوزيمتسيفا تبلغ من العمر 52 عامًا ، وهي ليست أقل شأناً من ابنتها
اعتاد الكثير منا على الاعتقاد أنه بعد 50 رياضة ، لا فائدة منها ، والوزن الزائد هو سمة أساسية للشيخوخة.
أثبتت لاريسا Inozemtseva عكس ذلك. في سن الـ51 ، أسقطت 18 كيلوجرامًا ، وبدأت في الجري وتحويلها.
بدأت أتساءل ما الذي ينتظرني قبل ما أود أن أصبح. من خلال واحد وخمسين ، كنت محترفة جدا. لكني أردت أن أصبح أفضل ، أكثر جمالا. بادئ ذي بدء ، كنت أرغب في إنقاص الوزن.
بدأت لاريسا للحفاظ على مذكرات الغذاء. انها دائما يأكل بشكل صحيح ، كما عالم الكيمياء الحيوية عن طريق التعليم. ولكن اتضح أن هناك الكثير من الغذاء الصحي. قررت أن تأكل أقل وبدأت في ممارسة الرياضة. لكن ابنها وزوجها كتبا عليها للمشاركة في مسابقة لسباق الترياتلون العائلي: كان من المفترض أن تسبح ابنة كاتيا ، وصهرها لركوب الدراجة ، وكان من المفترض أن يركض لاريسا على مسافة 10 كيلومترات. قررت عدم السماح لأسرتها بالهبوط ، وفي اليوم التالي ، وضعت أحذية رياضية وركضت. تدرب كل يوم ، وأضاف بضعة أمتار. بدأت تدريجيا تبدو أفضل ، وفقدان الوزن ، لتبدو أكثر بهجة.
حتى في الطقس البارد ، واصلت التدريب على الرغم من العمل في العمل والعودة إلى المنزل في وقت متأخر.
في شهر يناير ، عندما كانت هناك بضعة أشهر أخرى إلى مايوركا ، اتصلت لي ديما فجأة وواجهتني بالحقيقة: "أمّ لاريسا ، في غضون أسبوعين في سباق كبير ، شاركت أنا وكاتيا ، وتم تسجيلك أيضًا. نحن نركض لمسافة عشرة كيلومترات ". "كيف! أنا لست مستعدًا بعد! "لقد كان مخيفًا جدًا ، لكنني ركضت. عدادات لأربعمائة قبل نهاية المسافة شهدت الرقم كاتي في خط النهاية. أخذت الميكروفون وقالت له: "إنتبه ، أمي تنتهي الآن. لأول مرة في حياتها وهي تدير عشرة كيلومترات. مرحباً ، من فضلكم يا IronMum! "صفق الجميع ، وركضت أمتار الماضي بدموع في عيني ، وسقطت في ذراعي Katya. لقد كان انتصار عائلتنا.
تشغيل غيرت حياتها. أصبحت أصغر سنا وأكثر بهجة ونشاطًا ، وكانت تؤمن بنفسها. كما أخذت الباليه مع ابنتها.
فاليري تبلغ من العمر 65 عامًا ، ويبلغ عمر جين البالغ من العمر 66 عامًا غير خائف من أن يبدو سخيفًا
فاليري وجان لمدة 60 عاما ، وهواية المفضلة لديهم هو ارتداء الملابس بشكل مبالغ فيه وغريبة بعض الشيء.
اجتمعوا قبل سبع سنوات. جاء جين إلى معرض الكيمونو الياباني ، الذي نظمته فاليري. كانت ترتدي قبعة مضحكة ولباس غير عادي. قررت فاليري أنهم بحاجة للتعرف على بعضهم البعض.
لقد صنعوا الأصدقاء. كان لدى النساء ما يناقشنه: ملابس غير عادية ، قبعات وحلي. بالإضافة إلى ذلك ، كلاهما يحب الذهاب إلى المعارض والفعاليات الثقافية الأخرى.
اليوم ، يعمدون معا إلى التدوين حول موضة "المرأة الفريدة" (وهي غير مألوفة) في الأزياء. " الضمادة معا أكثر متعة.
"امرأة واحدة تلبس الغرابة هي غريب الأطوار" ، ويوضح فاليري وجان. - امرأتان يرتديان غريب - وهو الاتجاه.
من المؤكد أن فاليري وجان سيجدان أسلوبهما الخاص. عندما تكون في عمر أسهل بكثير من شبابك. الشيء الرئيسي هو فهم ما أنت مرتاح. ثم التقط الملابس حسب رغبتك.
لتبدو عصرية ، لا تحتاج إلى الكثير من المال. أشياء ممتازة هي دائما في أسواق السلع المستعملة وفي متناول اليد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تبادل الملابس مع الأصدقاء وحتى الخروج بصور جديدة.
الشيء الرئيسي في القدرة على اللباس هو الخيال. على سبيل المثال ، يمكنك إنشاء قبعة جديدة من المداخل في 5 دقائق :)
ليس لدي الكثير من المال لشراء "، يقول فاليري. "هذا هو السبب في أنني غالبا ما أحصل على ملابس في أماكن غير عادية." هذه هي الأماكن التي لا تباع فيها الأشياء العصرية.
لا تشتري فاليري وجان الملابس من أحدث مجموعات مصممي الأزياء. ومع ذلك ، في عام 2013 تم الاعتراف بها كأكثر النساء المألوفات في نيويورك.
وفقا للمواد من كتاب فلاديمير ياكوفليف "في أحسن حالاتها."