كيف ننسى الحبيب وكسر كل العلاقات معه

يحدث أن الناس تفريق. هذا يمكن أن يحدث حتى مع أولئك الذين خططوا في الأصل ليكونوا بجانب بعضهم البعض طوال حياتهم. كثير من الناس يمرون بها. واليوم سنتحدث عن كيف ننسى الحب السابق ، وكيف نوقف العلاقة. لذا ، فإن موضوع مقالتنا اليوم هو "كيف ننسى الحبيب ونقطع كل العلاقات معه".

كيف ننسى الحبيب وكسر كل العلاقات معه؟ لا ، لا أستطيع ، لا أستطيع. الكثير من الفتيات يعتقدن أنهن مازلن يشعرن بمشاعرهن في النصف الثاني.

أنت تحبه ، لكن يجب أن تنسى. يمكن أن تكون الأسباب مختلفة. على سبيل المثال ، تلاشت مشاعره بالنسبة لك بعيدا. أو ربما تفهم أنه ليس بطل روايتك لأي سبب من الأسباب. أو أنه متزوج ، وقررت أن تكسر هذه الحلقة المفرغة ، وأن تكون أكثر دقة ، مثلث. وربما لا يمكن أن نكون معا لسبب قوة لا يمكن التغلب عليها. تظل الحقيقة أنه يجب عليك رميها من حياتك والخروج من رأسك والعيش على.

مهما كانت مرارة ، يجب أن تتذكر أن الحياة لا تنتهي هناك ، وأن الضوء لم يأت مع إسفين. يمر الكثير من خلال فراق مؤلم. كما يقولون ، يداوي الوقت. في لحظات وجع القلب ، يبدو أنك لن تنساه أبداً ، ولا شيء يمكن أن يخفف من معاناتك. لكن هذا ليس كذلك.
بالطبع ، لا يوجد مثل هذه الوصفة التي يمكن أن تنقذك على الفور من الصدمات النفسية ، ولكن هناك طرق للتخفيف من هذه الفترة الصعبة.
أولا ، إذا كان الأول هو المبادر للفجوة الخاصة بك ، حاول أن تغفر له داخليا وتركه يذهب ، بغض النظر عن مدى صعوبة ذلك. سوف يخفف روحك. حاول التعبير عن عدوانك وإهانتك على الورق - اكتب له رسالة ، ولكن لا ترسلها. في هذه الرسالة ، ألقي باللوم عليه ، أخبرنا عن ألمك ، اكتب عن كل ما كان سيئًا في علاقتك به.
الاستقالة مع الفراق. إذا كنت ترغب في نسيان السابق ، لا تضع في اعتبارها الأمل في أن يعود وسوف يكون كل شيء كما كان من قبل. يمكنك إعطاء تهوية للمشاعر والبكاء ، ولكن ليس لفترة طويلة - لا تدع الحزن والاكتئاب يغطيك برأسك.
تفريق مع السابق. إذا كنت لا تزال تواجه بعض المشكلات التي لم تحل ، فحلها في وقت أقرب. بعد ذلك ، يمكنك التوقف عن التحدث معه. على الأقل حتى تلتئم جرح القرحة. لا تتصل أو تكتب له. إذا كان من الصعب عليك مقاومة هذا الإغراء ، فقم بإزالة جهات الاتصال الخاصة به. "البقاء أصدقاء" لن تنجح ، على الأقل ليس بعد.
تخلص من كل ما يمكن أن يذكره: الهدايا والصور والرسائل والأشياء. إذا لم تتمكن من التخلص منه ، قم بتعبئة كل شيء في صندوق وإخفائه حتى لا تلتقط كل هذه الأشياء الصغيرة عينك ولا تأخذ الجرح.

لا ترتدي الأشياء التي يحبها ، والتي تذكّره بها. حاول تجنب الأماكن المفضلة لديك. حاول عدم التواصل مؤقتًا مع الأشخاص الذين يربطونك بك أو يذكرك به.
في أي حال من الأحوال لم يمارس الجنس مع السابق ، في محاولة لتجنب الاجتماع معه ، وترك التفكير في الانتقام ولا تفعل أي شيء غبي. يمكن أن يكون لها عواقب سيئة بالنسبة لك.
خذها بعيدا في الشقة ، والقيام بتعديل ، والتخلص من كل ما هو غير ضروري. حرر مكانك في شقتك وفي حياتك. إذا كنت تشعر بالسوء ، يمكنك البدء في الإصلاحات.
دعوة أصدقائك وترتيب التجمعات الروحية الخاصة بك. تغسل الحجارة للرجال. اسمح لأصدقائك أن يخبركم بصراحة عن رأيك في حبيبتك السابقة. فقط لا تحصل على بالاحباط. يمكنك شرب زجاجة من النبيذ ، ولكن لا تحصل في حالة سكر ، لأن الهدف الرئيسي من هذا الدجاجة هو الحصول على الدعم الودي ويهتف.
لا تبقي في المنزل ، أمشي ، تتحدث مع الأصدقاء ، اذهب إلى السينما ، اذهب إلى مقهى ، اذهب إلى حلبة التزلج ، اذهب إلى النادي ، الخ. فكر في هواية. في المنزل لا تغضب ، وتقوم بأشياءك المفضلة ، وقراءة الكتب الجيدة ، ومشاهدة الأفلام الكوميدية ، ولعب ألعاب الكمبيوتر ، وما شابه ذلك.
تغيير الصورة. قم بحلاقة شعر جديدة أو قم بتغيير لون شعرك. ترتيب التسوق ، وشراء نفسك شيئا جديدا من الملابس ومستحضرات التجميل. هل الرياضة ، ويفضل في صالة الألعاب الرياضية ، وليس في المنزل ، TK. تمارين المجموعة أكثر فعالية لرفع المزاج. هذا النوع من الرياضة ليس مهماً ، من المهم أن تغادر معك سلباً ، وأنك متعب وسعيد. التركيز على العمل أو الدراسة. سيساعد ذلك في تشتيت انتباهك ، ويمكن أن يصبح حتى دفعة لنمو حياتك المهنية.
التعرف على أشخاص جدد ، التواصل ، المغازلة ، المصفقين. ليس كل الرجال هم نفس الشيء. ولكن لا تقارن كل شخص مع حبيبتك السابقة. هو مرحلة تمر ، وفي مكان ما في مكان ما هو شعور حقيقي ، والشيء الرئيسي هو عدم تفويتها.
يمكنك الذهاب إلى مكان للراحة. اختر شيئًا يتوافق مع اهتماماتك وامكانياتك المادية. تغيير الوضع سيكون علاجًا جيدًا.
إذا كان لديك طفل ، ادفع المزيد من الوقت والاهتمام به. انتقل إلى السينما ، وحديقة الحيوانات ، والسيرك ، والمنتزهات ، وما إلى ذلك ، لإلهاء نفسك والمتعة.
ابحث عن شيء إيجابي في فراقك ، بالتأكيد ، هناك.
دلل نفسك بطرق عديدة. أخذ حمام الاسترخاء مع رغوة والزيوت الأساسية ، والذهاب إلى التدليك ، وصالون التجميل ، وما إلى ذلك. هل كل ما يرضي لك ، يصرف نفسك من الأفكار الحزينة.
بعد هذه النصائح ، سوف تنجو من الانفصال وبسرعة ننسى الحب السابق.
وماذا تفعل ، إذا كان هذا عبئا عليك؟ كيف لكسرهم؟ على الأرجح ، تريد أن تسير كل الأمور بسلاسة ، بهدوء وحضارة ، ولكن ليس حقيقة أنها ستكون كذلك. يعتمد ذلك على رد فعل شريكك.
هناك عدة طرق أساسية لجزء.
الطريقة الأولى هي إيقاف العلاقة. اختر لحظة محايدة وقل شيئا من هذا القبيل: "لقد صدمنا مشاعر قوية ، حتى أنني خائف. كل شيء قوي جدا ومشرق وصعب. أحتاج إلى الوقت لمعرفة ذلك. لنأخذ استراحة ". بعد الفاصل جيد ، يمكنك تشديده طالما أنه يأخذ ، على سبيل المثال ، إلى الأبد.
طريقة أخرى هي أن تفعل كل شيء ممكن حتى أن الشريك نفسه سيتركك. تحتاج إلى ترويعها ، والحصول عليها ، تفعل أشياء صغيرة ، تتظاهر بأنها غيور غيور ، كل هذا يتوقف على خيالك. Motay رجل الأعصاب ، يسخر منه بأناقة ، إهانة له ، السخرية قدراته الجنسية ، وتهيج له مع سلوكه ، وجعل فضائح حول وبدون ، تفعل أشياء غبية ، عار له قبل الأصدقاء ، عناء ، وتأتي مع أسباب مختلفة للشجار ، والتوقف عن التعامل معه الجنس ، وما إلى ذلك ، حتى لا يفجر الرجل الصبر. طريقة مضحكة ، تتطلب الوقت والخيال.
الطريقة التالية - فراق "باللغة الإنجليزية." بطريقة غير شريفة ، لكنها فعالة. تجنب ذلك بأي شكل من الأشكال ، لا تجيب على مكالماته ، رسائله ، رسائله ، وما إلى ذلك. إذا كان لا يزال يمر ، فقل له شيئًا مثل: "أنا مشغول جدًا ، لدي الكثير من العمل. سأتصل بك مجددًا ". ولا تتصل. قريبا سوف يفهم الرجل كل شيء. وحتى إذا وجدك ويتطلب توضيحات ، فلن يكون ذلك صعباً ، لقد فهم بالفعل كل شيء وهو جاهز للأسوأ.
وبطريقة أخرى ، فإن الأصعب ، ولكن النبيل أيضًا ، هو قول ذلك جيدًا. هنا ، قد تضطر إلى حشد الشجاعة والتفكير في الكلام. على الأرجح ، ستكون هناك محادثة صعبة ، ولن يسير كل شيء بسلاسة. ولكن مع مرور الوقت ، عندما يهدأ الشخص ، سيفهم أنه عومل معاملة عادلة وعامله باحترام.

الآن أنت تعرف كيف تنسى حبيبك وتحطيم كل العلاقات معه. الحب والمحبة!