من يستطيع أن ينوم؟
درجة القابلية على التنويم المغناطيسي فردية: بعض المرضى ينومون بسهولة كافية ، والبعض الآخر أكثر صعوبة. يعتمد عمق الانغماس في التنويم المغناطيسي على العديد من العوامل ، مثل الخوف ، والتحامل على هذه الطريقة ، والمعتقدات الدينية. الأشخاص الذين يعانون من حالات الهوس ، على سبيل المثال مع اضطرابات الوسواس القهري ، لا يخضعون عمليًا للتنويم المغناطيسي. إن العلاج بالتنويم المغناطيسي لا يعد بالمرضى علاجًا سحريًا ، ولا يجبر على القيام بأي عمل ضد الإرادة أو جعله سخيفة على أنفسهم. الشخص في حالة التنويم المغناطيسي لا ينام ولا يفقد وعيه - إنه في حالة استرخاء عميق لطيف.
اختيار التنويم المغناطيسي
لإتقان تقنية التنويم المغناطيسي من السهل بما فيه الكفاية. ومع ذلك ، فإن هذه المهارة لا تجعل من التنويم الإيحائي من الشخص. لا يمكن إجراء جلسات العلاج بالتنويم المغناطيسي إلا من قبل متخصصين مؤهلين مع التعليم الطبي أو علماء النفس الإكلينيكيين العاملين في هذا الاتجاه. هذا مهم بشكل خاص في حالة أن الشخص لديه رد فعل غير متوقع إلى التنويم المغناطيسي ، يمكن لأخصائي التنويم الإيحائي المؤهل وذوي الخبرة فقط التعامل معها. يستخدم التنويم المغناطيسي لعلاج العديد من الأمراض الجسدية والاضطرابات العقلية ، لتخفيف الألم وتحسين اللياقة البدنية. في حالة المنومة ، يتم تقديم مريض في بيئة هادئة ومريحة لتخيل أنه في وضع حرج حقيقي. إذا كان هناك أي إزعاج عاطفي في أي مرحلة ، يقوم الطبيب بإيقاف الجلسة ، مما يمنح المريض فرصة للاسترخاء. بعد جلسة التنويم المغناطيسي ، ينشأ شعور بالراحة يمنع القلق. ونتيجة لذلك ، عندما يواجه المريض مرة أخرى مثل هذا الموقف المجهد ، يصبح أقل صدمة بالنسبة له. يعتقد كثيرون أن استخدام التنويم المغناطيسي يمكن أن يتخلص من الحالات المرضية التي لا يمكن علاجها بالعقاقير. بما أن التنويم المغناطيسي هو طريقة طبيعية ، فإنه لا يوجد لديه آثار جانبية ، والتي غالباً ما يتم ملاحظتها مع الأدوية التقليدية
يستخدم العلاج بالتنويم المغناطيسي:
• لعلاج الاضطرابات النفسية النفسية.
• لعلاج الأمراض الجسدية.
• لتحسين اللياقة البدنية.
شروط العلاج
بمساعدة العلاج بالتنويم المغناطيسي ، يمكنك التخلص من مثل هذه الأعراض غير السارة مثل التعرق المفرط ، وهو أحد مظاهر القلق. العلاج هو أن المرضى في حالة من التنويم المغناطيسي يتعرضون لعوامل مختلفة (من بسيطة إلى أكثر تعقيدا) التي تسبب الشعور بالخوف. إذا كان الشخص يعاني من الغبار المفرط ، يقوم الطبيب بإيقاف الجلسة ويعطيه فرصة للاسترخاء. يستمر العلاج حتى لا يتفاعل المريض مع الوضع المجهد بهدوء. وتستخدم هذه التقنية أيضًا للعجز الجنسي والخوف من السفر واضطرابات الإجهاد اللاحقة للصدمة.
في مرضى السرطان ، يتم استخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي:
• للحد من الألم.
• تسهيل الغثيان والقيء أثناء العلاج الكيميائي ؛
• لتحسين الوظائف الحركية ؛
• لزيادة الشهية. يستخدم التنويم المغناطيسي أيضًا في حالات أخرى ، على سبيل المثال:
• لظروف القلق (على سبيل المثال ، قبل إجراء الاختبارات) ؛ مع الصداع النصفي مع أمراض الجلد.
بالإضافة إلى مرضى السرطان ، يستخدم التنويم المغناطيسي لتخفيف الألم في المرضى الآخرين الذين يعانون من أمراض جسدية مختلفة ، وكذلك في طب الأسنان. بعض hypnotherapists نعتقد أنها يمكن أن تحل محل التخدير مع التدخلات الجراحية واسعة النطاق. ومع ذلك ، فإن وجود طبيب التخدير خلال هذه العملية إلزامي. ويعتقد أن التنويم المغناطيسي يساهم في تحسين الشكل الرياضي والإنجاز الشخصي. على سبيل المثال ، العلاج بالتنويم المغناطيسي له تأثير مفيد على الرياضيين المشاركين في الألعاب الرياضية مثل الجولف وكرة القدم والرماية والتزلج. استخدم بعض لاعبي الجمباز - المشاركين في الألعاب الأولمبية - العلاج بالتنويم المغناطيسي لتحقيق نتائج أفضل ، والمغنين المحترفين - لتحسين جودة الغناء. كما تم استخدام العلاج بالتنويم المغناطيسي لزيادة القدرة على التحمل في الألعاب الرياضية. خلال الاستشارة الأولى ، يسأل التنويم الإيحائي المريض ليخبره عن مشكلته. يشرح الطبيب جوهر الإجراء القادم وكيفية تحقيق أفضل النتائج. المرضى في كثير من الأحيان لا يعرفون ما يمكن توقعه من اجتماع مع التنويم الإيحائي. في الاستشارة الأولى ، يحاول الطبيب فهم جوهر مشاكل المريض قدر الإمكان.
التشاور الأول
يعتمد مقدار الوقت اللازم لجمع سوابق الذاكرة على طبيعة المشكلة وتعقيدها. في بعض الأحيان يتم تكليف المشاورة الأولى بالكامل. ومع ذلك ، يمكن في كثير من الأحيان تنفق جلسة التنويم المغناطيسي بالفعل ، ولكن في وقت الزيارة الأولى. عند جمع anamnesis ، يجب على الطبيب الانتباه إلى احتمال وجود مريض يعاني من مرض عقلي شديد ، وهو موانع لهذا الإجراء. قبل الدورة ، يشرح المعالج التنويم المغناطيسي جوهر الطريقة للمريض ويجيب على جميع الأسئلة التي تنشأ. أكثر المخاوف شيوعًا هي:
• هل يمكن أن أفقد السيطرة على نفسي أثناء العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ هل سيديرني التنويم الإيحائي؟ فقدان السيطرة على النفس أثناء العلاج بالتنويم المغناطيسي هو خرافة. في الواقع ، حالة التنويم المغناطيسي هي مجرد شكل من أشكال الاسترخاء العميق.
• هل سأكون على علم بما يحدث حولي أثناء العلاج بالتنويم المغناطيسي؟ المريض واعي ويشعر فقط بالاسترخاء اللطيف.
• جميع عرضة للتنويم المغناطيسي؟
قد يغمر معظم المرضى أنفسهم في حالة من التنويم المغناطيسي ، سيكون عمقها كافيًا للعلاج بالتنويم المغناطيسي. ومع ذلك ، فإن القابلية للتأثر بها مختلفة. على سبيل المثال ، المرضى الذين يعانون من قسوة الوسواس يوافقون بصعوبة على التنويم المغناطيسي - ويصعب دخولهم في حالة منومة. لتنويم الناس مع اضطراب الوسواس القهري هو ممكن فقط في حالات نادرة.
• من هو منوم أكثر؟ الناس القادرين على التناسخ ، على سبيل المثال الجهات الفاعلة والمنفتحون.
هل يؤثر عمق الانغماس في الحالة المنومة على فعاليته؟ عمق التنويم المغناطيسي لا يؤثر بشكل مباشر على نتائج العلاج.
• هل التنويم المغناطيسي يساعدني؟ العلاج بالتنويم المغناطيسي هو عمل مشترك بين الطبيب والمريض. بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، يتم تشجيع المرضى على تكرار ما فعلوه أثناء الجلسات. واحدة من الشروط الإلزامية للانغماس في التنويم المغناطيسي هو الاستعداد لهذا المريض ، والتي يمكن التحقق منها خلال جلسة تجريبية. هناك العديد من طرق الإدخال في حالة المنومة. تعتمد كل منها على حقيقة أن المريض يركز على جزء من الجسم أو جسم خارجي (حقيقي أو خيالي).
تعميق التنويم المغناطيسي
عندما يكون المريض مسترخياً بما فيه الكفاية لبدء العلاج ، يمكن لأخصائي التنويم المغناطيسي أن يعمق الانغماس في التنويم المغناطيسي. يبدأ العد ببطء من واحد إلى عشرة ، وخلاله يرتاح المريض أكثر وأكثر. وبدلاً من العد ، يمكن لأخصائي التنويم الإيحائي أن يعرض على المريض تخيل كيف يمشي حول الحديقة ، مع كل خطوة جديدة تشعر بارتياح متزايد.
"مكان آمن"
ثم يطلب من hypnotherapist تخيل الوضع الذي يشعر المريض أكثر راحة - لتخيل "مكان آمن". على سبيل المثال ، مع رماد السفر بالقطار ، يقدم المريض أولاً نفسه يسير باتجاه محطة السكة الحديد (على الرغم من أن هذا قد يشكل ضغطًا خطيرًا على شخص ما). بناء على أمر الطبيب ، بدلاً من الوضع المجهد ، يتم نقل المريض عقليًا إلى "مكان آمن". بمرور الوقت ، مرة أخرى في مثل هذه الحالة ، سيعتبرها أقل إثارة للقلق.
التنويم المغناطيسي الذاتي ونهاية الدورة
قبل الانغماس في حالة التنويم المغناطيسي ، يقوم العديد من المعالجين بالتنويم المغناطيسي بتعليم المرضى التنويم المغناطيسي الذاتي حتى يتمكنوا من مساعدة أنفسهم عندما لا يكون هناك متخصص. عمليا يمكن لأي شخص إتقان تقنية التنويم المغناطيسي الذاتي ، ولكن هذا يتطلب مهارات خاصة. بعد الخروج من حالة التنويم المغناطيسي ، يلهم التنويم المغناطيسي المريض بشعور من البهجة ، مما يساعد على التخلص من النعاس. هذه التقنية لا تنطبق على التنويم المغناطيسي الذاتي. قبل السماح للمريض بمغادرة القاعة ، يجب على التنويم الإيحائي التأكد من أنه قد ترك التنويم المغناطيسي بالكامل. خلال الجلسة ، يطلب الطبيب من المريض تخيل الوضع الذي يشعر فيه بالراحة. يتم استخدام هذه الطريقة للتخفيف من القلق والخوف في حالة التنويم المغناطيسي. يقدم المرضى هذا المكان بطرق مختلفة: البعض يراه بالألوان الزاهية ، وبالنسبة للآخرين ، تكون الأحاسيس السمعية أكثر أهمية. شخص ما يمتلك الروائح والأذواق ، يمكن للآخرين الشعور بكيفية تحريك الأشياء ، أو لمسها. في بعض الحالات ، تكون الصورة المرئية مفقودة ، لكن المرضى يشعرون بوضوح أنهم في مكان معين أو يشاركون في بعض الأحداث. بغض النظر عن مشاعر المريض ، يمثل مكان تخيلي خلال جلسة التنويم المغناطيسي هو عامل مهم في الانتعاش. في وقت سابق بعد جلسة العلاج بالتنويم المغناطيسي سيكون المريض في وضع مرهق ، وأكثر فعالية سيكون العلاج. هذا النهج يسمح لك للتعامل مع حتى أصعب المشاكل. أثناء جلسة التنويم المغناطيسي ، غالبًا ما يفقد الإحساس بالوقت. على سبيل المثال ، المرضى الذين قضوا 40 دقيقة أو أكثر في حالة منومة يعتقدون أن الأمر استغرق من 5 إلى 10 دقائق فقط.