في بداية الموسم البارد ، نفتح مشتريات تيرافلو ، ايبوبروفين ، وأدوية أخرى ، والتي في أول أعراض البرد سوف تؤخذ في جرعات من الصدمات. يحذر الأطباء البريطانيون من هوايات مثل هذه الأساليب. ووفقًا لدراساتهم ، فإن ما يتراوح بين 50 و 70 بالمائة من المصابين بنزلات البرد والتهاب الحلق والصدور ، المصابات بالتهابات الجهاز التنفسي ، قد تناولوا عقار الإيبوبروفين أو الباراسيتامول أو مزيج منهم ، وعاد بعد شهر إلى حالته المرضية الأصلية ، ولكن مع تفاقم الأعراض. . يحدث هذا لأن الأيبوبروفين ، كدواء مضاد للالتهاب ، يخفف من التهاب النخاع ، ولكن الجسم يستجيب عن طريق خفض المناعة ضد العدوى.
أشارت الدراسات التي أجراها الأطباء في عدد من البلدان في أوروبا والولايات المتحدة وإسرائيل بوضوح إلى الدور الإيجابي لبعض الأطباق والأطعمة البسيطة اليومية التي يمكن أن تلعبها لتعزيز مناعة الجسم ضد نزلات البرد.
دعونا نبدأ مع "البنسلين اليهودي" - وهذا ما يسمى مازحا حساء الدجاج. على مدى آلاف السنين ، هرعت الأمهات والجدات اللواتي يعانين من القلق والقلق لطهي حساء الدجاج في أول بادرة على نزلات البرد من الأطفال والأحفاد ، مما أقنعهم بعدم وجود وسائل أكثر فاعلية. وقد ساعدت دائما! الشيء هو ، في حساء الدجاج يحتوي على carnosine ، الذي له تأثير منبه قوي. إن السائل الساخن نفسه يحسن بالفعل من حركة المخاط في الجهاز التنفسي ، والرائحة الساخنة والشهية ، ويقلل مرق الدجاج من أعراض البرد والإنفلونزا - سيلان الأنف ، والسعال ، والتهاب الحلق. حساء الدجاج يمتص مزيج فريد من المواد الغذائية والفيتامينات. الكالسيوم العضوي ، يحفز إنتاج الخلايا المناعية ، يقع في مرق البصل. من الجزر - فيتامين (أ) والكاروتينات ، فإنها تزيد من مستوى الأجسام المضادة في الجسم. يتم تنظيم مستوى الإنترفيرون والعدلات بفيتامين C. تتأثر الخلايا الليمفاوية بفيتامين E. لحوم الدجاج لديها الكثير من الزنك ، وهو جيد لجهاز المناعة. أكدت العديد من الاختبارات بشكل لا لبس فيه أن مرق الدجاج العادي يصاب مرتين في المتوسط بمعدل أقل من أولئك الذين يتجاهلونه.
في كثير من الحالات ، مع ألم في الحلق أو السعال ، يوصي العسل والليمون أو خليط من هذا الزوج الحلو. لا تحتاج إلى تنظيف هذه النصائح جانباً. سمعته في هذه "المدفعية الثقيلة" ضد البرد تستحق نتيجة مئة في المئة. منطقيا كل شيء واضح: العسل هو مخزن العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة ، والتي لها تأثير مفيد على العمليات الأيضية. وفي الليمون ، باستثناء الفيتامينات (وخاصةً الليمون أصبح مشهوراً بفضل فيتامين C) ، فإن الكثير من phytoncides ، والتي تساهم في التعبئة الداخلية للقوى في الجسم لمحاربة العدوى المهاجمة. التطبيق المشترك للليمون مع العسل يعزز الفعالية المتكررة لهذا الدواء. هناك المئات من الوصفات التي يمكنك التحضير منها العلاجات العلاجية أو الوقائية. لكن الباحثين بدغدغة دقيقة أرادوا اختبار أنواع مختلفة من العسل. في إسرائيل ، تم إعطاء الأطفال 10 غرامات من العسل لمدة نصف ساعة قبل موعد النوم. بعد بضعة أيام ، وتيرة تواتر السعال ، تحسن نوم الأطفال. في الوقت نفسه ، لوحظ أن النتيجة كانت أكثر إيجابية من العسل أكثر من الدكستروميثورفان المشهور حاليًا. لفت الخبراء الانتباه إلى حقيقة أن التأثيرات المضادة للبكتيريا لأي عسل في التهاب الحلق متطابقة تقريبًا في الواقع ، على الرغم من أنه تم اختبار ملك العسل - وهو عسل مانوكا من نيوزيلندا. عندما يتم تسخين العسل ، على سبيل المثال ، في مشروب ساخن ، يتم فقدان خصائص جراثيم. عند استخدام العسل والليمون ، لا ينبغي إذابة العسل ، ويجب عدم تقشير الليمون. وسنقوم بمسح أنف صناعة الدواء بأكملها مع أقراصها وقطراتها.
مرق الدجاج والعسل والليمون في مكافحة نزلات البرد
See also
كيف تحمي نفسك من القراد
صحة المرأة
العلاجات الشعبية لإزالة الندبة
صحة المرأة
ماذا تريد أن تعرف عن النوم؟
صحة المرأة
خصائص الشفاء من العنب البري
صحة المرأة
علاج العلاج الشعبي الصداع النصفي
صحة المرأة
الطب التقليدي لالتهاب الحلق
صحة المرأة
الخصائص العلاجية من الجينسنغ
صحة المرأة
New posts
قصة براد بيت وأنجلينا جولي
النجوم
الداخلية من منطقة العمل
المنزل الموقد
شرحات البافارية
المنزل الموقد
عرافة بالحب ، وتعلم العيش
غير معروف
سلطة مع سمك السلمون المدخن الساخن
المنزل الموقد
عش في تناغم مع إيقاع الطبيعة
صحة المرأة
الذرة المخبوزة في أعشاب بروفنسال
المنزل الموقد
May be useful
الأظافر الجميلة: العناية بالأظافر
جمال امراة
فنسنت كاسيل: لا تولد جميلة
النجوم
كعكة "تويد"
المنزل الموقد
الدجاج الفخذين المتبل في البيرة
المنزل الموقد
تارت مع التوت والفستق
المنزل الموقد
ابراج للعام الجديد ، المقاييس
غير معروف
كيف تعامل النساء الرجال اللطيفين
العلاقات
في موقف ما هو أفضل للنوم
صحة المرأة