كنت تبحث منذ فترة طويلة عن وسيلة فعالة وغير مكلفة لانقاص الوزن ، ولكنك لا يمكن العثور عليه؟ أنت تقضي ساعات تبحث في مجموعة متنوعة من المنشورات بحثًا عن ما تحتاجه ، لكن النتيجة ليست كذلك؟ حسنا ، اليوم سنجد طريقة للخروج من الوضع معا. نتعرف على علاج لا يضر بالصحة ولا يستنفد الجسم وفي نفس الوقت يجلب الكثير من الفوائد. هذا يعني - ماء ساسي. هل سمعت عن معجزة الطبيعة؟ لا؟ ثم دعونا معرفة ذلك ...
ما هي مياه ساسي؟
Water Sassi - أداة جديدة وعالية الجودة تساعد في مكافحة السمنة. الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذه الأداة لا تتطلب نفقات خاصة والتدخل من الغرباء ، لأنه يمكنك طهيها بنفسك. Napitocochen ممتع للطعم والرائحة ، ولا يستغرق إنتاجه الكثير من الوقت والجهد. فعاليتها هي توفير مفعّل فعال للجهاز الهضمي. بمساعدة ساسي ، يمكنك تصميم شخصية ، وكذلك تحسين صحتك.
تاريخ منشأ الشراب
كما تعلمون ، ساسي هو كوكتيل الفيتامينات المعدنية. أصلها له جذور أمريكية ، لأن أحد سكان الولايات المتحدة قد خلق وصفة أصلية. سينثيا ساس هي متطرفة وهي طبيبة. كانت سينثيا هي التي التقطت المكونات وجعلت المجموعة أكثرها مثالية. وقد استرشد المؤلف بأقصى قدر من التحسن في الجهاز الهضمي: الحد من القتل بالغاز ، وتسريع انقسام الدهون وتساعد على القضاء على المنتجات الأيضية بشكل أسرع من الجسم. ولكن ما كل هذه الأدوية ، هذه التركيبة لها أيضا آثارها الجانبية. ولكن من غير المحتمل أن يكونوا من هذا النوع ، لأنهم يتألفون بشكل كبير من تحسين حالة الشعر والجلد ، وكذلك تشبع الجسم بالمقدار الضروري من السائل الحيوي. لماذا هذا التأثير يسمى تأثير جانبي؟ نعم ، لأن سينثيا لم تكن تتوقع مثل هذه النتيجة ، التي أذهلت ليس فقط ، ولكن الآن أيضا سكان جميع دول العالم.
كل شيء بدأ من الملحق المعتاد إلى النظام الغذائي المعتاد يسمى "شقة البطن". ولكن بعد فترة أصبح الماء شائعًا جدًا ، حيث بدأ استهلاكه بشكل منفصل عن مكونات النظام الغذائي.
وصفة لماء ساسي الكلاسيكية
لتحضير الدواء ، خذ 2 لتر من مياه الينابيع. إذا لم تكن هناك طريقة للحصول على واحدة ، ثم حالة متطرفة ، يمكنك استخدام مياه الشرب المعبأة في زجاجات أو تصفيتها. مزيد من الضروري الحصول على جذر طازج من الزنجبيل وطحنها بالكامل لتشكيل عصيدة. يجب عليك الحصول على واحدة جاهزة في 1 ملعقة كبيرة. أيضا تأخذ الخيار وتقشره من قشره ، ثم تقطع إلى شرائح متوسطة الحجم. وسيكون العنصر الأخير: من 10 إلى 12 ورقة من النعناع.
طريقة التحضير
ضع المكونات التي تم جمعها في وعاء واحد ، ثم املأها بالماء ، ولكن قبل ذلك ، اغسل يديك أوراق النعناع بعناية إلى قطع صغيرة. يتم وضع التركيبة بأكملها على الرف الأدنى في الثلاجة وتترك للبث لمدة 10-12 ساعة. سيكون الخيار الأكثر فائدة لإعداد الخليط من المساء ووضعها بين عشية وضحاها. تم تأجيل هذا حتى تصبح عملية النشر سارية المفعول. يساعد الانتثار الفيتامين على اختلاف العناصر النزرة للخلط مع الماء. وبالتالي ، سيكون لديك كوكتيل منعش لن ينقذك فقط من الأيام الحارة ، ولكنه في الوقت نفسه سيحقق فوائد أخرى. ولكن لا تتوقع الكثير من تشبع الشراب ، على الرغم من أنها لا تخلو من الذوق اللطيف.
وصفة للحمضيات
للحصول على هذا vilakokteyla ستحتاج مرة أخرى 2 لتر من الماء (المنقى ، زجاجة ، الربيع). علاوة على ذلك ، اليوسفي ، الليمون (يمكن استبداله باللون البرتقالي) - كل ذلك في قطعة واحدة. وأيضا أوراق المريمية ، لويزة الليمون والنعناع.
طريقة التحضير
يتم غسلها جيدا ثمار الحمضيات وأوراقها وتجفيفها. ثم قطع الحمضيات ناعما ، وتمزق الأوراق باليد. كل هذا يضاف إلى الحاوية ومليء بالماء ، ثم يترك الليل في الثلاجة.
كيف تستخدم مياه ساسي بشكل صحيح؟
للحصول على النتيجة الصحيحة ، يجب عليك اتباع بعض قواعد تناول مياة ساسي. لمدة 4 أيام تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الكوكتيل يوميا. لكن محتوى السعرات الحرارية من الطعام لا ينبغي أن يكون أكثر من 1400 سعرا حراريا يوميا. ثم يلي المرحلة الثانية ، والتي تتكون من 4 أسابيع. في هذه الفترة الزمنية ، يمكنك رفع محتوى السعرات الحرارية من الطعام إلى ما لا يزيد عن 1600 سعرة حرارية. لتقسيم النظام الغذائي الخاص بك إلى 4 جرعات ، على التوالي 400 سعرة حرارية في المرة الواحدة. في نظامك الغذائي ، يجب أن يكون هناك مصدر الأحماض الدهنية الاحادية. في الوقت نفسه ، يجب تقليل هذه الأطعمة التي تحتوي على الملح والسكر والكافيين إلى الحد الأدنى.
الاستخدام التقليدي لكوكتيل
وفقا للخبراء ، والمياه Sassi له تأثير جيد على الجسم وتطبيقه المعتاد. ولكن يجب أن تراقب بعناية جودة المنتجات (المكونات). قبل البدء بخلط كل شيء في مادة ، تأكد من أن الخضار والفواكه المغسولة جيدا ، وكذلك الأوراق. لا تترك الشراب في الشمس أو في غرفة دافئة لتجنب التلف. يجب أن يتم التخزين في طبق التذوق (وعاء معتم). يجب أن لا يتم شرب الماء أكثر من 4 لترات في اليوم الواحد ، وإذا تم تجاوز القاعدة ، فإن العبء الإضافي على الكلى والقلب يمكن أن يكون له عواقب سيئة ، وكذلك تمدد المعدة. مشروب واحد لا يساوي أكثر من كوب واحد: جعل فاصل مؤقت بين حفلات الاستقبال. لتجنب التورم ، اشرب الماء لمدة 1.5 ساعة قبل موعد النوم. لا يمكنك شرب الشاي والخيار ، واستبدالها بالماء ، لأنها تحتوي على الكثير من الغازات. أيضا ، عند تناول وجبة ، لا ننسى قطع أجزاء.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه مكونات منفصلة أو أمراض مزمنة يمكن أن تسببها المياه أو تتفاقم ، استشر طبيبك أولاً.