ماذا لو كان الطفل ينام بشدة؟
بالنسبة للطفل ، تعتبر الطقوس مهمة جدا - نفس الأعمال التي تسبق النوم. يمكن أن تكون تمارين مهدئة 2-z ، تستمر 20-30 دقيقة: على سبيل المثال ، الاستحمام ، والتدليك ، والتغذية. يجب أن يشكل الطفل صورة نمطية ، مما يجعل كل حدث قادم متوقعًا. في كثير من الأحيان يخلط الأطفال بين النهار والليل. في هذه الحالة ، تحتاج إلى محاولة إعادته إلى الوضع العادي:
- قبل الذهاب إلى السرير ، يجب أن تكون الفتات في غرفة مظلمة أو مظلمة ؛
- يجب أن يكون الجو المحيط هادئًا: صوت والدتي هادئ وهادئ وحركاتها ناعمة وبطيئة.
- في الصباح ، على العكس من ذلك ، يجب أن تسمح بأكبر قدر ممكن من ضوء النهار إلى داخل الغرفة ، وملء اليوم بالأنشطة والترفيه. حاول أن تتأكد من أن الطفل يشعر بالملل في المساء ، وفي النهار - يلهون.
أليس ضارًا أن تهز الطفل؟
إذا كان الطفل ينام بسلام طوال الليل بعد أن هزته ، فسيكون كل شيء في محله. ولكن إذا بدأ بالاستيقاظ في منتصف الليل ، فعليك تغيير البرنامج قليلاً: في الدقائق الأخيرة قبل النوم ، يجب أن يقضي في سريره دون أي دوار في الحركة. الشيء هو أن هناك آلية بسيطة هنا: عندما يستيقظ الطفل ، يتفقد ما إذا كان كل شيء لا يزال منذ اللحظة التي كان يغفو فيها. على سبيل المثال ، إذا كان الطفل ينام أثناء الرضاعة ، فعندئذ ، عند الاستيقاظ في منتصف الليل ، سيبحث عن الصدر. يجب على الآباء تصحيح هذا المخطط: يجب أن ينام الطفل نفسه في سريره ويستيقظ في نفس الظروف. هل يمكن أن ينتقل قلق الأم ، عندما تضع الطفل على السرير ، إلى الطفل؟ نعم ، يمكن ذلك. الأطفال حساسون جداً لحالة عقلية أمي. إذا كانت متوترة ، في حالة توتر دائم ، تستيقظ في الليل في عرق بارد وتجري إلى سرير الطفل للتحقق مما إذا كان كل شيء على ما يرام أم لا ، فإن الإجهاد سوف ينتقل بالضرورة إلى الطفل. سوف تكون الأم هادئة - سيكون أكثر هدوءا وطفل رضيع.
هل ينام الطفل في نفس السرير مع أمي وأبي؟
بالطبع القرب من الأم أثناء النوم يعيد تنظيم قلب الطفل ، ويقوي مناعته ، ويزيل الإجهاد. وسيكون من الأسهل إطعامه ليلاً. لكن ، بعد أن قرّرت أن تأخذي فتاتاً في الليل إلى سريرك ، كن حذراً وحذراً من أن تصيبه خطأً في حلم.
متى يجب نقل الطفل الذي ينام مع والديه إلى سريره الخاص؟
إذا كنت تخطط لنقل الطفل إلى سريره الخاص بحلول العام ، ابدأ في إعادته لها من بداية الشهر - قبل أن يكون لديه العادات الأولى. تحتاج إلى تدريب تدريجيا وبعناية. على سبيل المثال ، في أسبوع أو أسبوعين ، صخرة الفتات في غرفته. ثم حاولي وضع الطفل في سرير النوم وأخذه إلى سريره فقط عندما يستيقظ في منتصف الليل. الآن نعرف كيف نحقق حلمًا قويًا وصحيًا لطفل حديث الولادة.