في كثير من الأحيان ، تقدم مراكز SPA برامج مصممة ليوم واحد - عدة علاجات في بضع ساعات أو لعدة أيام -3-7 أيام. البرنامج الذي تختاره بنفسك ، حسب تقديرك ، يعتمد على نوع النتيجة التي تريد تحقيقها. الأكثر شهرة: لفقدان الوزن ، ومكافحة الإجهاد ، ومكافحة السيلوليت ، للظهر ، بعد الولادة ، إلخ. عادة ، لكل برنامج ، يمكنك الحصول على وقت محدود لمختلف الأنشطة المتعلقة بالمياه: الاستحمام الاستوائية والجاكوزي والدوامات ...
بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اختيار الإجراءات الفردية عن طريق القائمة حسب الطلب ، وكذلك في المطعم اختيار طبق. لا نخجل من رغباتك! إذا كنت ترغب في تجربة بعض التدليك الحجري أو shirodhara الغريبة ، فلماذا لا؟
في مراكز SPA استخدام مجموعة متنوعة من المواد: المعادن في البحر الميت ، والزهور ، والخضروات ، والزيوت العطرية ، والأعشاب البحرية ، والطين العلاجي ، ومستخلصات الفاكهة ...
اليوم سننظر في أكثر إجراءات SPA اللذيذة.
تقشير الليمون
الليمون والجير هي ثمار الحمضيات التي يمكن أن تفرز جلدك. يمكنك القول حتى الآن أن هذه المكونات هي الآن الأكثر شعبية في هذه الصناعة. يمكنك طلب التفاف ، مانيكير ، التدليك وأكثر من ذلك بكثير. تقشير مع الجير هو برنامج فعال للغاية يستمر 45 دقيقة فقط. خلال هذا البرنامج ، سوف تقوم بالتدليك بالضرورة باستخدام فرشاة خاصة ، لتحسين الدورة الدموية. هذا الإجراء يعد الشخص والجسم للإجراءات التالية. ثم تطبيق خليط للتقشير. بالإضافة إلى الجير ، هناك الزيت وملح البحر ومستخلص الزنجبيل. بعد حوالي عشر دقائق يتم غسله ، حيث يصبح الجلد مشعًا وناعمًا.
لا تتجاوز الالتفاف على أساس الليمون والجير ، لأنها تسهم في فقدان الوزن ، ويساعد على مكافحة السيلوليت ويكون لها تأثير سحب. قبل الإجراء ، يقوم أخصائي بتقييم نوع بشرتك وإذا رأى أنه جاف ، فإنه سيضيف العسل إلى الجير.
متعة جوز الهند
إذا كان عمرك يزيد عن 40 عامًا وتريد تحديثه ، اسحب بشرتك واستعد حيويتك دون ألم وبأقصى قدر من المتعة ، ثم تأكد من تجربة التدليك مع جوز الهند. أول شيء سيقوم به الخبير هو إزالة القشور الميتة مع تقشير الرمل بزيت جوز الهند والمكاديميا والغار الاسكندري. بعد الانتهاء من المرحلة الأولى من الإجراء ، سيطبق أداة تدليك خاصة بحركات رقيقة ولطيفة ستحدث في جميع أنحاء الجسم ، في حين أنه سيولي اهتمامًا خاصًا ليس فقط للجلد والعضلات ، ولكن أيضًا للدهون تحت الجلد. بعد ذلك ، سيأخذ سيدك سلطانيات جوز الهند وسيعالج كل شبر من جسمك بمساعدة الضربات والسحب والتنصت. سيتم إيلاء عناية خاصة ، بالطبع ، إلى البطن والسطح الداخلي للأيدي والفخذين ، ويمكن لمساج جوز الهند هذا إحكام شد الجلد وتخفيف له وتخفيف الوزن.
قناع من الكافيار الأسود
قناع من الكافيار الأسود الطبيعي للشعر والوجه هو إجراء مكلف جدا وغريب. في بلادنا هذا ليس بعد ، مقتطفات الكافيار السوداء فقط إضافة الأموال vkosmetichnye. ولكن في صالونات SPA الأوروبية ، تحظى الأقنعة الطبيعية من هذه الأطعمة بشعبية كبيرة. في الكافيار ، هناك كمية مذهلة من الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، بالإضافة إلى الفيتامينات E ، C ، D ، A ، B ، بالإضافة إلى البروتينات والمعادن والبروتينات ، وهذا هو السبب في أن الجلد يصبح أفضل بكثير بعد هذا الإجراء ، ويبدأ الشعر في النمو بشكل جيد ويصبح صلبًا.
حمامات كحولية
مع النبيذ
كلنا نرغب في الاستلقاء والاسترخاء في الحمام ، من فضلك ، إذا كنت لا تكمن في الماء العادي ، ولكن في حمام مع النبيذ أو الشمبانيا. خلال هذا الإجراء ، يمكنك أن تحلم تماما. لماذا يحدث هذا؟ في هذه المشروبات ، هناك أحماض أمينية مخدرة وعناصر ميكروية ، قادرة على استعادة توازن الدهون في الماء الطبيعي للجلد ، والحد من مظاهر السيلوليت ، وتعزيز فقدان الوزن والشيخوخة البطيئة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاستحمام في النبيذ سيحسن الدورة الدموية ويزيد من المناعة ويخفف التوتر العصبي.
بالطبع ، خلال استقبال الحمام معك ، سوف يعمل التدليك الرئيسي ، والذي سوف يساعدك على الخروج من كيلوغرام إضافي.
مع البيرة
سوف يشكرك جسدك للاستحمام في حمام مع المياه المعدنية الساخنة والبيرة الداكنة والقفزات والأعشاب المجففة. من الضروري خاصة مثل هذه الحمامات للأشخاص الذين يعانون من الصدفية والأكزيما. أولاً ستستمتع بحمام "رغوي" لمدة عشرين دقيقة ، وبعد ذلك سوف تكون ملفوفة في ورقة وبطانية الصوف. سوف الجلد تشديد وتصبح مرنة. بالإضافة إلى ذلك ، مثل هذا الحمام له تأثير إيجابي على الأظافر والشعر.
تدليك الجوز
المكسرات غير ضارة على البشرة إلى جانب أنها تحتوي على الكثير من المواد المفيدة. للاستمتاع بمثل هذا التدليك ، لا تحتاج حتى للذهاب إلى صالون SPA. لتطهير الجلد وإعادة شحنه بالطاقة ، قم بتقطيع نواة الأرز والجوز ، وضع الجسم وفركه. سوف يلمع الجلد بشكل طبيعي. بعد ذلك ، قومي بتطبيق المستحضر لاستكمال العملية ، وهو تدليك مشهور جداً بزيوت الجوز ، وبعد أن يصبح الجلد ليناً ، ناعماً ، يتحسن الهيكل ويجدد شبابه.
التدليك مع المكسرات هو أيضا برنامج مشهور جدا والأكل الصالحة للأكل. للقيام بهذا الإجراء ، لن تكون هناك حاجة إلى الكثير من الجهد والوقت. كل ما تحتاجه هو أن تأخذ بضع المكسرات ، وتضغط بين راحة اليد وتدحرج على الجسم لمدة ثلاث دقائق ، أولًا في اتجاه عقارب الساعة ، ثم عكس عقارب الساعة. يمكنك أيضًا تدليك القدمين وظهر يديك. يكتسب الجلد لهجة وحزم.
اغلفة الارز
الأرز تحظى بشعبية كبيرة في إجراءات SPA. خبأت النساء الآسيويات سر الجمال لعدة قرون. لكنهم يستخدمونها الآن في مجال التجميل في العالم كله. منذ وقت قريب ، وتطبيق واسع جدا من التفاف. إنه لطيف ولطيف لدرجة أنه مناسب حتى للبشرة الأكثر حساسية.
قبل ذلك ، يتم تطهير الجلد وتنظيفه في الساونا أو الحمام ، وبعد ذلك يتم معالجة الجسم بقفاز صلب ، بحيث يتم إزالة الجثث الميتة والكيراتينية وتحسن الدورة الدموية. الآن فقط يتم تطبيق قناع مسحوق الأرز ومستحلب. من أجل الحصول على مواد مفيدة لاختراق الجلد بشكل أفضل ، سيقوم الأخصائي بتغليفك في فيلم وتغطيته بطبقة حرارية. في نصف ساعة سوف يرطب سموجوتي البشرة بشكل كريم.
أنت لن تصدق ، ولكن بعد هذا الالتفاف ، سيقلل السيلوليت ، وسوف تترك الخلايا الدهنية الزائدة الوركين والخصر ، وسوف يكون الجلد أكثر مرونة ومرونة.
إجراءات الشوكولاته
يستخدم كتلة ساخنة الحلو من حبوب الكاكاو للفائف مكافحة السيلوليت ، أقنعة الوجه والتدليك. يمكنك أيضا توفير حمام الشوكولاتة. لن تتمكن حبوب الكاكاو من تحقيق فوائد لجسمك فحسب ، بل ستزيد من مزاجك بسهولة.
رعاية البرتقال
التفاف البرتقال يزيل السموم من الجسم ، ويزيل التوتر ويمنع السيلوليت. أولا ، يتم إذابة الجسم في الساونا أو الحمام ، بحيث تنعم العضلات بالراحة ، وتدفئ البشرة ، وتفتح المسام.
بعد ذلك ، يبدأ السيد تنظيف مكثف بمساعدة فرك من الحفر ، ولب وعصير البرتقال الحلو. المقبل vasotpravlyayut في تجمع تدليك مائي ، حيث يمكنك التخلص من التوتر في النهاية. بعد ذلك ، لف الجل من مسحوق البرتقال. المرحلة النهائية من الإجراء البرتقالي هو حمام مع الروائح. وبالنسبة لأولئك الذين يفقدون الوزن ، حمام مع زيت الليمون ومستخرج من البرتقال.
لا تحرم نفسك من المتعة!