اضطراب في الغرفة من وجهة نظر نفسية

في مقال "اضطراب في الغرفة من وجهة نظر علم النفس" سنقول لك كيف يمكنك التعامل مع الاضطراب في الغرفة. في قصة خرافية بلغارية واحدة عن الرجل المسن الذي قرر الزواج من ابنه ، لكن الفتاة في نفس الوقت كانت مجدية ودقيقة. بعد أن حمل العربة بالفواكه ، ذهب إلى القرية وبدأ في الصراخ العبارة التالية ، التي فاجأت الكثيرين ، صرخ: "أغير الفاكهة مقابل القمامة". استفاد الكثيرون من هذا الغزو وحملوا أكياس القمامة مقابل الفاكهة. أحضرت فتاة واحدة فقط حزماً صغيرة جداً ، واشتكت من عدم وجود هراء في المنزل. هذا ما أرسله الرجل العجوز إليها ولم يخطئ في الاختيار ، كانت مضيفة رائعة ، وعائلتها تعيش في رخاء وفرح.

ولكن عندما تدخل إلى منزل آخر ، تتذكر حكاية خرافية قديمة. من الصعب قمع ابتسامة على مرأى من طبقة متعددة من الغبار والأطباق غير المغسولة والأشياء المتناثرة. ربما ، تم إنشاء هذه العائلة من قبل مبادئ أخرى من التوفيق بين. في منزل آخر هناك أمر يحد من هذا العقم ، أو أنه خائف ببساطة ، أو شيئًا ما يتحرك أو شيء يمكن لمسه. من الصعب ألا نكون سعداء للرفاه الذي يسود في المنزل وعدم الامتناع عن إطراء المضيفة. وأحيانا ، هناك جو من السخط والتوتر في المنزل. وفي شقة غير مقيّمة ، يشعر الناس بالرضا عن بعضهم البعض ويعيشون في الروح. لماذا يحدث هذا؟

يعتقد عالم النفس الأمريكي وليام جيمس أنه بالإضافة إلى الإدمان والمعتقدات والمصالح في بنية الشخصية البشرية ، فمن الضروري أن ندرج ما يعتقده الشخص أنه: الأشياء العزيزة على القلب ، الملابس اليومية التي تنسخ طيات شكل الجسم ، الكتب المفضلة على الرف المنزلي ، وأكثر من ذلك. زخرفة المنزل هي عنصر من عناصر الذات الجسدية ، ويمكن للمرء أن يقول الكثير عن سكانه من خلال النظر بعناية إلى المسكن. أول ما يلفت انتباهك هو الفوضى أو النظام. ما ، من وجهة نظر علم النفس ، يعني الفوضى ، وهذا هو علامة على الرخاوة العامة وعدم الدقة وعدم الانضباط. لكن النظام المثالي يشهد على المبادئ الراسخة والوئام الروحي. لكن مثل هذا التفسير بسيط للغاية. منذ كل خطوة تخبرنا الحياة باستنتاجات أخرى لا لبس فيها.

ويشكو آباء كل المراهقين تقريبا من عدم الدقة في أنه من المستحيل تقريبا إجبارهم على الحفاظ على النظام في الغرفة. والنقطة الأساسية هي أن مصالح جيل الشباب واسعة وموجهة إلى العالم الخارجي وغير مرتبطة بتفاصيل الحياة اليومية. فقط عندما يشعر المراهق بنفسه كل تلك المضايقات التي يحتويها هذا الاضطراب ، سيصبح تدريجيا بشكل أنيق.

عند كتابة أرقام الهواتف ، يتم كتابة تلك الأرقام المطلوبة على بعض قصاصات الورق ، عندما لا تعرف مكان وضع الشيء الضروري ، عندما يكون المكان المخصص للقاء الأصدقاء أو الفصول الدراسية ممتلئًا ببعض الأشياء ، ثم تبدأ في الاعتناء بالطلب. ولكن فقط يصبح الشخص الناضج ، يكتسب الشخص دقة حقيقية.

هل يعني ذلك أن الاضطراب في المنزل يشير إلى أن المضيفة أو الربان غير قادرين على النمو بشكل صحيح؟ ربما سيكون رجل يعيش ويتصرف في كل شيء ، مثل طفل صغير. لكن المشكلة هنا يمكن أن تكون أعمق. كلنا ، في النهاية ، نفهم أنه من السيئ التخلص من الأشياء.

إذا كان الشخص غير قادر على جلب النظام في منزله ، فإنه يشير فقط إلى صراع داخلي خطير. القمامة المتراكمة ، الملابس المتناثرة وما إلى ذلك ، تتحدث عن سيدها ، أنه غير قادر على وضع الأشياء في أماكنها.

بالوعة كاملة من الأطباق غير المغسولة ، أسابيع من الغسيل القذر المتراكم ، يمكن أن أقول مهملات مزدحمة ، وأنا لا أعرف كيفية وضع وحل المشاكل بشكل منظم ، وأنا لا أعرف كيفية توزيع قواتي. إذا كان الشخص لا يستطيع تنظيم حياته ، فإن المهام الجدية تتعدى قوته.

لا يجادل عملك ، كل شيء لا يحدث كما تريد ، لا تظن أن حالات الحياة الخطيرة خرجت للتو من سيطرتك؟ بالطبع ، أود التغلب على هذا الشعور غير السار. ابدأ بسيطًا ، وانظر إلى منزلك واسأل نفسك إلى المكان الذي تحتاج إلى تنظيفه.

عندما تضع الأشياء المتناثرة على الرفوف ، فإنك تفعل أكثر من ذلك بكثير ، تتعلم ، تنظم مشاكلك ، أي تضعها على الرفوف. ضع وضوح "الذات الجسدية" ثم النتائج لن تجعلك تنتظر.

هناك متطرف آخر. كيفية الانتباه إلى علماء النفس ، والتزام قوي للنظام والنقاء ، من أعراض الشك الذاتي ، من أعراض الضعف الداخلي.

من خلال ترتيب عالمه المادي في المنزل ، يسعى الإنسان ، كما كان ، إلى حماية نفسه من فوضى العالم الكبير ، وهو أمر فظيع ومعقد للغاية بالنسبة له. ومن هنا تنشأ حلقة مفرغة من التوتر: فالشيء الذي يسلمه شخص ما من الأسرة ليس في مكانه ، فهو يجلب الحزن والانزعاج. العمل على المنزل يأخذ الكثير من الوقت والطاقة ، لا يترك مجالا لأشياء أخرى مهمة. ومن ثم في هذه القشرة المكدسة هناك شعور بالوحدة.

يمكن تعديل مثل هذا المصيدة إلى نص تم تعلمه في العائلة الأم ، عندما أصبح الأمر هدفًا مهمًا للحياة وبأي تكلفة. مثل هذا الشخص لا يمكن إلا أن يشفق ، والذين المهمة الرئيسية هي الباركيه البارز والمناشف البيضاء والثلوج. بعد كل شيء ، النظام في المنزل هو شرط ضروري ، وليس الهدف ، لحل هذه المشاكل الخطيرة في الحياة. إذا فهمنا هذه الحقيقة البسيطة ، فإننا سنجد الوسيلة الذهبية التي تميز التناغم الحقيقي - الروحي والمادّي.

كل غرفة في المنزل لها بعض المعنى الرمزي ، ولها تأثير على اللاوعي الخاص بك. تسبب القمامة والفوضى في كل غرفة الركود وعدم النشاط في جوانب معينة من الحياة.

اضطراب في المطبخ
لا عجب أن يسمى المطبخ "قلب المنزل". هنا أنت تأكل ، تخزن بعض الطاقة ، حتى إذا كنت تتناول طعامك مع منتج شبه مقحل في فرن الميكروويف. يخلق المطبخ القذرة والصعبة صعوبات في العرض والتغذية ، على المستوى الروحي والجسدي. بينما تهتم بالمطبخ ، يمكنك معرفة مدى ارتباطك بمصادر الوفرة ، وإمدادات الطاقة ، والمواد الغذائية الخاصة بك. مطبخ أنيق ونظيف يفتح مساحة للراحة والحماية التي تحتاجها كثيرا.

اضطراب في غرفة الطعام وغرفة المعيشة
هذه الغرف التي تسير فيها مع الأصدقاء ، مع العائلة ، مع أشخاص قريبين بما فيه الكفاية بالنسبة لك. هنا تتواصل مع العالم الخارجي عندما تكون في المنزل ، وتتجادل مع الأصدقاء حول السياسة على مائدة العشاء ، وتقرأ الصحيفة وتشاهد التلفزيون. سيحول الارتباك هذه المساحة إلى عرين ، وربما تكون متسخًا لدرجة أنك لا تدعو الأصدقاء لسنوات. ربما كنت تختبئ من الآخرين في كومة من القمامة؟

فوضى في غرفة النوم
غرف نوم البالغين هي مكان للألفة وللنوم ، يجب أن تفي بوظيفة تجديد العلاقات والأشخاص. الاضطراب في غرفة النوم لن يجلب الطاقة بل الضعف. إذا كنت تشعر بالتعب في أكثر الأماكن حميمية ، فضع الأمور في نصابها ، وهذا سيساعدك على الابتعاد عن التوتر والاسترخاء. وعندها فقط يمكنك قضاء وقت ممتع مع شريك حياتك والحصول على نوم لطيف.

الارتباك في الممر
الممر هو شريان بيتك. والفوضى في ممرك ، مثل "ازدحام المرور" على الطريق. يمنعك من التفاعل مع أجزاء مختلفة من حياتك ومنزلك. انظر إلى الممر: هل من الصعب التعثر فيه ، هل من السهل السير فيه ، هل هو مضاء بشكل جيد؟ إذا كنت تواجه صعوبات في التفاعل مع الناس ومع نفسك ، بين العائلة والعمل ، ربما حان الوقت لوضع الأمور في نصابها في الممر.

فوضى في الحمام
العناية بالجسم والوضوء هي مثل هذه الطقوس اليومية. في الحياة اليومية ، هذه المساحة التي تستخدمها ، بحيث يمكنك التحضير للاتصال مع العالم. يشير الاضطراب في الحمام إلى عدم الاهتمام بنفسك ، وليس فقط على المستوى المادي ، كما يشير إلى تدني احترام الذات. يمكن أن يكون الحمام المزين بشكل جيد والنظيف مكانًا لتجديد الشباب والعناية الذاتية ، وهو مكان هادئ وسلمي. قم بتزيين حمامك وتنظيفه وتحويله إلى مكان يمكنك فيه الاختباء من الجميع والبقاء مع نفسك حيث ستشعر بالأمان أثناء طقوس الاستحمام في المساء وفي الصباح.

فوضى في المرحاض
عندما تملأ المرحاض بالقمامة ، فإنك تحجب رؤيتك وحدسك. يشير المرحاض القذر إلى المشاكل التي تعوق التنمية في العلاقات والعمل ، مما يعوق تنميتك في الحياة ، والمشاكل التي لا تفهمها حقاً. عندما يكون باب المرحاض مغلقًا بإحكام ، فهذا لا يعني أنك تركت مشاكل.

اضطراب في المرآب
سيارتك هي رمز للاستقلال والتنقل. إذا كان لديك مكب نفايات في المرآب الخاص بك ، فإن سيارتك بالكاد تتناسب هناك ، فأنت بحاجة إلى أن تكون حذراً للغاية ، ومن الصعب عليك التنقل في الحياة.

الآن نحن نعرف ما هي الفوضى في الغرفة من وجهة نظر علم النفس. لا تفكر في التنظيف ، كما شيء رهيب. كل قميص تقدمه للمالك الجديد ، وكل كتاب تحمله إلى المكتبة. وأيضا كل ورقة من الورق والمجلة التي وضعت في غير المرغوب فيه ، سوف يخلق في الفضاء حياتك للأحداث والفرح والطاقة الجديدة.