تبدو السمرة الناعمة والجميلة جذابة للغاية في الموسم البارد ، عندما يكون هناك الكثير من الناس ، بسبب عدم وجود الشمس ، شاحبة ، ويمكنك أن تقول نظرة رمادية. فرصة عظيمة لإيجاد الظل البرونزي للجلد لهذا اليوم يساعد على زيارة صالونات الدباغة. ولكن للحصول على النتيجة المرجوة وعدم الإضرار بنفسك ، تحتاج إلى معرفة القواعد الخاصة والتشبث بها ، خاصة إذا كان لديك هذه الزيارة الأولى إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس.
موانع
في وقت الزيارة الأولى إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، يجب أن تعرف بالضبط ما إذا كان لديك موانع طبية للزيارة. في حال كان لديك أي أمراض مزمنة ، يجب عليك بالتأكيد التشاور مع أخصائي. لنسيان زيارة الشمسى يكلف الناس الذين يعانون من مرض السكري ، وأمراض الأورام ، وأمراض الغدة الدرقية ، والناس الذين لا يشفيون حاليا من نزلات البرد أو أولئك الذين يتناولون أدوية قوية ، بما في ذلك المضادات الحيوية.
أيضا ، لا ينصح بزيارة إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس للأشخاص الذين يعانون من عدد كبير من الوحمات ونمش على الجسم. بالمناسبة ، إذا لجأت إلى إجراءات متعلقة بالجلد ، على سبيل المثال ، التنظيف ، وإزالة الشعر ، والطحن ، وما إلى ذلك ، من الأفضل الانتظار مع زيارة إلى الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، حتى يتم استعادة الجلد بالكامل.
دليل المبتدئين
إذا لم يكن لديك أي موانع ، فأول ما تحتاجه هو اتخاذ قرار بشأن صالون جيد ومتخصص يتمتع بسمعة ممتازة. هدفك هو أن تبدو جذابة ولا تؤذي نفسك ، لذلك عليك أن تعرف ما هي الخدمات التي يقدمها الصالون ، وما هي مصابيح الشمس المستخدمة ، ومستوى احتراف الموظفين الذين يجب استشارتك وإعطائك النصيحة حول اختيار وسائل حروق الشمس والفروق الدقيقة الأخرى ذات الأهمية الخاصة للحصول على الشمس.
يمكن الحصول على سمرة ممتازة وموحدة في كل من مقصورة التشمس الأفقية والرأسية. لكن زيارتك الأولى يجب أن تبدأ برأسية. عندما تأتي إلى الصالون ، يجب عليك أولاً أن تسأل عن عدد المصابيح الموجودة في الوقت الحالي (يجب أن تكون من 42 إلى 48) وكم يمكن بالفعل تطوير مواردها. والحقيقة المثيرة للاهتمام ، والتي يجب أن نلاحظها ، هي أنه في المكان الذي تصنع فيه بديلاً نادرًا من المصابيح ، لا يمكنك الحصول على سمرة ممتازة. بالمناسبة ، لا ينصح المبتدئين بالتشمس إذا كانت المصابيح تعمل أقل من 50 ساعة ، وإلا يمكنك حرقها.
في المرة الأولى التي سوف تكون 3-4 دقائق ، ولكن المرة الثانية ، والتي ينبغي القيام بها في وقت لا يتجاوز 48 ساعة ، يمكنك زيادة الوقت في الدقيقة. بالمناسبة ، في كثير من النواحي النتيجة من الاستلقاء تحت أشعة الشمس والوقت الذي فيه ، يعتمد بشكل مباشر على لون بشرتك.
تحتاج إلى وضع خطة لزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي ، والتي تتم زيارتها لا تزيد عن 3 أسابيع 2-3 مرات في الأسبوع. في وقت متأخر من الدورة لأكثر من 15 دقيقة ممنوع منعا باتا ، والتي يمكنك إخبار كل أخصائي الأورام. بعد تحقيق النتيجة المرجوة ، قبل العودة إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، يجب الانتظار لمدة شهر.
الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي ، لا تستخدم مزيل العرق ، والاستحمام أو الاستحمام ، والقيام ماكياج. من المعدات الوقائية ستحتاج: قبعة شعر ، كريم للبشرة ، مرطب للشفاه ، ملصقات للحلمات (ستيكيني) ، نظارات. بالمناسبة ، إذا كنت تخشى أنه أثناء استخدام النظارات حول العينين قد تكون هناك دوائر بيضاء ، يمكنك فقط إغلاق عينيك أثناء الحصول على سمرة اصطناعية.
ولكن مثل هذه الأدوات مثل كريم لتحسين حروق الشمس ، فأنت أفضل لشراء بالفعل في مكان الاستلقاء تحت أشعة الشمس نفسها. هذا ، في المقام الأول ، يرجع إلى حقيقة أن كريم التقليدية المصممة لضوء الشمس في هذه الحالة ليست مناسبة على الاطلاق. ولكن عند تجاوز حاجز الشمس ، لأول مرة ، يمكنك القيام بذلك دون استخدام أي كريم ، لأن السمرة الأولى يمكن أن "تمسك" بسهولة مثلها تمامًا.
وأخيرًا ، إذا كنت ترغب في الحصول على لون أسمر منتظم ، فيجب عليك أولاً أن تقوم بتقشير البشرة وتنعيمها بشكل سطحي. ينصح بعض المرطبات بتطبيق ساعة قبل زيارة الحمام الشمسي ، لذلك يجب عليك استشارة مقدمًا.