اللمسات الجميلة والناعمة لأمك الحبيبة - ما الذي يمكن أن يكون أفضل للطفل؟ بالإضافة إلى المتعة الهائلة التي يقدمها ، سيساعد التدليك الأطفال على النمو بشكل قوي وصحي. ثبت أن تدليك الطفل يحفز تطوره ، يقوي بشكل كبير عضلات وعظام الهيكل العظمي. يصبح الأطفال أكثر قسوة ، ويصابون بالمرض في كثير من الأحيان ، ويبدأون في التسلق والمشي بشكل أسرع ، وينمون أكثر ويكتسبون الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، ينامون بشكل أفضل ، يصبحون أكثر هدوءا. في الأشهر الأولى من حياته ، يتواصل الطفل بلغة الجسد ، بمعنى أنه يعرف العالم بشكل أساسي عن طريق اللمس والحركة. ولذلك ، فإن أفضل فرصة لإرضاء فتاتك وإظهار حب الأمهات الخاص بك هو تدليكه.
على الرغم من أن هناك تأثيرًا فعالًا على الأنسجة السطحية ، إلا أنه يؤثر على الأعضاء الداخلية ويشفى منها.
وقد أظهرت الدراسات أنه خلال الجلسات في الجسم ، يتدفق تدفق الدم ، والحركة الليمفاوية ، والتمثيل الغذائي. بفضل التدليك ، يتم تنظيف جلد الطفل بسرعة أكبر من البشرة الميتة ، فهو يتنفس بشكل أفضل. أيضا ، وحركات تدليك مواءمة هضم الطفل ويساعد على التعامل مع انتفاخ البطن والإمساك ، والتي غالبا ما يصيب الأطفال.
من المعروف أن اللمس يلعب دورًا مهمًا في عملية تكوين العلاقة بين الوالدين والطفل. هل krosha التدليك يمكن لأي شخص نسبي وحب. أجريت دراسة: تم إعطاء مساج وقائي لمدة 15 دقيقة للآباء. أظهر هؤلاء الآباء الذين قاموا بتدليك أطفالهم ربع ساعة فقط في اليوم اهتماما كبيرا وحبا في التعامل مع الطفل. التدليك للأحفاد مفيد أيضا للأجداد. الاتصال العاطفي مع الطفل له تأثير إيجابي على صحتهم.
تدليك يحفز المد والجزر من الحليب من الأم ، والمساهمة في تطبيع الرضاعة. يكتسب الطفل وزنًا أفضل ، وترتفع مناعته. لذلك ، يتم عرض التدليك الوقائي على الإطلاق لجميع الأطفال. وليس من الضروري الانتظار 4-5 أشهر لبدء ذلك. الآن ، لا يوجد لدى أحد من الخبراء أي شك في أنه يمكنك بدء جلسات منتظمة من الولادة تقريبًا.
الموقف الصحيح
كثير من الأمهات يحبون أن يبدأوا الصباح بالتدليك. ولكن هناك أطفال يشعرون بأنهم أفضل وأكثر مرحًا في المساء. لديهم جلسة تدليك جيدة بعد حمام مسائي: عندها سوف يهدأ الطفل بسهولة ويستمتع بالنوم.
في أي حال ، من الملاحظ أنه إذا كان يعاني من كسور مغص ، فمن المستحسن أن تدليكه في فترة ما بعد الظهر أو في وقت مبكر من المساء ، حيث يساعد التدليك على منع التقلصات المعوية ، والتي غالبا ما تبدأ خلال هذه الساعات. لا تختلف تقنية التدليك قبل النوم عن أسلوب التدليك الوقائي المعتاد. من المدربين ذوي الخبرة موسيقى هادئة هادئة أثناء الدروس. كما يتحدثون مع الطفل قبل الجلسة وفي دورته حول كيف سيكون الطفل جيدًا من التدليك.
سرعان ما تبدأ الفتات في إدراك كلماتهم كمنشأة ، تليها الأحاسيس اللمسية اللطيفة ، وتتكيف مع التدليك بشكل إيجابي. يبدأ الأطفال في التعرف حتى على الكلمة نفسها: "التدليك". إذا كان الطفل لا يزال متوتراً ، ابدأ بالحركات الباعثة على الاسترخاء ، حاول أن تنظر إلى عينيه ، ابتسامة ، خذيه من القدمين وحركه برفق مع ساقيه كما لو كان يركب دراجة ، يقول: الآن سآخذك وأنت ستسترخي يا صديقي! افعل ذلك عدة مرات ، وبمرور الوقت ، ستكون أفعالك من أجل الطفل المفتاح لبداية لعبة ممتعة. بالنسبة للطفل أن يحب التدليك ، افعله يوميا ، تدريجيا زيادة مدة وكثافة الإجراءات.
طوال الوقت ، يجب أن تكون الفتات عارية. لا تقلق إذا أصبحت المقابض والساقين باردة قليلاً. قريبا يتكيف جسم طفلك مع حمامات الهواء العادية. التدليك الوقائي السهل المبني على التمسيد بلطف واللمس على العجل الصغير لأيد الأم الحارة ، سيحسن مزاج الفتات ، ويهدئها ، ويساعد على الاسترخاء والنوم.
خطوة بخطوة
ما يصل إلى 1.5 شهر ، تحتاج فقط إلى ضربة خفيفة على اليدين والصدر والبطن والظهر لمدة 15 دقيقة. ومن 1.5 إلى 4 أشهر من التمسيد ، يجب أن تتناوب مع الجمباز المنعكس ، مما يساعد على تشكيل مهارات الأطفال الحركية. تتم هذه التمارين حتى اللحظة التي يحتفظ فيها الطفل بردود الفعل: الزحف ، الإمساك ، الباسطة وغيرها.
انعكاس الزحف
ضع الطفل على بطنه ، وضع راحة يدك على أعقاب الطفل ، سوف يدفع بعيدا عن يديك وزحف قليلا. ممارسة القطارات عضلات الظهر ويقوي العمود الفقري.
استيعاب المنعكس
اضغط لأسفل على كف فتات ، وسوف قفل أصابعك بحيث يمكنك رفعه بسهولة.
المواهب العاكسة
تمر على طول العمود الفقري للأطفال بأصابعك من الأسفل إلى الأعلى ، عندما تقع الفتات على جانبه ، وسوف ترى كيف ينحني الساق وترتفع قليلاً. يقوم هذا المنعكس أيضًا بإعداد عضلات الزحف وتدريب العمود الفقري.
بحث منعكس
أضرب خد الطفل ، ويتحول على الفور إلى الاتجاه الذي كان مسدودا. مثل هذا التدريب البسيط سيساعد الطفل على تعلم التقلب بسرعة من البطن إلى الخلف والظهر.
انتبه!
يجب تدلك عضلات اليدين والقدمين المثنية بطرق مختلفة. عند تدليك العضلات المرنة ، يجب أن تنخفض قوة العضلات ، لذلك يجب أن يتم تسخينها ببطء وبشكل سطحي. عند تدليك البسطاء ، يجب أن تزيد النغمة - لذا قم بتدليكهم بقوة وبعمق.
على مرن الذراع تقع على السطح الداخلي. على الساق - على الظهر. Extensors ، على التوالي - والعكس بالعكس. يتفاعل الكائن الحي للطفل بشكل مختلف مع التدليك. على سبيل المثال ، مع حركات الاحتكاك ، تسترخي عضلاته ، ومع قرع وتقطيع الرنين. إذا كانت نغمة عضلات طفلك عالية جدًا ، فيجب استخدام حركات التمسيد حتى تطبيعها. الأطفال الباقون ، بدءا من عمر 4 أشهر ، إلى السكتات الدماغية والتمارين المنعكسات يضيفون رياضة الجمباز النشطة: الزحف ، الاستيقاظ ، الجلوس ، الانتقال من الظهر إلى البطن ، من جانب إلى آخر ، التنقّل من القدم إلى القدم ، تمرين "الدراجة" ، الأيدي المتأرجحة.
لنبدأ ، ربما!
يوصي جميع أطباء الأطفال ببدء تدليك الأم من الولادة ، والذهاب إلى طبيب محترف ، بدءا من 3-4 أشهر ، عندما ينهي الطفل فترة التكيّف المبكر. سنقدم أمثلة لبعض التمارين التي يمكن للأمهات أنفسهم القيام بها على أساس يومي. إن المزيد من التدليك الاحترافي ، على سبيل المثال ، للأطفال ذوي العضلات المتزايدة يجب أن يعهد إلى أخصائي. ويمكنك التناوب: تقوم والدتك بمساج يومي سهل ، وأخصائي مرتين في الأسبوع - محترف ، وفقًا لما يحدده الطبيب. لبدء التدليك الوقائي هو أفضل من الرأس. من المستحسن إجراء جميع التمارين 4-5 مرات. في متناول يدك يجب أن يكون هناك حفاضات قابلة للإزالة في حالة وقوع حادث محتمل. ليس من الضروري تنفيذ المجمع بأكمله كل يوم. بعد كل شيء ، يجب أن يكون التدليك متعة للطفل وأنت.
إذا لم تكن في حالة مزاجية ، أو إذا كنت تفهم أنك غريب الأطوار قليلاً ، تخطي بعض التمارين والقيام بالأشياء التي تحبها. على سبيل المثال ، تدليك بطنه أو ظهره فقط. ولكن في اليوم التالي ، من المفيد القيام بالمجمع بأكمله مرة أخرى ، لأنه فقط من خلال الاتساق يمكنك تحقيق نتيجة ناجحة.