كيفية التعافي من مرض رهيب - الحب

غالبا ما يحدث أن مشاعرنا ، فإن هدف عشقنا لا يرد بالمثل. وأنت بالفعل وقعت في حب "الأذنين للغاية" ، لا يمكنك أن تعيش يوما دون التفكير في ذلك. أو غالبًا ما يحدث أنك عشت معًا لسنوات عديدة ، ورفعت أطفالًا جميلين ، لكن المشاعر مرت ، وتركك رجلك ، فقد تركت وحدك. لذلك تبين أنك تحب ، لكنك ، للأسف ، لا. وداخلك هناك شعور غير مريح. إن الشعور المؤلم المؤلم الذي يعذبك ، لا يهدأ ، يجعلك تستمرين في العودة إلى الأفكار المتعلقة بشغفك ، وتجاربك ، ومعاناتك ، والتآمر والتخطيط للحصول على الانتقام أو العكس ، لتقع في حب نفسك. لذا ، كيفية التعافي من مرض رهيب - الحب.

لذلك دعونا أولا معرفة ما هو الحب بالضبط حقا. يدعى الشعور الذي تمجده في عالم الناس بالحب وهو نوع من الأمراض العقلية. الشيء هو أن الحالة الأولية للوقوع في الحب يتم استبدالها بالاكتئاب ، والنشوة ، والسلبية ، وعدم الذهنية ، والشعور بالفخر والسعادة ، والشعور بأن البحر مرتفع في الركبة ، وأنك تستطيع أن تفعل كل شيء. كل عشيق لديه أسراره الصغيرة ، وليس تغيرات مزاجية طبيعية ، إذا جئت إلى طبيب أعصاب خلال فترة الوقوع في الحب ، سيقوم بتشخيصك - اعتلال نفسي ، أخراج الحبوب ، نصحك بأن تعالج. بسبب هذه الأعراض ، يمكن أن يطلق عليك نفسيا حقيقيا. في معظم الأحيان ، تكون حالة الحب في مرحلة مهملة ، عندما يكون من الصعب القيام بأي شيء عند بدء المرض. لذلك ، من الأفضل اتخاذ تدابير وقائية حتى لا تقع في الحب مع الأذنين. لا تؤمن بالحب ، لا تسمح بفكرة أن الحب ممكن. لا تقرأ الكتب ، ولا تشاهد أفلامًا رومانسية عن الحب ، فمن الأفضل توجيه أنشطتك للعمل ، إلى شؤونك الخاصة ، وعندما تشتغل بالكامل في العمل ، لن يكون لديك خطر الإصابة بفيروس "حب" خطير.

لذا ، فإن الخطوة التالية على طريقة العلاج من مرض رهيب - الحب - هو تقييم موضوعي لجميع السلبيات والإيجابيات من الحب. اسأل نفسك سؤالًا بسيطًا: ماذا يمكن أن يعطيك الحب؟ أنت تعلم أنه في فترة قصيرة من النشوة ، تأتي السعادة في أعقاب الكآبة وخيبة الأمل. بعد اندلاع المشاعر والعواطف ، هناك مخلفات ثقيلة ، مشاجرات ، صراعات ، سوء تفاهم متبادل. حتى إذا حاولت أنت والمختار المختار التصرف بشكل صحيح ، جديرًا بالاهتمام ، ولكن ذلك سيكون كافياً لفترة قصيرة من الزمن ، وبعد ذلك كل ذلك سيأتي لحظات غير سارة وعواطف يمكن أن تدمر حياتك. ماذا يمكن أن الحب يعطي؟ الحب هو فخ طوعي يفقد فيه كل واحد منا حريته. هذا هو العبودية الطوعية الحقيقية. وماذا عن كرامتك؟ تذكر أن الحب سيستفيد منك: وقتك ، قوتك ، مشاعرك ، يمكنك أن تفقد أصدقاءك ، حرية التصرف ، حرية الفكر. الحب يأخذ الوقت والمال والقوة منك. وماذا ستترك؟ ذكريات فقط ، والتي قد لا تكون ممتعة تمامًا أيضًا. تذكر ، كم عدد الجرائم الطائشة والساخنة التي ارتكبت سنوياً على أساس الحب؟ الناس الذين كانوا في الحب ، عانوا من عواطفهم ومشاعرهم ، أصبحوا مكروهين من قبل المجتمع كله ، بدأ ينظر إليه من قبل الآخرين بأنه غير طبيعي. وبعد كل هذا ، هل يبدو الحب لك هواية جذابة؟ لذا ، كيف يمكن التعافي من مرض رهيب - الحب؟

لوب دي فيغا.

لذا ، فإن الطريقة الأولى لعلاج من مرض رهيب - الحب التي يقدمها الكاتب لوب دي فيغا. قال: "إذا كنت مغرمًا بالمرأة ، فابحث عن عيوب السحر". تظهر هذه العبارة في العديد من الأعمال المخصصة للحب ، بما في ذلك في الفيلم المعروف "الكلب في المهد". فكيف لاستخدام هذه الطريقة للتعافي من مرض رهيب - الحب. إذا بدا لك أنك بدأت تقع في الحب ، فعليك البحث عن أخطاء في موضوع حبك. كلما كان ذلك ممكنا ، والتفكير في أوجه القصور من الرجال ، حتى لا تكون متشابكة في شبكة من المشاعر الغامضة. هل الشخص المختار لديك بطن صغير؟ وماذا لو نظرت إليها من الجانب الآخر؟ البطن ، وهذا يعني ، الرجل هو مترهل ، لا يشاهد نفسه ، ورفض والدهشة بصراحة. المختار لا يعرف كيف تطبخ؟ أوه ، الرعب! أنت محكوم بالوقوف على الموقد طوال حياتك ، وهو لن يتمكن أبداً من طهي البيض المقلي. أو حتى إذا حاول ، ستظل تأكل البطاطا غير المطبوخة جيداً والبطاطا المحروقة. يعتبر أعلى مستوى إذا كنت تستطيع حتى تحويل كرامة الشخص إلى عيوب. إذاً ، أنت المختار هو حبيب ممتاز؟ واو ، هل هو يتدرب في مكان آخر؟ كلما كنت تستخدم مثل هذه الأساليب ، كلما كنت قادرا على فهم كيفية التعافي من مرض رهيب - الحب.

باستور.

كما ابتكر عالم فرنسي مشهور ، ابتكر طريقة لبسترة الحليب ، طريقة رائعة للتخلص من الوقوع في الحب. المبدأ بسيط ، كما هو الحال في مبدأ البسترة. لذلك ، من أجل منع هذا المرض ، تحتاج إلى إدخال كمية صغيرة من العدوى في جسم الإنسان ، ثم تطوير الحصانة تدريجيا ، و ، لا العدوى لن تكون مخيفة. هذا يعني أنه قد حان الوقت لتطوير مناعة دائمة للحب. كيف؟ انها بسيطة جدا. اختيار كائن مناسب من العاطفة ، تقع في الحب معها ، حتى تبدأ بناء العلاقات ، ولكن سرعان ما رمي كائن. تم بناء هذه العملية عدة مرات ، ثم مستوى تركيز "مناعة الحب" في جسمك سيصل إلى أعلى مستوى ، ولن تخاف من أن العدوى من الحب يمكن أن تتفوق عليك. تذكر أنه في الجرعات الصغيرة ، ستصبح العلاقات العاطفية علاجًا لك من مرض رهيب من الحب ، ولكن الأمر يستحق المبالغة في كيفية تعثرك مرة أخرى. وبطبيعة الحال ، فإن غياب أي علاقة رومانسية يمكن أن يسبب معاناة نفسية. لذا ، فقد اعتبرنا طريقة أخرى للتعامل مع مرض رهيب - الحب.

Deromantization.

نحن نعلم جميعا أن الناس هم الأكثر عرضة للحب ، شخصية رومانسية وعقل. إنها تميل إلى إضفاء الكمال على الحب ، وهذا هو السبب في أن أي عقبة تحدث في طريقها تصبح بالنسبة لهم مصدرًا لخبرات وأتراح حقيقية. إذا كنت تنتمي إلى هذا النوع من الطبيعة الرومانسية ، فهي طريقة للتخلص من مرض رهيب من الحب ، مثل إزالة الرومانسية ، وهذا مناسب لك. ما هو مطلوب لهذا؟ انها بسيطة جدا. إذا حرم شخص رومانسي من أفكاره الرومانسية عن العالم كله ، وعن الحب وعن المشاعر التي يعطيها ، فإن الحب وكل شيء مرتبط به سوف يمر بنفسه. أفضل لهذا الغرض ، قصص الحب هي مناسبة. عدم قدرتهم على المواهب قادرون على تخليص أنفسهم من الحب والأفكار الوردية حوله. جيد جدا سوف يساعد التحدث مع شخص لا يؤمن بالحب على الإطلاق. يمكنك العثور على هؤلاء الناس في أي مكان. لحسن الحظ ، هناك الكثير من المعلومات على شبكة الإنترنت. هناك نواد خاصة ، ومجتمعات ، ومنتديات ، ومواقع إلكترونية مخصصة للأشخاص الذين لا يؤمنون بالحب. غريب كما قد يبدو ، ولكن دعم هؤلاء الناس هو الذي يمكن أن يلعب دورا حاسما في رغبتك في التخلص من الشعور الصريح - الحب. لم يساعد؟ حسنا ، لا ينزعج ، كوقاية إضافية من هذا الشعور ، يجب عليك الحصول على وظيفة في أماكن غير رومانسية تماما. على سبيل المثال ، محمل ، ممرضة ، خياطة ، سيدة تنظيف. يكفي أن تعمل لمدة شهر واحد في وظيفة كهذه ، لأن كل مزاجك الرومانسي سيذهب إلى النسيان. لذا ، كيفية التعافي من مرض رهيب - الحب - العمل!

استقراء.

لذا ، على الرغم من كل التلاعبات التي قمت بها ، هل مازلت تتغلب عليها بشعور رهيب بالحب؟ حسنا ، ثم ننتقل إلى أساليب أكثر فعالية ، وكيفية التعافي من مرض رهيب - الحب. إذا كنت لا تزال تعتقد أن الحب موجود ، يمكنك حفظ علاقتك ، ثم التوقف عن ممارسة الخداع الذاتي! هل تعتقد أن كل شيء سيكون مختلفاً ، بطريقة جديدة؟ كل شيء سوف يتغير؟ لا! وأنت تفكر في حقيقة أن كل يوم جديد معًا مشابه للألم السابق ، لن يكون هناك أي جديد في علاقتك. أنه ليس لديك أي شيء يمكن الحديث عنه مع شريك ، أنك لن تضحك مرة أخرى ، كما كان من قبل. يمكنك مناقشة أشياء لا معنى لها ، مثل الطقس ، والعمل في العمل ، وأخبار الأطفال. لكن ، لا شيء جديد سيكون! بالإضافة إلى ذلك ، تدريجيا ، في الشريك ، تبدأ في ملاحظة التفاصيل الصغيرة ، التي إما لم تكن موجودة في وقت سابق ، أو أنك لم تلاحظ. ويبدأون في إثارة غضبكم أكثر فأكثر حتى لا يعود بإمكانكم النظر إليها دون غضب أو غضب. التواصل اليومي مع نفس الشخص ، والحياة المشتركة تحل تدريجيا شعور الحب ، حتى لا يكون هناك مكان فارغ بالنسبة له. إذن ما الذي يؤدي إليه الحب في مثل هذه العلاقة؟ للانهيار والفراغ وخيبة الأمل والمطالبات والاستياء المتبادل. وإذا كان هناك تفاهم واحترام متبادل ، فلا يوجد شيء يمكن الحديث عنه على الإطلاق. ماذا سيبقى بعد ذلك؟ مناقشة المشاكل المحلية والمالية. هل تريدها؟ بادئ ذي بدء ، حدد أولويات لنفسك في الحياة ، ربما ، فإنك لن تقع في الحب. إذا كيف يمكن الشفاء من مرض رهيب - الحب؟ تحديد أولويات حياتك.

الطريقة الصحيحة للحياة.

عندما لا يقوم دماغنا بأي شيء ، فإنه ليس من المستغرب أن كل أنواع الهراء تأتي إلى رؤوسنا. إعادة النظر في طريقة حياتك. إذا كان لديك الكثير من وقت الفراغ ، افعل شيئًا ، وخلال هذه الفترة سيشغل رأسك. وإذا كنت منخرطا في نشاط فكري نشط ، حيث يكون رأسك مشغولا دائما بحل أي مشاكل ، فلن يكون لديك وقت للوقوع في حب شخص ما ، والتمتع بالطيور الغنائية ، والتمتع بالشمس. ترك هذه الدروس الغبية للأطفال الصغار. أنت شخص بالغ لذا تتصرف وفقا لذلك. لا تستسلم لأولئك الذين يجدون معنى حياتهم في مهن غبية. خطاباتهم تشبه رغبات مدمني الكحول ومدمني المخدرات لإضفاء الشرعية على تعلقهم ، لجعل العالم كله يعتمد. كن مقاومًا لجميع أنواع الأشياء الرومانسية ولمسها. لا تتفاعل مع عبارات مثل: "بدون حب لا توجد حياة" ، "القلب لن يأمر". عليك أن تأمر ، وحتى ما شئت! أنت مالك كائنك الخاص ، بما في ذلك قلبك. لا تؤدي إلى نمط حياة خامل ، يؤدي إلى ضعف الشخصية والتفكير الحر.

سيغموند فرويد.

من أجل الشفاء من مرض رهيب - الحب ، يمكنك استخدام طريقة العالم الشهير فرويد. يرتكز علم نفسه على عمل أسلوب التسامي. في قلب مبدأ العمل البشري هو الرغبة الجنسية. يهدف كل شيء يقوم به الشخص إلى تلبية احتياجاته الجنسية. مع العلم بذلك ، يمكننا توجيه رغبتنا وطاقتنا إلى قناة سلمية ، على سبيل المثال ، يمكنك البدء في الرسم ، الإنشاء ، الكتابة ، تأليف مقطوعات موسيقية. تأخذ إنشاء تحفة! لا يهم في أي مجال ، من المهم أن تكون مشغولاً بالعمل الإبداعي ، وأنك لن تشتت انتباهك عن أي هراء مثل الوقوع في الحب. تعلم العزف على آلة موسيقية أو رسم صور شخصية. من الممكن أن تكون لديك مواهب مختبئة ، والتي حان الوقت لإظهارها وإظهارها. بمساعدة الرسم والموسيقى والرقص ، يمكنك التعبير عن مشاعرك الرومانسية والعطاء ، مع عدم الوقوع في الفخاخ التي وضعتها الحب.

Zeigarnik.

من هذا ، أنت تسأل؟ أجرى علم النفس الروسي المعروف Blum Zeygarnik دراسة مهمة جدًا. تم إغلاق 20 شخصا في غرفة واحدة ، قبل كل واحد منهم كان هناك العديد من الجداول مع المهام. جمع القارب من الصناديق ، عد عدد المباريات ، تجميع الفسيفساء ، حل المشكلة وأكثر من ذلك بكثير. لم يُسمح للمشاركين بإكمال مهمتهم وطُلب منهم المضي قدمًا في المهمة التالية. في نهاية التجربة ، سئل الناس عن المهام التي يتذكرونها أكثر من غيرها. استجاب الجميع بطريقة سمحت للعالم أن يتذكر دماؤنا فقط تلك الإجراءات التي لم ننته منها. كما يحدث مع الحب. إذا لم يُسمح لنا باستكمال العلاقة ، فمن الممكن أن نعاني من هذا الأمر لبقية حياتنا. ستعود أفكارنا دائمًا إلى هذا الشخص ، سيشغل جميع تجاربك. في كثير من الأحيان ، تصبح فكرة متعجرفة ، والتي ببساطة تمنع العيش. ولكن ، هناك طريقة للخروج. من المهم التخلص من حبك مرة واحدة وإلى الأبد. للقيام بذلك ، تحتاج إلى مساعدة من طبيب نفساني ، صديقة أو نفسها مع مرآة. من المهم معرفة كل شيء ، كل ذلك ، لتجربته مرة أخرى ، والتوقف عن لوم نفسك أو شريكك لإنهائه. الانتهاء من هذه العلاقة عقليا في رأسي. ترك الرجل. عندما تتخلص من كل العواطف في الخارج ، ستشعر بالتأكيد بتحسن. دعونا نذهب من الماضي ، نعيش في الوقت الحاضر!